Running, Trail, Fitness
 

Tests

Le Black Friday est une fête commerciale américaine qui a lieu fin novembre. Les américains fêtent Thanksgiving le 4ème jeudi de novembre. Historiquement c’était une fête paysanne de la récolte de l’année écoulée. Comme c’était un jeudi aux états-unis (car…

Vous l’avez sans doute remarqué mais l’hiver approche et l’entrainement devient de plus en plus difficile : températures très variables, pluies, sols humides, nuit,… et j’en passe. Quand il est l’heure de l’entrainement c’est toujours difficile de faire le bon…

Il y a quelques semaines, je me disais la fin du masque approche, il est trop tard pour parler de ce masque haut de gamme pour faire du sport. Une partie de nos chères petites têtes blondes étaient libérés de…

Nous sommes en septembre 2008 à Berlin et l’un des plus grands coureurs de tous les temps, Haile Gebrselassie, repousse le record du marathon un peu plus loin 2:03:59. Pour l’occasion, adidas sort une version collector du modèle qu’il utilisa…

La marque américaine Under Armour continue son chemin dans le monde des chaussures connectées. Une originalité qui se confirme au cours des années, puisque pour le moment aucune autre grande marque n’est venu la challenger sur ce créneau. La chaussure…

Est-il encore nécessaire de vous présenter la conduction osseuse ? Cette technique qui consiste a utiliser les os pour transmettre la musique à vos tympans sans obstruer le conduit auditif a largement bousculé la façon d’écouter la musique et particulièrement…

Hoka… Tout le monde a tendance à réduire le nom de la marque à Hoka et pourtant le nom complet est Hoka One One (Oné Oné). En maori, cela signifie « Planer sur terre ». Si la majorité des gens…

Vous n’avez pas pu rater cette photographie, François devant les caméras du monde entier après 170 km autour du mont-blanc et une quatrième victoire sur l’UTMB. François est équipé par la marque Salomon. Il participe activement à l’élaboration des produits…

Xavier est athlète de le marque On, une marque suisse crée par un athlète de très haut niveau : Olivier Berhnard. Olivier est un duathlète et un triathlète de référence dans les années 2000. Avec un record de 8h16 sur…

Aujourd’hui je vous propose de découvrir ma petite routine après les grosses séances d’entrainement : sortie longue, fractionnés longs ou fractionnés courts. Depuis de nombreuses années, j’ai eu l’occasion de tester tout un tas de gadgets plus ou moins chers,…

Si vous ne l’avez pas remarqué, nous sommes actuellement en été. L’occasion de découvrir les nouveautés de la marque de sous-vêtements Saxx. Vous ne connaissez peut être pas la marque Saxx c’est une marque Canadienne qui a créé une technologie…

L’impression 3D, on en parle beaucoup depuis quelques années, vous avez sûrement une personne proche de vous qui s’amusent à imprimer des petits objets souvent inutile pour démontrer le concept ou plus rarement utile pour remplacer une petit pièce en…

Il y a quelques mois, nous évoquions une initiative 100% française avec la création d’une chaussure 100% fabriquée en France. Ce qui n’était encore qu’un projet, commence à prendre forme et je fais partie des quelques coureurs qui ont eu…

Même si l’été n’est pas aussi chaud qu’habituellement, les températures montent assez vite. L’occasion de sortir un peu des sentiers battus et de découvrir une gamme de tee-shirt plutôt originale. Si vous pensiez que la marque Icebreaker se limitait à…

Depuis plusieurs années les équipementiers ont travaillé sur des chaussures dont la semelle inclut une plaque de carbone c’est le cas du modèle Nike AlphaFly Next. Bien sûr ce modèle est utilisé par les meilleurs athlètes au monde comme Eliud…

Votre montre de sport possède des dizaines voire des centaines de fonctions et pourtant finalement vous en utilisez que quelques une. Bien sûr vous avez l’habitude d’enregistrer vos activités : course à pied, vélo, natation,… Dernièrement vous avez découvert d’autres…

