Running, Trail, Fitness
 

Littérature

Est-il encore utile de présenter Matthieu Forichon ? Si vous pratiquez le trail vous vous êtes sans doute reconnus, à un moment ou un autre, dans les dessins croqués par Matthieu, le “papa” de “des Bosses et Des Bulles”. Il…

Si vous êtes des fidèles lecteurs de Wanarun vous connaissez surement Philippe Paillaud. Si vous faites partie du Seven Continent Club vous connaissez obligatoirement Philippe. Pour les non initiés, pour intégrer le Seven Continent il faut avoir couru 7 marathons…

En général quand je suis en période de repos complet, j’essaye de rattraper le retard que j’ai sur la rédaction de mes tests ou dans ce cas sur la lecture qu’on m’a envoyé. L’occasion de lire, le dernier livre d’Anne…

Il y a des jours où répondre à un simple appel téléphonique peut changer le cours de la journée. Ce matin, c’est Jean-François qui m’a appelé. Quand je décroche une numéro que je ne connais pas, je sais qu’il peut…

Après une bonne sortie longue sous les rayons de soleil qui reviennent tout doucement nous réchauffer, quoi de mieux que de prendre un livre et encore plus un livre sur la course à pied. Il y en a des quantités…

Si vous ne connaissez pas Jesse Owens alors vous devez sans doute revoir un peu votre culture sportive. En effet, dans la liste des grands champions d’athlétisme, il tient une place toute particulière, cet athlète noir américain de l’entre deux…

Attention : surtout n’achetez pas ce livre cela pourrait vous donner une envie compulsive de voyager dans le monde entier et cela serait très couteux pour votre porte-monnaie… J’ai personnellement essayé de le brûler mais c’est trop tard le mal…

Chez Wanarun on suit depuis de nombreuses années cette épreuve mythique et hors du commun qu’est le Marathon des Sables (1). On a même déjà foulé, à plusieurs reprises et par l’intermédiaire de Laurent, le désert marocain ! Le mail…

Je suis toujours admiratif de mes amis / collègues blogueurs qui arrivent, en parallèle de rédiger régulièrement des articles sur leurs sites, à écrire des livres entiers très complets sur le sujet. Depuis maintenant près de 10 ans et la…

Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter de la musique en courant et pourquoi ne pas lire en courant ? Bien sûr, je ne vous propose pas de courir avec un livre dans les mains mais d’utiliser une…

Comment peut-on honorer quelqu’un du titre de meilleur entraineur du monde ? Résultats sportifs, nombre d’athlètes médaillés dans les grands championnats, enquête subjective auprès des entrainés ? C’est en tout cas le titre décerné à Jack Daniels par l’un des…

Il est sans doute un peu tard pour vous parler de ce dernier livre sur le trail sorti tout récemment pour avoir le temps de le mettre sous le sapin (quoiqu’avec certains sites internet cela soit encore possible), Frédéric Berg,…

Rien à voir avec les derniers romans ou les différents programmes de nos chers politiques qui tapissent les médias. Je parle forcément d’un livre qui parle de course à pied. L’auteur n’est pas un inconnu puisqu’il s’agit de Jérôme Sordello…

Dans le domaine de l’endurance, la nutrition est un sujet fondamental. Sur marathon et au delà, l’alimentation doit être pris au sérieux.  Scott Jurek, l’auteur de ce livre est l’un des plus grands champions des longues distances, parmi ses faits…

Vous êtes traileur, les courses longues distances, les ultra-trails vous attirent mais vous pensez ne pas en être capable, vous vous sentez trop vieux. Ce livre est fait pour vous ! Vous souriez en entendant cette expression à deux balles…

“Après cette course, j’ai attrapé le virus”. Nous avons tous entendu, dans notre entourage de coureur à pied, au moins une fois une personne prononcer cette phrase. Scott Jurek, lui, l’a prononcée en 1994 après s’être classé 2ème de la…

