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Actualités sur le running et le trail
Je ne sais pas si c’est la Saint Valentin qui me donne envie de parler de mon coeur ou si tout seulement mon entrainement d’hiver très chaotique me fait dire qu’il a du bien souffrir. Parfois l’hiver passe bien, c’était…
Depuis plus de 10 ans, j’ai eu l’occasion de courir avec un certain nombre de modèle Vomero (depuis la version 2 pour être exact, qui a du sortir en 2007). Alors chaque nouvelle sortie est l’occasion de comparer aux autres…
Cela fait près de 2 ans que j’utilise régulièrement la Garmin Fenix 3, et plus récemment la Garmin Fenix 5. Depuis tout ce temps, j’ai préparé des marathons, des triathlons, des trails,… de manière sérieuse parfois et d’autres moins. J’ai…
Il y a longtemps que je milite pour la disparition des tee-shirts de course. Pour preuve, cela fait plusieurs courses où je ne retire pas le fameux tee-shirt de course… je dois être le seul rebelle à faire cela et…
2018 sera t’elle l’année de la semelle ? Après l’annonce de REACT par Nike, c’est maintenant à l’autre grand équipementier américain Under Armour de proposer une nouvelle gamme de chaussures de running basé sur un nouveau système d’amorti : HOVR…
Le 22 avril 2018 sera sans doute un jour à marquer d’une pierre blanche, encore une fois les organisateurs du marathon de Londres ont mis en place un plateau de rêve avec trois des meilleurs athlètes de fond du moment.…
Sentiments complexes, c’est ce qui ressort de cette journée passée dans les Vosges entre amis. Si encore fois une fois, cette journée entre potes restera sans doute inoubliable pour les discussions et les fous rires que nous avons eux, il…
Qu’est-ce qu’un MOOC ? Inutile de chercher la signification de cet acronyme en français, c’est bien sûr tiré de l’anglais : Massive Open Online Course. Vous pouvez trouver des équivalents en Français : FLOT (Formation en Ligne Ouverte à Tous)…
En juillet 2017 on vous présentait Runergy, une prometteuse application qui propose de s’inscrire à une course en un clic et regroupe photos et résultats sur le compte de l’utilisateur. Comme convenu avec l’un des deux fondateurs, Théo Hanser, on…
Si il n’est plus nécessaire de présenter le concept Flyknit de Nike, la grande nouveauté de ce modèle réside dans la semelle. Cette nouvelle matière, présentée aujourd’hui par l’équipementier de l’Oregon, se veut innovante pour vous offrir un confort et…
Il y a des jours où répondre à un simple appel téléphonique peut changer le cours de la journée. Ce matin, c’est Jean-François qui m’a appelé. Quand je décroche une numéro que je ne connais pas, je sais qu’il peut…
Ce que l’on a coutume d’appeler les éducatifs dans l’athlétisme, ce sont des exercices de base qui permettent de travailler sa foulée et donc à terme de l’améliorer. Vous l’aurez compris de vous-même, qui dit dès lors meilleure foulée, dit…
Alors j’avoue que je n’ai pas compris, en quelques années dans le running j’ai reçu des communiqués de presse de toutes sortes, des nouveautés produits de toutes les couleurs et de toutes les formes.