Depuis plusieurs années, je pratique le triathlon et par conséquence, pour préparer mes passages en eau libre, la natation principalement en piscine. Mais cette année, durant la pandémie, les piscines étaient fermées, il a donc fallu s’adapter et avec quelques…

Si vous aimez courir en musique ou écouter des podcasts pendant vos sorties longues, vous avez sûrement essayé d’utiliser le casque fourni avec votre téléphone mais il faut avouer que ce type de casque n’est pas vraiment idéal pour courir.…

Les lacets et les coureurs, c’est toute une histoire. Comment assurer le bon maintien du pied par rapport à la chaussure, il existe des dizaines de techniques pour lacer et chaque coureur a son petit tips pour serrer de manière…

Après des mois à attendre un hypothétique objectif, après des plusieurs reports et plusieurs annulations, nous voilà à quelques jours des premiers objectifs. Sur ce mois de juin, je dois préparer deux épreuves totalement opposées mais elles font toutes les…

Inutile de vous faire un dessin, l’été est arrivé avec un peu de retard mais il est bien là. L’occasion de tester les dernières nouveautés de la marque Odlo. Si certaines marques priorisent les chaussures et présentent souvent le textile…

La batterie c’est sans doute l’un des points clés de la plupart des utilisateurs, comme vous je n’ai jamais supporté de mettre ma montre a chargé chaque soir à l’image de ce qu’on fait avec notre téléphone. C’est sans doute…

Hasard ou coïncidence, c’est en plein milieu de la saison des cerisiers en fleurs que je reçois le dernier modèle trail de la marque japonaise Mizuno. La photo d’illustration est donc tout trouvée. C’est donc sur fond de Sakura (cerisiers…

Trabuco, si vous vous intéressez au trail, vous avez sans aucun doute déjà entendu parler de ce modèle, c’est le modèle trail le plus connu de la marque Asics. Si vous êtes pratiquants, vous avez forcément un ami qui ne…

Votre montre est souvent le centre de vos entrainements, la mémoire de vos performances, votre bijou du quotidien, elle vaut cher et vous en prenez soin. Mais depuis ma petite mésaventure avec un bracelet un peu vieillissant sur le triathlon…

Faire du sport et optimiser ses performances, cela passe aussi par son alimentation. Pour cela il faut suivre l’apport calorique des aliments mais pas uniquement, il faut suivre aussi les macro-nutriments (glucides, lipides, protéines) et les nutriments (fibres, vitamines, calcium,…).…

Shapeheart est une société française qui propose depuis plusieurs années des dispositifs pour embarquer votre téléphone en toute sécurité dans vos activités sportives (course, vélo, moto) ou lors de vos déplacements. A l’origine, la société avait créé un premier brassard…

Vous connaissez sans aucun doute la marque Scott, si vous vous êtes intéressés un peu aux vélos, c’est un fabricant connu et reconnu. Depuis plusieurs années, Scott est présent sur le marché du Trail avec des modèles spécifiques comme la…

Avec les confinements successifs qui nous laissent plus ou moins de libertés, vous avez sans doute découvert Zwift, la plateforme de cyclisme et de course à pied virtuelle. Etant un geek et un sportif averti, je suis fan de ce…

Si vous êtes utilisateurs des montres Garmin, vous avez sans doute déjà entendu parler des badges Garmin. Depuis avril 2018, Garmin Connect propose un système de badges pour animer la communauté des utilisateurs avec des badges plus ou moins accessibles…

Vous êtes de plus en plus nombreux à surveiller l’origine des produits que vous acheté et vous avez raison. De nombreuses sociétés l’ont compris et le « made in france » (quelle hérésie cette dénomination anglaise pour des produits 100%)…

« Puma revient » c’est sur cette phrase que la marque allemande a annoncé sa nouvelle collection. Il faut dire que l’entreprise, née d’une dispute familiale entre les frères Dassler (Adolf fondateur d’adidas et Rudolf fondateur de Puma) et malgré…

Amateur de gadgets technologiques, j’avoue que je ne résiste pas à l’idée de tester des nouveautés et plus particulièrement quand ils sont liés à l’industrie du sport. Depuis de nombreuses années, je suis un adepte de l’électrostimulation mais je l’utilise…