Je ne suis pas végétarien, et j’en veux pour preuve les magnifiques steaks bio que je me procure chez un petit éleveur vosgien, mais je suis un fanatique de légumes : poivrons, légumes anciens, betteraves de toutes les couleurs, aubergines,……

Il y a quelques jours, je vous parlais de mes maigres progrès en natation (c’est sans aucun doute mon point faible sur un triathlon). Même si je sais que vous êtes nombreux à lire nos articles, j’ai parfois du mal…

A quelques jours de Noël, je vous propose une petite séléction de livres à glisser sous le sapin pour des amateurs de course à pied ou peut être des futurs débutants… J’ai essayé de catégoriser cette séléction en 3 grandes…

Comme je me rend de temps en temps à Chamonix pour des raisons professionnelles, je découvre au fur et à mesure la vallée : Les sentiers, les zones,…en courant. Je m’en sors bien car j’ai une fonction retour au départ…

Un grand merci à Pierre qui m’a parlé de ce livre que je ne connaissais et qui est une véritable mine d’or ! Ce livre est très complet, il vous permettra de comprendre la théorie mais aussi la pratique. Dans…

Après la découverte de Vincent, il y presque 2 ans, j’ai suivi avec plaisir les aventures de Réné Charles. Ce traileur né dans l’imagination de Matthieu. Alors quand Matthieu a décidé de publier un livre contenant les dessins publiés depuis…

Soirée tranquille, dans mon canapé, au chaud, je parcours un livre que je viens de recevoir sur l’histoire de la doyenne des courses. A 15 jours de l’édition 2013, feuilletez l’histoire de cette « course » permet de découvrir ou…

Après le succès de Courir ou Mourir, Kilian Jornet publie son deuxième livre : La frontière invisible. Ce livre sortira le 18 novembre prochain, au départ le livre devait s’appeler la ligne invisible mais il a été renommé à la…

Le facteur a eu une bonne idée de me reveiller samedi matin pour me livrer le livre de Christophe Malardé « Guide du trail et de la course nature« , j’ai ainsi pu profiter du week-end, du soleil et de…

Je sens l’odeur de l’herbe coupée. Je sens l’odeur de la terre retournée. J’entends le vent dans les branches des arbres. J’entends les oiseaux qui s’envolent. Je vois les mollets de celui qui me précède. Je vois le sentier sous…

Marcel Zamora… ce nom ne vous dit peut être rien mais c’est pourtant l’un des plus grands champions de Triathlon avec 5 victoires sur l’IronMan de Nice et 3 victoires sur celui d’Embrun (reconnu comme l’un des plus durs). Quand…

Un livre qui donne envie et un film qui donne des frissons Une soirée tranquille au coin du feu, je m’y croirais presque mais pourtant je n’ai pas de cheminée et on est pas en hiver enfin en théorie. J’aurais…

Quand j’ai lu la présentation de ce livre, je me suis dit j’aurais pu avoir cette idée mais comme souvent d’autres ont été plus rapide et plus malin. C’est vrai que la course à pied est une véritable religion avec…

Voilà une excellente idée de livre d’entrainement et surtout une belle réalisation nommée Courir en ville avec des auteurs reconnus. La majorité des coureurs sont des coureurs urbains et ils s’entrainent tous dans un milieu hostile mais surtout dans un…

On ne présente plus le magazine Zatopek et je tiens à saluer une belle initiative avec la sortie d’une bande dessinée nommée « Zatopek et compagnie : les dix plus belles histoires de la course à pied ». Une occasion…

Un de nos rédacteurs Rémy Jegard est en train de publier un livre sur le Trail. Il se nomme « L’année du Trail » et parle de l’année écoulée : 2012. Texte de Rémy Jegard, Photographie d’Hervé Colin et Préface…

Courir pour se faire plaisir Courir pour faire plaisir Courir pour aller plus loin Courir pour se sentir vivant Courir pour attraper son train Courir après les filles (ou les garçons) Courir pour survivre Courir pour aller plus haut Courir…

