Running, Trail, Fitness
 

Actualités sur le running et le trail

Inutile de présenter la marque Finlandaise, avant l’arrivée du GPS, c’était de loin le leader du marché à tel point qu’on ne parlait pas de « montre cardio » mais de « polar ».  Si Polar a mis plus de…

Depuis un peu moins d’un an, c’est la date que j’ai coché dans mon agenda : le 7 septembre 2019. Mais le chantier est loin d’être simple : 1,9 km de natation en eau libre, 93 km de vélo avec…

C’est dans un lieu chargé d’histoire que nous avons pu découvrir le nouveau modèle de la marque aux trois bandes puisque nous étions sur le stade d’athlétisme de l’INSEP (Institut National du Sport, de l’Expertise et de la Performance). Là…

Mise à jour du 23 juillet 2019 : les rumeurs d’une Garmin Fenix 6 reprennent sérieusement et elle devrait faire son apparition pour la fin 2019. Mise à jour du 18 juin 2018 : pas de Garmin Fenix 6 en…

Comme l’an dernier, je passe une partie de mes vacances d’été sur l’île de beauté, tout près de Bonifacio. Lorsque je pars en congés, ma valise comprend toujours le nécessaire pour effectuer quelques sorties d’entretien. Mais cette fois, je n’ai…

Si vous n’avez jamais fait de triathlon, c’est peut-être le moment qui vous inquiète le plus : nager en eau libre et pas dans une ligne de nage dans une piscine. Les paramètres sont nombreux, les triathlètes ne sont pas…

Mon prochain objectif est clair c’est ce premier essai sur une distance half-ironman en triathlon et je n’ai pas forcément choisi le plus simple en m’inscrivant au triathlon de Gérardmer, une épreuve mythique avec un parcours vélo qui est loin…

Vous pensez qu’Internet n’est pas vraiment fait pour les sportifs parce qu’il vous fait perdre du temps devant un ordinateur ou sur votre téléphone portable et pourtant cela peut devenir une formidable source d’inspiration. En effet, Internet, les réseaux sociaux,…

Comme je suis de plus en plus à l’aise sur la distance olympique après quelques années de pratique, j’ai décidé l’an dernier de passer à la distance supérieure. J’ai longtemps attendu pour sauter le pas car cette distance fait peur…

Vous l’avez compris depuis quelques années maintenant, les équipementiers sont rentrés dans une course à la vitesse sur la distance la plus emblématique : le marathon. Si les premiers records d’Haile Gebreselassie ont mis en avant la fameuse Adizero Adios.…

Inutile de présenter la marque américaine Brooks, c’est une des marques spécialistes du running. En effet, Brooks est une des rares marques à être complètement focalisée sur la course à pied sous toutes ses formes. Si durant son histoire, elle…

Après ce premier épisode de canicule qui s’est abattu sur le pays, vous avez vite compris qu’il allait être difficile d’atteindre vos objectifs si ce genre d’épisodes climatiques se renouvelaient tout l’été. Il en est de même pour les épisodes…

Si je n’avais pas coché ce triathlon dans mes objectifs de l’année 2019, il s’est finalement imposée comme une date importante. l’idée était de tenter de battre mon record sur la distance olympique avec un parcours relativement facile : une…

Avec la chaleur, vous avez sans doute eu envie de faire une petite sortie en forêt. C’est ce que j’ai fait hier matin, je suis passé par la voie verte. Cette piste cyclable passe au coeur de la forêt et…

Si vous n’avez pas suivi l’aventure de l’an dernier, 4 traileurs amateurs ont participé à une expérience hors du commun. Ils étaient accompagnés par 3 champions du trail et ils sont partis à la conquête d’un sentier mythique : le…

Après la Suunto 3 et la Suunto 9, Suunto propose une nouvelle montre GPS pour compléter la gamme : la Suunto 5. Certains utilisateurs trouvaient la Suunto 3 trop limitée car le GPS n’est pas intégré et nécessite la présence…