Confinement, masques, distance sociale, couvre-feu, interdiction du sport en intérieur, contradictions à répétition… « Aaaaaargh ! Allez chérie, on va prendre l’air à Saint-Malo quelques jours pour se changer les idées ! » C’est ainsi que j’ai profité de mon séjour en…

Depuis plusieurs années, la marque Américaine ne cesse de progresser et il faut avouer qu’elle apporte un vent de fraicheur sur le running avec une vision différente. C’est encore une fois le cas avec ce nouveau et elle va encore…

Le nouvel axe de communication de la marque américaine est portée par la prévention des blessures. Depuis la sortie de la Nike React, Nike ne cesse d’améliorer et de créer des modèles spécifiques. La nouvelle Nike ZoomX Invicible Run propose…

C’est devenu une constante en début d’année, adidas propose une nouvelle version de l’un des modèles les plus vendus de la marque : UltraBoost. Chaque année offre des améliorations en particulier la version 2019 et 2020. Cette version 2021 ne…

En septembre dernier, Pau Capell (vainqueur de l’édition 2019 de l’UTMB) se lançait sur le fameux parcours autour du mont-blanc pour faire un tentative de record mais les conditions ne lui ont pas permis de battre son record et de…

Depuis le premier confinement, j’ai pris la décision d’acheter un tapis de course et de transformer la cabane de jardin en « Pain cave » avec un home trainer et un tapis de course. Etant adepte de Zwift, je me…

Quand on teste un produit, on a souvent du mal à oublier que le produit à un prix et vous êtes souvent nombreux à nous faire la remarque sur des produits trop chers. Nous en sommes conscients, nous n’avons pas…

L’hiver est bien là et le froid aussi. Le neige est même tombée abondamment en Lorraine (oui vous ne me verrez jamais dire dans le région Grand-Est, je reste un lorrain pur souche). L’occasion de délaisser le tapis de course…

On commence bien l’année avec un petit coup de gueule et je vous rassure ce n’est pas un post sponsorisé. Je suis utilisateur de Zwift depuis 5 ans (vous verrez mes premiers articles sur le sujet date début 2016), je…

Vous préparez une compétition de cyclisme ou un triathlon, vous souhaitez vous entraîner sur les spécificités du parcours mais vous n’avez pas forcément le temps de faire le voyage pour essayer le parcours directement. J’ai peut être une solution. Si…

« Ils ne savaient pas que c’était possible alors ils l’ont fait » Cette phrase attribuée à Mark Twain, écrivain américain, traduction de l’anglais « They didn’t know it was impossible so they did it » peut s’appliquer à cette…

Se sentir en sécurité quand on court, cela permet d’être serein et de trouver de bonnes sensations et du plaisir sans avoir des arrières pensées. Certaines femmes ne sentent pas à l’aise à l’idée de courir seule pour tout un…

Vous l’avez sans constaté, le froid arrive tout doucement par vague avec parfois des températures négatives (déjà un petit record à -7 degrés près de chez moi). L’occasion parfaite de tester les sur-gants de la marque Therm-ic. Généralement j’utilise des…

Cher papa Noel, Comme tu l’as brillamment remarqué, c’est vrai que j’ai été un gentil garçon, mes chaussures n’ont jamais été aussi propres, j’ai été sage et raisonnable, je n’ai pas multiplié les courses cette année (c’est vrai que j’ai…

Wahoo : vous ne connaissez certainement pas cette marque et pourtant une partie des cyclistes connaissent bien la société américaine. Elle propose depuis quelques années un ensemble de produits autour de l’électronique sportive : home trainer, compteur GPS pour vélo,…

J’ai eu le nez fin quand j’ai acheté mon tapis de course pendant les soldes de l’été dernier, je me disais que peut être le confinement reviendrait un jour peut être. L’occasion de faire quelques travaux dans la cabane au…

La question se pose forcément avec ce nouveau confinement qui risque de durer encore quelques semaines. Un kilomètre ce n’est pas beaucoup surtout quand on court alors autant essayer d’optimiser au mieux cette espace limité. Créer la carte Si vous…