Running, Trail, Fitness
 
 

août 2021

Aujourd’hui je vous propose de découvrir ma petite routine après les grosses séances d’entrainement : sortie longue, fractionnés longs ou fractionnés courts. Depuis de nombreuses années, j’ai eu l’occasion de tester tout un tas de gadgets plus ou moins chers,…

Plus besoin de présenter la marque diététique Apurna, mais par contre les deux nouveautés 2021 valent bien un petite présentation. La première est avant tout un nouveau format c’est un Gel Energie, que vous avez surement déjà gouté, en version…

Si vous ne l’avez pas remarqué, nous sommes actuellement en été. L’occasion de découvrir les nouveautés de la marque de sous-vêtements Saxx. Vous ne connaissez peut être pas la marque Saxx c’est une marque Canadienne qui a créé une technologie…

L’impression 3D, on en parle beaucoup depuis quelques années, vous avez sûrement une personne proche de vous qui s’amusent à imprimer des petits objets souvent inutile pour démontrer le concept ou plus rarement utile pour remplacer une petit pièce en…

Il y a quelques mois, nous évoquions une initiative 100% française avec la création d’une chaussure 100% fabriquée en France. Ce qui n’était encore qu’un projet, commence à prendre forme et je fais partie des quelques coureurs qui ont eu…

Même si l’été n’est pas aussi chaud qu’habituellement, les températures montent assez vite. L’occasion de sortir un peu des sentiers battus et de découvrir une gamme de tee-shirt plutôt originale. Si vous pensiez que la marque Icebreaker se limitait à…

Lorsque vous faites beaucoup de vélo, vous devenez très bon dans ce domaine. Si tout ce temps passé sur la selle renforce les muscles spécifiques au cyclisme notamment les ischio-jambiers et les fessiers, d’autres muscles comme le tronc et les…

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