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Actualités sur le running et le trail
La date était fixée depuis longtemps avec les copains, ça faisait presque un an qu’on parlait de cette course. Je savais que c’était une course difficile, je savais que c’était une course technique et exigeante, j’avais à coeur de faire…
Avec l’arrivée de la gamme Garmin Fenix 5 plus, le système de navigation présent sur le modèle haut de gamme Garmin Fenix 5X va faire son apparition sur tous les nouveaux modèles. Le système utilise la cartographie présent sur la…
Si vous n’êtes pas au courant, votre boite mail, elle, travaille 10 fois plus que le reste de l’année pour trier tous les mails relatifs aux soldes. Alors si vous êtes pressé, nous vous proposons une petite sélection de notre…
C’est une technologie que l’on ne présente plus et pourtant il y a quelques années, peu de professionnels du secteur ne croyaient en son avenir. Et pourtant le cardio poignet est issu de la médecine, des millions de capteurs utilisant…
Depuis près de 10 ans et l’avénement du trail, il y a une catégorie de produit qui a énormément évolué c’est le sac à dos. il y a un peu moins de 10 ans, mon premier sac de trail était…
Il y a quelques temps, j’avais fait quelques prédictions sur la prochaine Garmin Fenix, j’avais évoqué ce futur modèle et je l’avais nommé Garmin Fenix 6 (Vous m’accorderez qu’après la version 5, il semblait logique de passer à la version…
On pourrait se dire « Mais ils sont fous… se lever à 5h00 du matin pour courir »… et pourtant je ne me sens pas fou et d’ailleurs je ne suis pas le seul. Mais je le fais depuis très…
C’est une première pour cet événement de renommée internationale, si depuis de nombreuses années les meilleurs athlètes du monde viennent courir l’UTMB à leurs propres frais et uniquement pour le prestige d’ajouter cette course à leur CV de sportif, la…
Suunto annonce une nouvelle montre dans la lignée de la gamme Ambit et de la Spartan : la Suunto 9. Clairement aucune suite, aucun lien de filiation avec les anciennes montres gps de cette gamme de montre de sport et…
On ne présente plus la petite marque qui monte puisque maintenant elle est devenue un acteur qui compte dans le milieu du running, si en 2010, il y avait une dizaine de « petites » marques qui ont tenté de…
Si tout se passe dans un mois tout juste, j’en aurais fini avec cette course à laquelle je pense quasiment depuis que j’ai commencé à courir. J’espère surtout que cela se finira bien au Brévent dans un temps raisonnable même…
Il est vrai qu’attendre la fin du mois de mai pour accrocher un dossard peut être un peu tardif mais je n’ai pas vraiment d’objectifs cette année si ce n’est que tout s’articule autour du marathon et du triathlon. Les…
Vous le savez sans doute les courses en montagne peuvent être dangereuses. La météo est très changeante et il peut y avoir des énormes différentielles entre la zone de départ d’une course et le passage des cols, si vous rajoutez…
Au cours des dernières semaines, j’ai eu l’occasion de tester plusieurs casques bluetooth pour courir en musique (ou écouter des podcasts ou même des livres audios), je souhaitais faire un petit bilan sur ces casques tous différents et tous intéressants.…
Le jeu, tout comme les objectifs, permet de se dépasser et depuis quelques temps, Garmin propose un système de badges sur sa plateforme Garmin Connect. Le concept n’est pas nouveau, c’est un concept marketing qu’on appelle la « gamification »,…
Pas toujours simple de ne pas se perdre dans les gammes de gel, il faut trouver le bon produit, le bon goût et surtout l’adapter à l’effort que vous allez réaliser. Mais avant tout ça il faut tester, découvrir pour…
Voilà le dernier modèle que j’ai eu l’occasion d’utiliser pour cette série d’articles « courir en musique » le Plantronics BackBeat FIT 500. A la suite de cette série, je mettrai en comparaison les quatres modèles que j’ai pu éprouvé…
Souvent on commence par faire du jogging. Puis l’addiction arrivant on passe au running. Si vous êtes des fidèles de Wanarun inutile de revenir sur ces deux disciplines. Mais que vous soyez joggeur ou runneur pourquoi ne pas se mettre…
