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La marque Petzl est, sans aucun doute, la référence quand il s'agit de parler de lampe frontale. Le mode reactive lighting présent sur la Nao mais aussi la Reactik+ a renforcé son image et plus particulièrement dans le trail running. Alors que l'automne peine à arriver mais nous n'allons pas nous plaindre. Cependant le soleil, bien que présent, se lève plus tard et se couche plus tôt et comme le changement d'heures va bientôt avoir son effet négative sur nos soirées, il va vite falloir se procurer une lampe frontale si ce n'est déjà fait. Utilité d'une lampe frontale Si vous êtes débutants, vous vous demandez sans doute pourquoi une lampe frontale est absolument nécessaire pour courir ? Vous vous dites que vous ne voulez pas faire de trail nocturne et donc vous n'en n'avez pas l'utilité. Et pourtant si vous souhaitez vous entrainer durant l'hiver et si vous n'avez pas la chance de pouvoir courir en milieu de journée mais que vous courez le matin tôt ou le...

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Tout savoir sur la Garmin Fenix 5 plus, sur la dernière Suunto 9 ou sur la nouvelle Polar Vantage, trouver une remède pour la periostite tibiale ou savoir si vous êtes pronateur ou supinateur.

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