Il y a quelques années, j’avais eu l’occasion de tester la Clifton de la marque Hoka One One. Alors que la marque avait fait sa réputation sur les trails, elle commençait à avoir une gamme assez conséquente pour la route.…

Pratiquer un sport nécessite un minimum d’investissement au départ. En plus du prix de l’inscription dans un club, dans une salle, le montant de la licence et de l’assurance, il est nécessaire de faire quelques petites dépenses, notamment en matériel…

Si une célèbre publicité des années 80 lançait l’idée que les chaussettes faisaient partie de l’habillement et ne devez plus se cacher. Force est de constater que dans le running et plus de 30 ans plus tard, les chaussettes sont…

Si le Norseman (triathlon au format ironman en norvège) est devenu une épreuve mythique pour les amateurs de format très long en triathlon. Les français ne sont pas en reste avec l’Alpsman qui se déroule près d’Annecy. Effectivement, Annecy est…

C’est une histoire un peu folle. L’histoire d’une gars comme moi qui n’aime pas toujours planifier ses courses 6 mois à l’avance mais qui sait exactement lesquelles il va faire. Alors en ce début de mois de mai, je pense…

Est-il encore utile de présenter Matthieu Forichon ? Si vous pratiquez le trail vous vous êtes sans doute reconnus, à un moment ou un autre, dans les dessins croqués par Matthieu, le “papa” de “des Bosses et Des Bulles”. Il…

Inutile de vous présenter Eliud Kipchoge, c’est sans aucun doute le meilleur marathonien de tous les temps. Depuis quelques années, il s’est forgé un palmarès absolument hors normes quand on connait la difficulté de courir un marathon et surtout de…

Les transformations de l’économie et la mondialisation ont eues raison de la filière textile en France. Mais depuis quelques années, les consommateurs ont compris qu’acheter un produit fabriqué en France, c’était aussi préservé des emplois dans notre pays plutôt que…

Envie d’autres choses ? besoin de reprendre goût à la course à pied après une grosse préparation marathon mais aussi ne pas faire que de la course à pied qui peut être un peu trop traumatisant pour les articulations. La…

La Peg, comme l’appelle les amoureux des baskets, est une chaussure mythique à l’image de la Kayano et elle vient de fêter ses 35 ans. L’occasion de revenir sur l’histoire de la marque à la virgule qui est lié à…

Il y a quelques années, j’ai été surpris par l’arrivée de Columbia directement sur un événement comme l’UTMB (Ultra-trail du Mont-Blanc) en tant que partenaire titre pour remplacer The North Face. Mais finalement cette succession, entre deux grandes marques de…

Quoi de plus important pour tout bon runner qu’une bonne (et accessoirement belle..) tenue pour aller s’éclater sur les sentiers par un bel après-midi d’été… J’ai eu la chance de pouvoir tester une tenue Odlo taillée pour les runs d’été,…

Ce dimanche avait lieu l’Ekiden du Grand Nancy, nous y avions participé avec un groupe d’amis 2 ans auparavant et si nous n’apprécions pas forcément les efforts courts (entre 5 et 10 km), le fait de courir en équipe change…

Vous connaissez peut-être l’acide lactique si familier des nutritionnistes et des sportifs. Il s’agit d’un acide organique que l’on trouve dans le lait, le vin, le chou, le sucre de myrtille ou de betterave. Une idée fausse en fait une…

A l’approche de la saison de triathlon, je commence à regarder mes chronos : je fais des simulations sur une journée avec des entrainements triday, je me focalise actuellement principalement sur la distance olympique ou distance M (1500 m de…

C’est en direct de Tokyo au Japon, que nous avons assisté au lancement de la dernière née de la marque Asics : la METARIDE. Devant un parterre de journaliste et d’influenceurs, le staff d’Asics a dévoilé le fruit de plus…

Le mois de février rime souvent avec les grosses nouveautés de la marque adidas. Depuis quelques années, la majorité des nouveautés tournent autour de la technologie Boost qui assure un excellent amorti. la marque allemande propose une mise à jour…

