Actualités sur le running et le trail

Certains stades d’athlétisme sont ouverts à tous, d’autres sont utilisables uniquement par les licenciés du club,… Petits conseils marketing à l’attention des gérants de club d’athlétisme…


La sortie longue est un maillon essentiel de la préparation d’une course d’endurance, si sur 10 kilomètres ou encore semi-marathon il est possible de répéter en amont une distance équivalente, au delà c’est plutôt déconseillé (en gros il ne vaut mieux pas faire une sortie de 42 kilomètres quelques semaines avant un marathon). Cela fait […]


Inutile de vous présenter la marque finlandaise, c’est la marque de mes débuts. Mon premier cardiofréquencemètre était un polar d’ailleurs à ce moment là on parlait de Polar même si cela n’en n’était pas un. La marque était la référence de tous les sportifs qui s’entrainaient au rythme de leurs pulsations. La seul faute de […]


Je visitais dernièrement un magasin de running, il faut dire que l’offre est plutôt fournie même si dans certaines zones moins peuplées, il est parfois difficile de trouver chaussure de running à son pied. Dernièrement le milieu du running a beaucoup bougé : internet, le boom du running, la technologie ont bousculé l’ordre établi. Les […]


Chers amis célibataires, la saint-valentin est une journée difficile : voir les couples s’afficher en public et se sentir esseulé… Afin de vous remonter un peu le moral, voilà 5 raisons qui font qu’être célibataire c’est parfois pratique quand on fait de la course à pied. Ne soyons pas très sérieux : Vous êtes le meilleur […]


Dans votre plan d’entrainement, vous avez des sorties longues programmées. C’est facile à dire mais quand il faut faire 10 / 15 / 20 kilomètres voire plus il faut quand même un peu s’organiser. Soit cela ne vous dérange pas de faire 20 tours du parc du coin, soit vous voulez vous évadez un peu […]


Cela ne fait plus aucun doute maintenant, les consommateurs ont choisi : ils veulent des capteurs cardio au poignet et pourtant au début c’était loin d’être gagné. Histoire d’une technologie que les leaders ne voulaient pas voir. Il y a 4 ans, nous avions annoncé la Mio Alpha, première montre avec un capteur cardiaque au […]


les séances de fractionnés c’est souvent répétitif mais vous me direz c’est normal. Ensuite sur la mise en place c’est souvent pas toujours simple. Soit vous êtes un technophile et vous arrivez à programmer une séance complexe avec une montre GPS mais finalement si c’est un critère de choix important pour les montres vous êtes […]


Il y a quelques années, je vous avais présenté un sac très intelligent et surtout bien conçu. Pour moi c’était le sac idéal pour partir un week-end sur une course : AG Only One. Malheureusement depuis quelques temps, ce sac n’était plus disponible à la vente. On m’a bien sûr demandé où l’on pouvait trouver […]


Le 2 avril prochain le Lyon Urban Trail (LUT) fêtera son 10ème anniversaire. Imaginé en 2007 par Extra Sport le concept de trail urbain s’est largement répandu en France : Nîmes, Brest, Rennes, … mais également en Europe : DKV-Urban Trail au Luxembourg par exemple. Citons également la déclinaison nocturne du LUT, le LUT by […]