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février 2019
Cela fait quelques années que cela me trottait dans la tête. Tout simplement car je suis d’origine vosgienne et que j’ai sans doute fait du ski de fond à l’âge où d’autres apprennent à faire du vélo.
Quand j’étais petit,…
Si vous pensez que la laine de Merinos est une matière utilisée pour faire des pulls à vos grand-parents pour qu’ils aient chaud pendant l’hiver alors vous vous trompez complètement.
La marque Néo-zélandaise Icebreaker a compris depuis longtemps les capacités…
Courir un marathon est un beau défi qui fait rêver tous les coureurs, mais
c’est aussi un exploit
sportif intense. Une préparation pour une telle course ne s’improvise
pas, et elle doit être préparée avec précaution en amont. Nous vous proposons…
Si l’Allemagne des années 1930 ne nous remémorent pas que de bons souvenirs, il faut tout de même signaler que l’entrainement par intervalle ou le fractionné a été découvert durant cette triste période par un cardiologue allemand le Dr H.…
Le marathon est bien plus qu’une simple course de 42,195 kilomètres. C’est une discipline mythique qui puise ses racines dans l’Antiquité grecque, portée par la légende du messager Philippidès. De ce récit fondateur jusqu’aux grandes épreuves internationales d’aujourd’hui, voici l’histoire…
Les courses sur route ont une spécificité que peu d’autres sports possèdent : Tous les coureurs courent le même jour sur le même parcours dans les mêmes conditions. Vous vous imaginez courir un 100 mètres avec Usain Bolt, faire un…
Je suis un très mauvais élève en terme de nutrition. Il faut avouer que pour moi la nourriture est synonyme de plaisir, de moments partagés et de festivité. Mais depuis l’an dernier, j’essaye d’être un peu plus sérieux et de…
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