Nul n’est sensé ignoré cette course mythique ! Cette course qui est le point de ralliement de tous les traileurs du monde. Le tour du toit de l’europe avec un parcours de plus de 160 km et des vainqueurs qui…

Quand on pratique la course à pied, difficile de ne pas avoir entendu parlé de ce livre, qui est devenu en quelques années, l’un des livres de références aux états-unis mais les anglophobes ont attendu longtemps avant d’avoir une version…

Il y a quelques semaines j’ai eu la chance d’obtenir un exemplaire du livre Born to Run de Christopher McDougall (traduit en français) afin de rédiger une chronique dessus. Certains d’entre vous ont peut être déjà entendu parler de cette…

Serge Girard, vous le connaissez très bien si vous lisez Wanarun régulièrement. Nous avons conté ses exploits, nous l’avons rencontré, nous l’avons suivi, nous l’avons photographié et nous avons beaucoup échangé avec lui. Et le rencontrer ne laisse pas indifférent…

On a beaucoup parlé du livre « Courir ou Mourir » de Killian Jornet mais un autre livre est sorti tout récemment où il est le co-auteur avec l’une des professeurs qu’il a rencontré quand il était étudiant a la…

Petit coup de projecteur pour un de nos rédacteurs : Rémy qui lance un magazine sur le Trail avec un groupe de passionnés : Planete Trail . Le premier numéro vient d’être publier et parle des 2 grands événements de…

Voilà la course à pied mène à tout, mais là j’avoue que je n’y aurais pas pensé, me voilà donc critique littéraire. Effectivement j’ai reçu, il y a quelques temps un livre en exclusivité (la sortie est programmé dans quelques…

Il y a quelques temps la question suivante était posée sur la page Facebook de Wanarun : quel livre évoquant la course à pied emporteriez-vous sur une île déserte ou lors de vos prochaines vacances ? Encore une fois vous…

L’information circulait depuis quelques temps mais aujourd’hui les éditions Guérin viennent de nous confirmer la sortie de la traduction du célèbre livre « Born to Run » qui est connu pour être l’un des ouvrages de référence du running minimaliste.…

Volodalen vient de publier un livre pour bien débuter en course à pied. Ce livre offre une vision plus orienté « Forme et Santé ». Le livre est idéal pour une personne qui souhaite faire de la course à pied…

Pour une fois un peu de culture dans notre sport avec l’un de nos rédacteurs « Remy » qui vient d’écrire un livre. Un condensé de pensées qu’il a écrit aux cours de ces dernières années. Je lui laisse la…

Comment peut-on encore ne pas connaître Kilian Jornet ? Que dire sur cet extra-terrestre de la course à pied ? L’homme de tous les records : le GR 20, le Kilimandjaro, ses nombreuses victoires sur l’UTMB, le tour du lac…

Sous-titré : « sur les traces des trailers – sulle tracce dei trailers ». Je tiens dans les mains le volume 1 du Guide Trail, guide sur les manifestations les plus importantes du trail. J’espère que la collection va rapidement…

Voilà une fois encore la preuve que sur Wanarun, en dépit d’enjeux financiers énormes, on aime quand même ceux qui nous font concurrence et on n’hésite pas à en parler 🙂 En effet, CHANTAKI, a.k.a. Chantal de son vrai prénom,…

Comme souvent – j’aurais presque pu écrire « toujours » – lorsqu’on parle de littérature sportive les Editions Amphora apparaissent comme une référence dans le domaine. J’ai déjà commenté sur ce même site plusieurs ouvrages publiés chez elles et n’ai…

Chose promise, chose due. J’avais dis hier que je reviendrai sur la conférence de presse AREVA et la présentation du film « La Ligne Droite » de Régis Wargnier, j’y reviens donc car je suis un homme de parole 🙂…

Je suis en train de lire « Autoportrait de l’auteur en coureur de fond » dont j’ai découvert l’existence sur wanarun. Je viens de finir le premier chapitre et si vous le voulez bien, je risque de venir vous parler…