Running, Trail, Fitness
 
 

octobre 2014

A première vue, ce bracelet d’activité de Microsoft ressemble à un bracelet assez courant mais quand on regarde de plus près les spécifications techniques, il se pourrait que Microsoft tape un grand coup dans le monde des montres de sport.…

Alors que la mode des objets connectés envahie nos vies, Salomon propose un tee-shirt connecté le Salomon MoveSense, une appellation logique d’un produit que je trouve absolument indispensable et qui avait disparu. Oui car ce tee-shirt salomon intégre un capteur…

6 000 coureurs, dont les meilleurs du monde, sont attendus du 29 au 31 mai 2015 à Annecy-le-Vieux pour la 5ème édition de la Tecnica-MaXi-Race. En effet, la notoriété grandissante de cette jeune épreuve lui vaut d’être la terre des…

Pas toujours simple de trouver un moyen pratique et simple d’écouter la musique en courant. Sur les longues distances, la musique est pour moi un moyen de faire défiler le temps plus vite. Mais voilà les fils qui dépassent et…

Comment décrire la saison de François ? Une saison parfaite qui restera dans les annales du Trail. Le viticulteur en beaujolais (effectivement il y a peu de professionnels dans notre beau sport) a gérer son effort et ses victoires comme…

Depuis le rachat par l’américain Deckers l’an dernier, la marque a mis les bouchées doubles et a largement élargi sa gamme. Au rayon des nouveautés : Huaka, Clifton et la très attendue Mafate Speed. Comme son nom l’indique la nouvelle…

Le mois d’octobre commence à passer tout doucement et l’automne s’installe tranquillement mais sûrement, avec cela les nuits rallongent et la fraicheur envahie notre pays. Après les entrainements et les courses en mode minimale (tee-shirt et short). il va falloir…

Pas toujours simple de trouver le bon protocole pour tester au mieux une solution d’alimentation, mais pour être un minimum sérieux, j’essaye de faire en sorte de trouver les conditions les plus logiques. Cette fois-ci il s’agit des produits de…

C’est l’une de ces dates qu’on programme chaque année (préparé ou pas), mais cette année je veux tenter le parcours le plus long 32 km et 800m de dénivelé positif. Je connais bien une partie du parcours car j’ai déjà…

Quand les jambes ne sont pas là ou que l’entrainement a été perturbé par une petite maladie, une course peut devenir un peu plus difficile que prévu et psychologiquement c’est à se demander si les derniers kilomètres ne sont pas…

Mon ami Tibaud a vécu la première Beast sur le sol français : Ce week end avait lieu la seconde édition de la Spartan Race sur le circuit Paul Ricard. Après en avoir bavé un peu l’an dernier sur le…

Vous allez peut être me dire : « Papa c’est quoi cette bouteille de lait » et je vais surement vous répondre « Luke quoi qu’on te dise, je ne suis pas ton père ». Mais l’heure n’est pas à…

Avant le fatidique changement d’heure d’hiver (qui aura lieu le 26 octobre) et à l’occasion de ses 8 années d’existence, Wanarun, en partenariat avec i-Run.fr,  vous propose de gagner 5 Nao PETZL (première génération) actuellement en promotion sur i-Run à…

Quel meilleur conseil donner aux coureurs, aux sportifs mais aussi à tout un chacun : buvez de l’eau abondamment, je ne fais en aucun cas de la publicité pour une quelconque marque d’eau minérale de Nestlé ou Danone. Non je…

Pour cette nouvelle saison, Hoka One One a frappé fort sur la route avec deux nouveautés très légères : Huaka et Clifton. Deux modèles ultra-léger par rapport au reste de la gamme. La balance propose un poids jamais atteint par…

En France, le moins que l’on puisse dire, c’est que la course à pied est très souvent liée à la fête. Fête annuelle d’une ville ou d’un village, kermesses, corrida, ouvertures de festivités et j’en passe. Pourtant il semble que…

Les sensations en course à pied me semblent primordiales. est-ce vraiment la peine de forcer ? de serrer les dents ? de se lancer sur l’avant sans contrôle ? Personnellement je n’ai pas l’impression et je prend bien plus de…

L’autre jour après une sortie longue un peu musclée dans les coteaux et sur le plateau, j’ai eu la mauvaise surprise d’uriner de manière assez inhabituel. En effet, j’avais vraisemblablement du sang dans mes urines ce qui donnait une couleur…

Wanarun, en partenariat avec adidas France, vous propose de gagner  2 paires d’adidas energy boost : une paire homme et une paire femme soyons équitable !! Les modèles mis en jeu Cette fois-ci, la guerre des sexes n’aura pas lieu,…

La firme japonaise Mizuno débarque avec de nouveaux modèles pour l’année 2014 et avec la ferme intention de proposer vraiment de la nouveauté. Oui, Mizuno annonce clairement être reparti de zéro pour concevoir les trois modèles qui composent la nouvelle…

Mieux que l’anniversaire de votre meilleur ami, mieux que l’anniversaire de mariage de vos parents,… c’est pour vous une date écrit en lettre d’or dans votre calendrier. Un rendez-vous avec votre état de forme, un retour en arrière qui vous…

«Je me souviens de cette image comme si c’était hier. Je pense que je m’en souviendrai encore longtemps, peut‐être toute ma vie… Je suis au départ de l’Ironman de Nice. Je suis tout devant, sur la première ligne, le départ…

L’arlésienne de chez Garmin est enfin arrivée… Depuis de nombreux mois, les triathlètes (grands utilisateurs du 910 XT) parlent du futur 920. En effet, depuis la sortie du 910XT (en février 2012), tout le monde pensait qu’un 920 viendrait remplacer…

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