Mais aujourd’hui j’ai du rater quelque…
Par un beau dimanche d’hiver, baigné de soleil, une sortie longue m’attendait… Je ne m’étais pas levé trop tôt. J’ai donc été courir en fin de matinée alors que cela n’est pas vraiment dans mes habitudes. Alors forcément j’ai croisé…
Ce que l’on a coutume d’appeler les éducatifs dans l’athlétisme, ce sont des exercices de base qui permettent de travailler sa foulée et donc à terme de l’améliorer. Vous l’aurez compris de vous-même, qui dit dès lors meilleure foulée, dit…
Le reste de la France ne sera plus jalouse, puisque notre partenaire historique (originaire de Toulouse) la société i-Run ouvre enfin un nouveau conseil store en dehors de l’agglomération Toulousaine. Depuis plusieurs années, i-Run a ouvert 3 magasins dans l’agglomération…
Ce que l’on a coutume d’appeler les éducatifs dans l’athlétisme, ce sont des exercices de base qui permettent de travailler sa foulée et donc à terme de l’améliorer, par exemple, le talon fesse. Vous l’aurez compris de vous-même, qui dit…
Garmin lance les hostilités pendant ce CES 2018 avec une première nouveauté dédiée aux coureurs avec une nouvelle version de sa gamme 6XX : la Garmin Forerunner 645. Garmin a une véritable dynamique de développement en ajoutant régulièrement des éléments…
Ce que l’on a coutume d’appeler les éducatifs dans l’athlétisme, ce sont des exercices de base qui permettent de travailler sa foulée et donc à terme de l’améliorer, par exemple, les montées de genoux. Vous l’aurez compris de vous-même, qui…
Depuis quelques temps, la puissance (souvent utilisée en cyclisme pour l’entrainement) fait son arrivée dans le milieu de la course à pied. D’ailleurs je teste actuellement le capteur Stryd mais celui-ci risque de prendre un gros ralentissement puisque Garmin vient…
Qui dit mois de janvier, dit tout naturellement objectifs de l’année. Comme je l’ai souvent dit, les objectifs sont importants pour conserver de la motivation surtout en hiver. Pourquoi planifier si longtemps à l’avance ? Il y a plein de…
N’hésitez pas à me suivre sur Zwift
Il y a quelques temps je vous avais fait découvrir Zwift : un système de home trainer connecté qui permet de faire du vélo en intérieur mais de manière beaucoup plus ludique. Durant…
Vous cherchez une façon originale de passer le nouvel an ? C’est une tradition à New-York, et plus précisément à Central Park puisque cette course originale a lieu au coeur de Manhattan, une course dont le départ est donné à…
A l’aube de l’année 2018 et vu l’engouement des courses en général, il était important de se poser la question « Qu’est ce qu’une bonne course ? Qu’est ce qui fait que les gens viennent sur une course plutôt qu’une…
Marathon… le mot qui cristallise les rêves et les cauchemars de la plupart des coureurs de fond, on commence par une petite course pour rigoler, on s’entraine, on prend goût à l’endorphine. Aucun coureur de fond ne peut avouer qu’il…
Un nouveau circuit vient de naître dans le milieu du trail : les Golden Trail Series. Le trail est devenu un sport qui compte avec des athlètes reconnus, des courses où les meilleurs athlètes côtoient les les coureurs de tous…
Le fameux capteur de puissance est arrivé. Le principal avantage de ce modèle est qu’il est compatible avec de nombreuses montres de sport. Encore faut-il que la procédure soit simple… L’occasion de tester cette procédure.
Dans un premier temps, il…
Les inscriptions pour l’édition 2018 de l’UTMB® 2018 débuteront le jeudi 14 décembre 2017, pour se clôturer le 3 janvier 2018. Durant cette période tous les candidats rempliront une fiche complète, courses qualificatives incluses (terminées entre le 1er janvier 2016…
La théorie dit qu’on met 42 jours pour récupérer d’un marathon et je commence à me dire qu’il me reste plus que quelques jours avant d’avoir récupérer complètement. Je sais que le mois de novembre est toujours, pour moi, une…
L’expertise de Garmin dans la fabrication d’une montre n’est plus à démontrer. Depuis plus de 15 ans, Garmin a su utiliser son expertise dans la technologie GPS au service du sport. Les modèles de la gamme Forerunner ou la fameuse…
Il y a un peu moins de 2 ans, un projet apparaissait sur KickStarter : Stryd. L’idée était d’introduire un capteur pour déterminer la puissance lors d’un entrainement ou d’une course. En effet, depuis de nombreuses années, le milieu du…
