Running, Trail, Fitness
 

janvier 2021

Dossards de courses : où va votre argent ?

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Vous êtes nombreux à critiquer les organisateurs de courses pour de nombreuses raisons mais souvent le coût du dossard et l’augmentation des prix généralisée depuis de nombreuses années revient en tête des plaintes. La crise actuelle a mis à genou…

Comment connaître sa fréquence cardiaque maximale ?

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Pour de nombreux coureurs, la gestion du souffle est un paramètre déterminant. De fait, si vous pratiquez la course à pied ou d’autres sports nécessitant beaucoup de courses, il est important que vous ayez une certaine connaissance de votre rythme…

Zwift sur un tapis de course non compatible

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Depuis le premier confinement, j’ai pris la décision d’acheter un tapis de course et de transformer la cabane de jardin en « Pain cave » avec un home trainer et un tapis de course. Etant adepte de Zwift, je me…

X-Bionic Effektor : la technologie au service du coureur

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Quand on teste un produit, on a souvent du mal à oublier que le produit à un prix et vous êtes souvent nombreux à nous faire la remarque sur des produits trop chers. Nous en sommes conscients, nous n’avons pas…

Columbia Automn Park : Veste chaude pour l’hiver

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L’hiver est bien là et le froid aussi. Le neige est même tombée abondamment en Lorraine (oui vous ne me verrez jamais dire dans le région Grand-Est, je reste un lorrain pur souche). L’occasion de délaisser le tapis de course…

Zwift : victime de son succès. Comment éviter les bugs ?

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On commence bien l’année avec un petit coup de gueule et je vous rassure ce n’est pas un post sponsorisé. Je suis utilisateur de Zwift depuis 5 ans (vous verrez mes premiers articles sur le sujet date début 2016), je…
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