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Runfinity : j’ai testé les compléments alimentairesIl faut l'avouer : je ne suis pas un adepte de la nutrition, de la macro-nutrition et encore moi de la micro-nutrition. Je mange relativement sainement, j'essaye de faire attention mais je suis français, je suis gourmand. Cependant je suis aussi intéressé, friand de nouveautés et je suis prêt à tout essayer alors pourquoi pas le nouveau complément alimentaire Runfinity (produit français). Il est toujours délicat de tester de la nutrition. il est difficile d'évaluer l'efficacité, les composants sont souvent complexes, les effets souhaités peuvent être influencés par des dizaines de facteurs extérieurs. Alors avant d'accepter un test, je me pose souvent beaucoup de questions : Comment rendre compte de ce test ? Dans quelles conditions ? Le contexte Je viens de commencer ma préparation pour le marathon pour tous des JO. une préparation spécifique sur 12 semaines qui vient à la suite des mes entrainements réguliers mais sans objectif. Les premières...
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