C’est la grosse annonce de l’équipementier allemand pour ce printemps 2018 et la saison à venir : Solar Boost. Issu des dernières recherches, la chaussure de running Solar Boost propose un concentré de technologies pour répondre à la demande des…
Vous courez un peu, de temps en temps voire même un peu plus. Vous avez pris le départ de plusieurs 10 kilomètres et même une fois d’un semi-marathon. D’ailleurs à la fin de la course, vous vous êtes dit « …
Un coureur m’a dit un jour « pas besoin de monter des escaliers, je cours sur le plat »… effectivement le raisonnement semble implacable et pourtant j’aurais tendance à lui répondre une autre vérité : « Qui peut le plus…
Si cette nouveauté chez Suunto, la Suunto 3 Fitness peut paraître anodine, elle confirme un billet que j’avais écrit il y a 2 ans tout juste (Montre cardio gps vers la fin du matériel). L’idée derrière ce billet est très…
Si vous suivez notre site depuis quelques années, vous vous souvenez sans doute que nous avions mis en place un annuaire de courses à pied avec le calendrier des courses. Cela date un peu puisque c’était en 2009 si je…
En pleine préparation pour le marathon du Mont-Blanc, cette série de tests sur les différents modèles de casque tombent à pic. J’ai toujours la flemme de charger les écouteurs, de préparer des playlists,… en plus de tout ce qu’il faut…
La manipulation pourrait paraitre simpliste pour certains mais comme il y a beaucoup de questions qui sont posées sur le sujet, j’ai préféré faire une vidéo simple pour expliquer comment cela fonctionnait. De nombreux utilisateurs ne savait pas qu’il fallait…
A quelques jours du marathon de Londres, Nike et son athlète phare, Eliud Kipchoge, annoncent la couleur : leur collaboration, depuis les deux « échecs » de l’an dernier, a donné vie à une nouvelle version de la fameuse Nike…
Cher Kilian,
Cela fait longtemps que je te connais, pour dire vrai, depuis ce jour de l’année 2008 où tu t’es révélé au monde entier. Je me souviens très bien, j’étais à Paris sur une course organisée par un grand…
Continuons notre série de test du printemps sur les casque audio pour courir en musique, vous avez peut être découvert le test du Trekz Air d’Aftershokz (qui a reçu le prix de l’innovation au salon du running). Maintenant je vous…
La course à pied c’est finalement mettre un pied devant l’autre, cela peut paraître simple mais finalement le geste est complexe. Il suffit de voir les longs débats sur l’attaque talon, le minimaliste et les foulées rasantes,… C’est toute la…
Vous pourrez suivre le marathon de Paris en direct sur France 3 à partir de 8h00. C’est assez exceptionnel dans la mesure où c’est la seule course hors stade de l’année qui est retransmis sur une chaîne nationale en intégralité.…
Jusqu’au dimanche 8 avril, la France va vivre au rythme de la course à pied à l’occasion du plus grand marathon français : le marathon de Paris. A cette occasion, les organisateurs proposent aux coureurs et à tous les pratiquants…
Il y a un peu plus de 15 ans, j’avais ramené d’un voyage en Angleterre une paire de Brooks et je ne l’ai jamais regretté. Comme vous pourrez le constater sur les photographies que j’ai prise, je n’avais pas résisté…
Le tee-shirt de course, élément immuable de l’inscription, le tee-shirt de course est devenu depuis de nombreuses années, le passage obligé de l’organisateur. De l’impression générale, il n’y a pas de courses sérieuses sans ce fameux tee-shirt qui permet d’arborer…
Certains aiment courir en musique et d’autres moins, certains ne conçoivent pas de courir sans un casque sur les oreilles et d’autres veulent entendre ce qui se passe autour d’eux. Je ne fais partie d’aucune de ces tribus. Tout dépend…
Depuis plusieurs années, Under armour, la célèbre marque américaine propose une gamme dédiée à la course à pied. L’équipementier américain (société créée en 1996) s’est imposé comme la deuxième marque de sport aux états-unis derrière Nike et juste devant adidas.…
Je suis tombé par le plus grand des hasards sur un article de libération qui parlait du comportement des hommes sur les longueurs de bassin.
