Running, Trail, Fitness
 
 

mars 2023

Inutile de présenter l’une des chaussures les plus portées par les coureurs en France, la Asics Gel Nimbus 25 est l’un des modèles de références dans le milieu de la course à pied. D’année en année, elle a su trouver…

Si vous êtes comme moi, vous n’êtes peut être pas complètement à l’aise avec les exercices de musculation ou ce que certains appellent la préparation physique générale (la fameuse PPG). Il faut connaître les exercices, la façon de les pratiquer,…

Difficile de trouver le bon soulier à chausser pour aller courir, des dizaines de marques, chaque marque possède de nombreux modèles. En fonction de votre pratique, je vous propose de vous donner quelques clés pour orienter votre choix. J’ai découpé…

Depuis quelques semaines, la rumeur prend de l’ampleur sur internet. Garmin serait sur le point d’annoncer 2 nouveaux modèles dans sa gamme Forerunner la Garmin Forerunner 265 et la Garmin Forerunner 965, en remplacement de la Garmin Forerunner 255 et…

Quand on me demande de faire le cobaye pour une expérience scientifique et sportive, je suis toujours partant. Si en plus il s’agit de capteur à se mettre partout sur le corps en faisant du sport, je suis encore plus…

running meilleures offres

Dernières actualités

Oscillation verticale en course à pied : faut-il vraiment chercher à rebondir moins ?
Marathon de Séville : le marathon le plus rapide d’Espagne
Comment calculer son allure marathon ? La méthode pour choisir le bon rythme
Test Arena Air Sonic Mirror : des lunettes de natation idéales pour l’eau libre et le triathlon
Pliométrie et course à pied : pourquoi tous les coureurs devraient en faire (ou presque)
Marathon de Londres 2027 : une révolution sur deux jours
Test Huawei Watch Fit 5 Pro : une évolution discrète mais pertinente pour les sportifs
Distance marathon : pourquoi un marathon mesure exactement 42,195 km ?
Réflexologie plantaire : quels bénéfices pour les coureurs et les sportifs ?
Allure marathon : comment trouver et tenir le bon rythme sur 42,195 km ?

Meilleurs articles

Entrainement

Test VMA
Test Vameval
Test Luc Léger
Test Cooper
Test Demi-Cooper
Aérobie et anaérobie
Abdominaux
Plan entrainement marathon Garmin connect
Calcul test VMA Garmin
Différence entre allure et vitesse
Différence entre temps réel et temps officiel
Période affutage

Tests Montres

Garmin Fenix 6
Garmin Venu
Garmin Pay
Garmin Connect
Suunto 5
Suunto 7
Suunto 9
Polar Vantage
Polar Grit X
Coros Apex
Garmin Fenix 8

Matériel

Chaussettes Stance
Adidas Climacool
Asics Metaride
Puma ignite
Tapis de course
Comment laver sa veste Gore Tex
Brooks Hyperion
Drop chaussures

Santé

Podologue du sport
Pain noir
Lentilles corail
Periostite tibiale
Acide lactique

Courses

Triathlon Gerardmer
Marathon de Paris
Iron man course
Histoire et distance du marathon
Courir à Paris

Shopping

Black Friday Garmin
Black Friday Nike
Black Friday Adidas
Casque Shokz
Nike soldes
adidas soldes
Asics soldes
Soldes running
Quelle Garmin choisir ?