Le leader des montres de sport Garmin annonce aujourd’hui. Le renouvellement complet de sa gamme Forerunner (en dehors de la garmin forerunner 645 qui a été mise à jour assez récemment). On retrouve une version 245 qui va succéder au…

Le coach sportif à domicile est un partenaire utile pour votre bien-être cardiaque. De fait, l’entrainement physique à travers divers exercices à de nombreux avantages. Au-delà de l’aspect de l’entretien du corps, il est possible de travailler suivant les objectifs…

Après le dernier marathon de Paris et après avoir vu la longue file d’attente pour imprimer son bracelet personnalisé, j’ai pensé qu’il serait bien d’améliorer notre système de calcul de temps de passage. En effet, dans la liste des outils…

Dans le monde du sport, les compléments alimentaires ont parfois mauvaise presse. Il faut être vigilant sur ce que vous prenez, je vous invite à faire très attention et à n’utiliser que des produits de marques connues. Evitez les produits…

Vous ne l’avez sans doute pas remarqué mais souvent le coureur des villes court plus vite que le coureurs des champs. Cela n’a rien à voir avec un quelconque régime alimentaire ou même avec la pollution qui serait un dopant.…

Dans une conférence de presse en ligne, Catherine Poletti est revenue sur l’histoire de l’UTMB. D’une course qu’ils pensaient être confidentielle, dès la première édition, elle a touché un large public. A chaque édition, le nombre de participants augmentait et…

Tout commence un jour du mois de décembre, une amie m’annonce qu’elle s’est inscrit au marathon de Paris, cela sera son premier marathon. Tout de suite, je lui dis que je m’inscris et que je l’accompagnerai. Au final, nous serons…

Inutile de croire qu’en restant dans votre canapé, l’éléctrostimulation va vous permettre d’avoir des abdos en forme de tablette de chocolat. Mais les possibilités de ces dispositifs permettent tout de même d’accompagner le sportif au quotidien. Si vous souhaitez acquérir…

Si vous aimez vibrer en regardant les skieurs alpins dévaler les pistes à des vitesses vertigineuses vous n’avez pas pu rater ces 3 lettres qui sont apparues chez les meilleurs cette année. En effet, l’immense Marcel Hirscher ou la championne…

C’est par une simple photo et une interview de la designeuse Pauline Deltour sur le site officiel de la course que la médaille est apparue aux yeux de tous. Aucun poste sur les réseaux sociaux et aucun communiqué de presse…

Jusqu’à l’année dernière, je ne faisais pendant l’hiver que quelques petits sorties courtes car je subissais assez vite les aléas des températures. Il est vrai qu’en course à pied, l’effort est assez constant mais en vélo vous pouvez être à…

La plupart d’entre vous sont sportifs et parfois aussi parents. En tant que parents, on souhaite le meilleur pour nos enfants. alors quoi de plus normal que de transmettre la passion du sport à ses enfants, leur donner l’envie de…

Courir un marathon, c’est certainement le rêve de tous les sportifs. Mais ce n’est pas forcément à la portée de tous. Le marathon est en effet un défi qui requiert une grande préparation physique. En moyenne, on estime que la…

Tout le monde le sait, la phase de récupération faite partie intégrante de toute préparation : marathon, ultra-trail… Et si vous profitiez de cette phase indispensable pour courir sur Netflix et découvrir ou redécouvrir quelques documentaires liés à ce qui…

Inutile de regarder le règlement de la FFA dans le détail, mais je suppose que cette pratique doit être rigoureusement interdite. Mais honnêtement, dans la mesure où on ne finit pas dans les 10 premiers ce n’est pas bien important.…

Comme vous avez pu le lire sur le site, il y a quelques semaines, j’ai eu l’occasion d’aller au Japon pour le lancement de la nouvelle Asics Metaride. Au delà de la présentation de ce nouveau modèle, c’était l’occasion aussi…

Les objets connectés envahissent notre quotidien pour le meilleur et pour le pire. L’un des grands avantages d’un objet connecté est sa capacité à se mettre à jour via internet pour profiter de mises à jour pour améliorer. Les algorithmes,…