Running, Trail, Fitness
 

décembre 2012

En ce 31 décembre 2012, vous vous demandez sans doute ce que vous réserve 2013… ne cherchez plus, nous avons consulter les astres, les dieux, les planètes,… Et nous sommes en mesure de vous dire tout ce qui vous arrivera…

Je profite de la trève des confiseurs pour vous faire découvrir une de mes lectures nocturnes. Quand je cherche une information, il m’arrive souvent de tomber sur l’une des pages de ce site. Un site qu’on ne présente plus tant…

Infatigable ? Paula Radcliffe nous a montré qu’elle était une grande championne mais force est de constater que ces dernières années, elle a subit beaucoup de blessures et n’a malheureusement pas pu être présent pour ses grands objectifs et participer…

L’heure des bilans de fin d’année est arrivée et pour Wanarun l’année 2012 fut une belle année. Mais est-il vraiment possible de parler de mauvaises années quand on parle de sa passion et de son sport ? Je prends donc…

Si on m’avait dit un jour que j’écrirais un article sur les transferts entre les différents teams de running à la manière dont les footballeurs changent d’équipe comme de chemise, je ne vous aurais pas cru ! Mais voilà en…

L’hiver est là ! vous avez du mal à sortir de votre maison bien chaud pour braver le froid et vous avez programmé un marathon de printemps… Il va falloir continuer à être sérieux car un retard sur votre plan…

Toute l’équipe de Wanarun vous souhaite un excellent Noël 2012 !…

Un peu d’humour ça ne fait de mal à personne. A la façon des magazines féminins, voici le quiz complétement déjanté de cette fin d’année (A prendre au 14ème degré !). Comptez le nombre de 1, 2, 3, et 4…

A la suite de mon arrêt, après seulement 28 km de course, lors de la Saintélyon, j’ai cherché à comprendre ce qui m’avait poussé à cet abandon. En premier lieu, les conditions météo quelques jours avant le départ qui avaient…

Un seul constat : la nuit n’a jamais été aussi longue qu’en ce moment. Oui nous sommes le 22 décembre… et le soleil n’a jamais été aussi fainéant. difficile d’avoir un brin de lumière avant 8h du matin et après…

Comment ne pas être intrigué par ces nouveaux modèles avec une semelle sur-compensée… J’avoue que ma curiosité a été touchée par les Hoka et c’est donc avec beaucoup de hâte que j’ai reçu les Stinsons. Au niveau trail, j’ai de…

J’avoue porter une affection toute particulière au monde du cross. Je suis convaincu que c’est l’essence de toutes les courses d’aujourd’hui. Il est vrai qu’il est beaucoup moins sous le feu des projecteurs que les autres disciplines de l’athlétisme mais…

Bien manger c’est important mais aux regards de tout ce qu’on raconte un peu partout difficile de trouver l’aliment idéal. Quand on parle de course à pied, on parle souvent de pâtes. Les pâtes sont composées d’eau, de farine de…

Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais en ce moment quand je rentre des mes sorties avec le bout des pieds complètement gelé   pourtant au niveau des mains aucun souci. il faut dire qu’avec les températures négatives…

Difficile de passer à côté de cet engouement pour la course à pied. Même si pour ma part, je pratique depuis plus de 10 ans maintenant, ce n’est pas le cas de tout le monde. Alors pourquoi la course à…

Plus de 1200 sur le cross de Blagnac ! Le cross c’est une ambiance à part, une atmosphère et à Blagnac, sur la zone d’Andromède hyper dégagée, le parcours tracé par un fin connaisseur, même si il ne comporte pas…

J’avoue que je n’ai jamais été convaincu par les différents balladeurs disponibles pour courir : le cable, les écouteurs, le baladeur en lui même,… et finalement je suis fainéant : choisir les chansons, préparer mon balladeur… c’est sans compter la…

2013 approche à grand pas et nous avons été convié tout récemment à la présentation des modèles de la gamme printemps été 2013. La grande nouveauté est l’arrivée de 2 modèles minimalistes : Mizuno Evo Levitas et Mizuno Evo Cursoris.…

Le coureur à pied est tout de même un grand indécis. Je sais bien que l’on a déjà beaucoup parlé, que j’avais fait même un petit billet sur le sujet l’an passé, mais l’autre jour à la Saintélyon, j’en ai…

Lorsque j’enfile pour la première fois les Brooks Ghost 5 je suis partagé entre 2 sentiments, tout d’abord celui rassurant de savoir que je vais courir avec des Brooks et celui de chausser un modèle plutôt destinées à la route…

Par quel bout commencer ce billet sur ce week-end stéphanolyonnais qui restera dans toutes les mémoires, et tout particulièrement dans la mienne, tant il a été riche. Riche de rencontres, riche sur le plan sportif et riche en partage. Mais…

En juin, j’ai reçu un pack marathon de chez MX3 à tester. J’avais donc deux options :soit tester les produits un par un et faire ma chronique, soit (et c’est la solution que j’ai choisi)  attendre de courir un marathon…

Nicolas (Tean i-Run) gagne encore à Ramonville ! Nicolas Fernandez aime la Ronde du Feu. C’est le moins que l’on puisse dire. Le coureur Saint-Gaudinois qui a donc signé dans un club martiniquais, il y a quelques semaines désormais, passe…

Fin septembre, c’est avec beaucoup d’excitation que j’ouvre la belle boite bleue de mes nouvelle Hoka One One Stinson Evo Tarmac noires, grises et bleues. J’ai découvert la marque il y a un an et demi. Je cours de temps…

Encore un pas. Un petit pas. Ne plus penser qu’au prochain ravitaillement. Ne pas se projeter vers l’arrivée. Je ne sais pas où j’ai lu que psychologiquement il fallait casser la distance totale en petit tronçon. Cela faisait mieux passer…

Nul n’est sensé ignoré cette course mythique ! Cette course qui est le point de ralliement de tous les traileurs du monde. Le tour du toit de l’europe avec un parcours de plus de 160 km et des vainqueurs qui…

Il y a maintenant plus de deux mois, j’ai reçu en test les fameuses  Skechers GoRun , et j’en profite pour remercier Nicolas Donato pour ce test. Première impression en ouvrant le carton : super légères comme running mais vont-elles…

Si comme moi vous êtes un fan de sport en tout genre, si vous aimez suivre et vibrez devant les exploits de vos sportifs préférés ou si vous cherchez un cadeau pour un fan de sport pour Noel alors je…

Voilà la SaintéLyon 2012 est déjà terminé pour les premiers mais avant de vous donner tous les résultat de la SaintéLyon 2012, revenons sur cette nuit mouvementé pour certains alors que d’autres étaient bien au chaud dans leur lit !…

C’est l’heure des cadeaux et vous souhaitez vous faire un beau cadeau, vous avez choisi de vous offrir un cardio GPS Garmin mais voilà vous trouvez 2 modèles dans le haut de gamme avec un prix quasi-similaire. Comment faire le…