Si on vous posait la question, Que répondriez-vous naturellement ? Pour rappel, un Ironman c’est 3,8 km de natation, 180,2 km de vélo et un marathon. La réponse me semblait évidente : un ironman est plus dur puisqu’il contient un…
Strava, Garmin connect, Movescount, Polar Flow,… et tous ces petits bijoux qui nous relient à eux : Fenix, Ambit, Spartan, V800, Forerunner et j’en passe. Votre montre est devenue l’outil indispensable pour votre entrainement : vos programmes précis, votre planning…
« Sans alcool la fête est plus folle » c’était l’un des slogans d’une marque d’apéritifs sans alcool, dans les années 90. C’est sans doute l’idée qui a été reprise par les français de le marque « Le petit béret …
Chers amis, vous êtes plusieurs millions à courir et un certain nombre à venir sur ce site régulièrement. Souvent les gens avec qui je parle de course à pied se dévalorisent sous prétexte qu’ils n’ont jamais fait de marathon ou…
C’est l’un des ponts emblématique de New-York, celui qui fait le lien entre Staten Island et Brooklyn. C’est le lieu du départ du marathon de New-York, la première difficulté du parcours, en arrivant sur Staten Island en bus, on regarde…
En feuilletant les actualités des derniers jours, j’ai eu l’occasion de tomber sur la toute dernière adidas Ultra Boost en version ATR (All Terrain Resistant). Une chaussure de running hybride entre un modèle route et un modèle trail à proprement…
Je commence cet article par une photographie, la photographie d’une vallée par un jour de grand beau temps. Cette vallée que vous n’avez peut être pas reconnue vous la connaissez forcément: c’est la vallée de Chamonix. Une photographie prise depuis…
Si je garderai un souvenir inoubliable du marathon de New-York, je vais avoir du mal à digérer ma contre-performance. J’espérais battre mon record sur ce marathon, ma préparation était bonne, j’avais eu de bonnes sensations. Les sorties longues étaient passées…
Par où commencer ? Je ne sais pas… comment décrire ce marathon complètement hors norme ? Les États-Unis dans tous leurs excès mais surtout une grande fête autour du marathon et des marathoniens. Il me faudra sans doute plusieurs articles…
Nous avions déjà évoqué les mauvaises histoires de joggeuses disparues pendant la pratique du sport. Le mois dernier, nous avions parlé des harcèlements subis par les femmes quand elles courent. Mais finalement, on ne peut que constater que la nature…
Nous sommes à quelques jours de l’événement et avant de partir pour Big Apple c’est repos, repos, repos, petit footing et un peu de Home Trainer. Samedi, j’ai fait une dernière petite sortie longue tranquille avec mon pote Sylvain (c’est…
Attention ce week-end c’est le changement d’heure, la bonne nouvelle c’est que la nuit de samedi à dimanche sera plus longue d’une heure, par contre la mauvaise nouvelle c’est que ceux qui court le soir après 18h, vont se retrouver…
C’est un problème récurrent que j’ai depuis toujours sans vraiment trouvé la solution, c’est un problème que de nombreux traileurs constatent au delà de 7-8 heures, mais pour moi au delà de 3 heures c’est déjà le bout du monde.…
L’été est passé trop vite et comme à chaque fois je ne peux m’empêcher de rêver devant les nombreuses images de notre belle France. Notre pays reste toujours la première destination touristique mondiale, en effet plus de 80 millions de…
Jour 1 – Latitude/Longitude : 47°14’19.9″N 6°00’50.9″E
Pour Christopher Chabod tout commence à Besançon, dans le Doubs. Le début d’un peu plus de 5 mois d’une aventure vécue en tant que chargé de projet marketing pour le réseau des stations…
Plus que 2 semaines avant le départ pour New-York, les choses se mettent en place tout doucement et je vais me laisser guider par l’organisation du New-York Road Runners. C’est une constante dans les retours que j’ai sur les expériences…
La marque qui n’existait pas il y a 10 ans vient de frapper un grand coup par le nombre. En effet, vous n’êtes pas sans savoir que le week-end dernier avait lieu le championnat du monde d’IronMan à Hawaii. L’occasion…
Si je boycotte une partie des courses sur Nancy, il y a souvent un passage obligé au mois d’octobre le trail des lumières (trail nocturne sur les hauteurs de Nancy). Je ne me souvient pas exactement de mon nombre de…
Vous êtes de plus en plus nombreuses à courir et c’est tant mieux pour vous, courir c’est s’entretenir, se faire du bien, profiter de la vie et d’un moment de liberté seul ou en groupe. Mais c’est là que le…
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