Suite à la sortie des nouvelles montres cardio-GPS Suunto Ambit 2 et Ambit 2 S, vous avez été nombreux (souvent possesseur de la Ambit première génération) à réagir. Comme je le disais dans mon article sur la gamme Ambit. Le choix des dénominations de cette nouvelle génération n’a pas été très judicieux de la part [...]
Se familiariser avec la vie parisienne pour un coureur provincial habitué quotidiennement à la proximité campagnarde n’est pas toujours chose aisée. Mentalement parlant diront-nous. En quête d’un peu de bitume propice pour gambader joyeusement au cœur de cette marée urbaine, je suis tombé sur un petit carré de verdure proche de chez moi. Une petite [...]
Près de 700 courageux ont bravé les conditions ! Le Lozère Trail, c’est une épreuve éminemment sympathique et conviviale. Organisée par des vrais passionnés de trail et de nature de la première erreur. Des garçons tels Philippe Miquel qui ne souhaite qu’une chose, faire partager leur magnifique coin de paradis qu’est la Lozère et plus [...]
Le 400m haies, le 3000m steeple ou le 10km des coureurs du bled d’à coté ne vous conviennent plus ? vous êtes passé par le trail mais c’est pas encore assez rude ! J’ai compris qui vous étiez ! Vous êtes plutôt jeune, vous avez échappé au service militaire et vous êtes frustré de ne [...]
Varier les plaisirs pour ne pas se lasser ! Déjà plus de 10 ans d’entrainement et quelques milliers de kilomètres, avec des pauses bien sûr, parfois forcées et parfois voulues. Avec des périodes de pointes où je cours tous les jours. Avec des pics de motivation ou des moments un peu plus cool. La course [...]
Il est toujours drôle de lire des études sur les relations entre le sexe et la course à pied. Voilà une étude récente réalisés auprès de 1000 américains dont on ne doute à aucun moment qu’ils ont répondu au questionnaire en toute franchise. Bien sûr, la course à pied est un sport d’endurance alors il [...]
Quand je cours, non pas en compétition mais à l’entrainement, je rentre dans ma bulle, dans un monde qui m’est propre et que j’affectionne tout particulièrement. Un monde où on est tous égaux, où il n’y a pas de différences sociales ni de différences d’âges. Je peux croiser quelqu’un et faire quelques foulées avec lui [...]
Allez un gros coup de gueule contre monsieur météo ! On est au mois de mai et ça dure depuis des mois ! Alors je veux bien être tolèrent et accepté l’hiver mais là j’ai l’impression que le printemps est resté en congés et que l’hiver fait des heures supplémentaires ! On est le 15 [...]
Vous reconnaitrez que faire son footing avec les clés de maison, le portable ou la gourde dans les mains, ce n’est pas très pratique ! Pour remédier au problème, nous vous présentions à l’occasion de la running expo, une innovation française… REVOLWEAR En France, on a des idées…. Franck Mouturat et de Cyril Robert, deux [...]
Quand je teste une montre cardio-GPS, après une première phase simple de réglages et d’utilisation des fonctions de bases (tracé du parcours, enregistrement des données, visualisation de la vitesse instantanée,…). La deuxième phase est systématique : je rentre dans le détail des fonctions et j’essaye de programmer une séance de fractionné 30/30. C’est un exercice [...]