Running, Trail, Fitness
 
 

janvier 2021

Vous êtes nombreux à critiquer les organisateurs de courses pour de nombreuses raisons mais souvent le coût du dossard et l’augmentation des prix généralisée depuis de nombreuses années revient en tête des plaintes. La crise actuelle a mis à genou…

Pour de nombreux coureurs, la gestion du souffle est un paramètre déterminant. De fait, si vous pratiquez la course à pied ou d’autres sports nécessitant beaucoup de courses, il est important que vous ayez une certaine connaissance de votre rythme…

Depuis le premier confinement, j’ai pris la décision d’acheter un tapis de course et de transformer la cabane de jardin en « Pain cave » avec un home trainer et un tapis de course. Etant adepte de Zwift, je me…

Quand on teste un produit, on a souvent du mal à oublier que le produit à un prix et vous êtes souvent nombreux à nous faire la remarque sur des produits trop chers. Nous en sommes conscients, nous n’avons pas…

L’hiver est bien là et le froid aussi. Le neige est même tombée abondamment en Lorraine (oui vous ne me verrez jamais dire dans le région Grand-Est, je reste un lorrain pur souche). L’occasion de délaisser le tapis de course…

On commence bien l’année avec un petit coup de gueule et je vous rassure ce n’est pas un post sponsorisé. Je suis utilisateur de Zwift depuis 5 ans (vous verrez mes premiers articles sur le sujet date début 2016), je…

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