Actualités sur le running et le trail

C’est tout simplement à peine croyable tellement la performance est hors norme encore une fois avec le stratosphérique Kilian Jornet. Inutile de présenter cet athlète / surhomme élevé au milieu des Pyrénées par ses parents qui lui donne dès le plus jeune âge le gout de la montagne. Depuis maintenant quelques années, les performances de […]


Vous êtes nombreux à courir pour diverses raisons, si depuis quelques années la course à pied (ou le footing) est devenue une activité principale. Auparavant ils étaient assez peu à pratiquer la course à pied comme un sport à part entière, la course à pied existait, existe et existera toujours comme un élément de la […]


Il faut l’avouer, nous recevons des dizaines de communiqué de presse, la plupart du temps sans grand intérêt. Si il n’y a pas d’intérêt, il n’y a pas de raison de publier un article et en survolant le dernier communiqué de Puma, j’ai trouvé l’idée tout simplement géniale. Sur les lacets, il y a une […]


Par une douce matinée de printemps et surtout sans entrainement spécifique, nous nous sommes retrouvés pour faire un marathon. Un marathon un peu différent puisqu’il s’agit d’un relais Ekiden par équipe de 6 coureurs. Le but étant de faire un marathon le plus vite possible en respectant les différents relais : 5 km, 10 km, 5 […]


C’est sur twitter que l’information est apparue en premier mais difficile de donner de la crédibilité à cette information avant quelques vérifications. Après plusieurs vérifications, l’information est confirmée et la fédération internationale a publié un communiqué de presse confirmant la suspension de la championne française pour 4 mois. (Vous trouverez sur ce lien le communiqué […]


Mon but ici n’est pas de faire un nième article sur la pronation mais mettre en perspective mon expérience personnelle. J’ai la chance de pouvoir mettre un peu près tous les modèles de chaussures mais il y a quelques années j’ai eu une grosse blessure au judo (double fracture tibia péroné). Une blessure difficile à […]


Il fallait être matinal en ce samedi 6 mai 2017. Un jour qui restera sans doute dans l’histoire car on sait que l’homme peut battre très prochainement le record du monde du marathon en passant sous les deux heures. Bien sûr, même si le temps de la tentative de ce matin ne sera pas homologué […]


S/Lab , le laboratoire de Salomon, une marque en elle même qui se décline dans plusieurs sports et représente les modèles qui sont utilisés par les athlètes de haut niveau. Bien sûr, dans le milieu de la course à pied et plus particulièrement du trail, Kilian Jornet (le traileur qu’on ne présente plus) participe largement […]


C’est finalement sur ce premier week-end du mois de mai que le marathonien Eliud Kipchoge accompagné par Lelisa Desisa et Zersenay Tadese vont tenter de battre la barre des 2 heures pour parcourir 42,195 km (soit la fameuse distance du marathon). Cette distance qui est devenue la distance de référence des courses de fond, le record qui […]


Il ne faut pas se mentir la préparation marathon c’est long (plusieurs mois), c’est dense (3, 4, 5 séance par semaine) pour terminer le tout en beauté avec un effort hors du commun qui laisse des traces pendant les jours voire les semaines qui suivent. Mais si la préparation d’un marathon est un long chemin […]