Running, Trail, Fitness
 
 

Rueil-Malmaison 10 km et Semi des Lions – Courir pour aider des enfants

fredbros


 

10 km et semi marathon des lions Rueil Malmaison

La deuxième édition des 10km et semi-marathon des Lions de Rueil-Malmaison (Hauts de Seine) se déroulera le 13 mars 2011, soit exactement un mois avant le Marathon de Paris, date idéale pour tous ceux qui préparent l’épreuve parisienne.

Si j’en parle ici, ce n’est pas parce que la course a lieu sous mes fenêtres ou presque, ou encore qu’elle emprunte partie de mes parcours d’entraînements habituels mais parce que c’est une course solidaire et que ce type de manifestation mérite des encouragements. Organisée par le Lions Club de la commune, l’intégralité de ses bénéfices est destiné à l’association « Les Premières Classes » qui contribue à l’intégration des enfants autistes dans le milieu scolaire. L’an dernier, à l’issue de la première édition, c’est l’association CESAP qui s’était vue offrir un minibus.

Le circuit proposé est très roulant car quasi-intégralement tracé le long des berges de la Seine et donc propice à la performance, de quoi se rassurer avant la grande échéance printanière. 2000 participants sont attendus. Un challenge par équipe est proposé (à partir de 4 coureurs). L’accessibilité à la zone de départ / arrivée est facilitée par la proximité de la gare du RER A.
Il est possible que je participe (je ne me suis pas inscrit à un semi de préparation au MDP pour le moment. Je suis donc libre … si mon pied le permet enfin).

Contact semi-marathon : Jean-Pierre Girème jpgireme@gmail.com tel : +33 6 07 68 29 41
Site internet : http://www.lions-rueilmalmaison.fr/

2 commentaires sur “Rueil-Malmaison 10 km et Semi des Lions – Courir pour aider des enfants”


Posté par olivier Le 20 décembre 2010 à 11:08

Juste une info , le semi marathon de paris c est le 6 mars 2011 et non le 13 !!!!

Répondre


    Posté par fredbros Le 20 décembre 2010 à 11:31

    Merci pour le correctif ! Oups, j’ai confondu avec l’an dernier.


Laisser une réponse

running meilleures offres
 
 
 
 
 
 

Meilleurs articles

Entrainement

Test VMA
Test Vameval
Test Luc Léger
Test Cooper
Test Demi-Cooper
Aérobie et anaérobie
Abdominaux
Plan entrainement marathon Garmin connect
Calcul test VMA Garmin
Différence entre allure et vitesse
Différence entre temps réel et temps officiel
Période affutage

Tests Montres

Garmin Fenix 6
Garmin Venu
Garmin Pay
Garmin Connect
Suunto 5
Suunto 7
Suunto 9
Polar Vantage
Polar Grit X
Coros Apex
Garmin Fenix 8

Matériel

Chaussettes Stance
Adidas Climacool
Asics Metaride
Puma ignite
Tapis de course
Comment laver sa veste Gore Tex
Brooks Hyperion
Drop chaussures

Santé

Podologue du sport
Pain noir
Lentilles corail
Periostite tibiale
Acide lactique

Courses

Triathlon Gerardmer
Marathon de Paris
Iron man course
Histoire et distance du marathon
Courir à Paris

Shopping

Black Friday Garmin
Black Friday Nike
Black Friday Adidas
Casque Shokz
Nike soldes
adidas soldes
Asics soldes
Soldes running
Quelle Garmin choisir ?
Running, Trail, Fitness