Article surprenant et encore plus venant d’une journaliste de libération, il donnait l’impression d’une femme…
La connaissance du seuil lactique est importante si vous souhaitez être précis à l’entrainement. Tout simplement car c’est l’allure au delà de laquelle votre corps va créer plus d’acide lactique qu’il n’est capable d’en évacuer. En définitive, au delà de…
Alors vous le savez sans doute, je ne suis pas un roi de l’orthographe, ni de la grammaire,… je ne parle pas des erreurs de conjugaison et tout cela sans compter les erreurs de verbe à l’infinitif sur les verbes…
Si l’humoriste se met à la course à pied et se lance le défi du marathon, ce n’est pas à titre personnel mais c’est l’un des sujets de son dernier film en tant qu’acteur mais surtout son premier film en…
Avec l’avènement des réseaux sociaux beaucoup de runners ont pris l’habitude de partager leurs exploits sur Facebook, Twitter ou encore Strava. Sur Instragram, certaines personnes affichent même leur moindre sortie : “ce matin 7,15 km ; 01:04:52 ; 764 calories”.…
En 2018, les organisateurs de l’UTMB ont décidé d’ajouter une nouvelle course à la liste des courses existantes avec une approche bien différente puisque cela sera une petite course de seulement 40km. Elle passera sur une partie du tracé des…
Mince en écrivant ce titre, je viens de m’apercevoir que j’avais repris le titre d’une chanson d’Herbert Leonard. Me voilà donc avec une chanson en tête pour la journée mais peu importe… Effectivement, cela fait partie de ces petits plaisirs…
Ne voyez pas dans ce titre, un article d’anticipation sur l’avenir de la course à pied,… Pour remettre les choses dans leur contexte, dimanche matin, j’avais deux choix : courir le semi-marathon de Nancy ou pas… Même si la forme…
Vous n’avez pas pu le rater, dernièrement il a neigé sur une grande majorité du pays. Alors que certaines courses ont du être annulées comme la course des pyramides à la Grande Motte. Nous sommes en lieu de se demander…
Depuis plusieurs années, on peut dire qu’adidas se cherche dans le milieu de l’électronique sportive et on peut dire qu’elle fait tout pour être présent dans ce milieu.
Si la marque a su revenir très fort dans le running et…
Encore une fois je ne lui dirai jamais assez merci. C’est mon Kiné, mon ostéo, celui que j’appelle quand cela ne va pas. Le sportif n’a pas besoin d’un psy souvent un bon ostéopathe suffit. Si vous ne le savez…
Les jeux olympiques d’hiver 2018 à Pyeongchang s’achèvent et si les français ont répondu présents, on ne peut qu’admirer la performance du pyrénéen Martin Fourcade, le biathlète a remporté 3 titres et il aurait sans aucun doute pu faire encore…
Depuis quelques semaines, le Mooc de l’université de Toulouse a été ouvert et les premières semaines de course sont déjà disponibles. Si vous n’êtes pas encore inscrits, il n’est pas trop tard pour s’inscrire et pour ceux qui auraient encore…
On dit souvent que le mal de dos est le mal du siècle, pour ma part j’ai longtemps eu des soucis à ce niveau. Ce n’est pas simple de trouver la raison de ces maux, j’ai mis du temps à…
En ce début de saison, il est important de travailler quelques éducatifs spécifiques pour la course à pied dans le but de renforcer les muscles spécifiques pour améliorer la foulée. Personnellement je ne suis pas un grand fan des éducatifs,…
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