Running, Trail, Fitness
 

juin 2013

Depuis 2010, toutes les éditions de l’UTMB ont subi un temps météorologiques compliqués. Obligeant l’organisation a réagir au dernier moment pour assurer la sécurité des coureurs et des bénévoles. Difficile de réagir en quelques heures, d’expliquer au milliers de coureurs,…

Lors d’une conférence de presse en février à New-York, adidas annonçait le lancement de la nouvelle technologie Boost qui remplacerait à terme l’EVA qui compose la plupart des semelles des chaussures de sport. Ce même jour pendant la conférence, adidas…

C’est l’une des légendes du sport français dans une discipline que tout le monde respecte mais où seul lui avait réussi à ravir la médaille d’or en 1956 aux jeux olympiques de Melbourne : le marathon. Le grand-père que nous…

Un livre qui donne envie et un film qui donne des frissons Une soirée tranquille au coin du feu, je m’y croirais presque mais pourtant je n’ai pas de cheminée et on est pas en hiver enfin en théorie. J’aurais…

Je n’ai pas peur de le dire, je suis fidèle ! En fait depuis que j’ai trouvé mon bonheur, je ne vois pas pourquoi j’irais voir ailleurs. J’ai bien pensé à tenter deux, trois coups comme ça, mais je n’ai…

Le festival « Arc’ademy » ça vous dit quelque chose ? A moins que vous ne soyez montagnard et tout terrain, je ne pense pas. Il s’agit en fait de trois jours d’apprentissage à la pratique de sports de montagne…

Rien ! Il ne faut pas essayer d’analyser cette « contre » performance comme certains l’ont nommé. Il faut arrêter de comparer la route et le trail même si ces 2 sports sont proches mais ils sont différents. C’est comme…

Arcbouté comme jamais, j’ai la tête dans le sentier. J’ai l’impression que je pourrais presque brouter l’herbe devant moi tellement je suis courbé. Une main sur chaque cuisse, je progresse lamentablement dans cette montée. Terrible. La sueur coule à flots…

Partie 2 : Lamalou- Olargues:    47Km/ 12h47’ de course Je pénètre dans la salle des fêtes du casino, l’ambiance comme à Faugères est plutôt calme, la raison est toujours la même, on est est  fin de course. On peut comprendre…

Dans moins de 70 jours (l’organisation n’oublie pas de nous rappeler régulièrement l’échéance : 80 days until CCC, 70 days until CCC !) je serai à Chamonix pour partager avec plus de 6 000 coureurs le grand rendez-vous annuel du…

Un élément important dans l’utilisation des montres GPS est leur capacité à explorer des chemins que vous ne connaissez pas. Grâce à Internet, vous pouvez trouver des dizaines de milliers de parcours (en particulier sur Wanarun). Vous allez pouvoir choisir…

Un petit nouveau, dans le milieu de la presse papier dédié au running, qui frappe fort dès le premier numéro avec un interview de Killian Jornet : originale et un peu décalée. Une belle maquette et des superbes infographies qui…

Brooks vient de dévoiler ses modèles pour la prochaine saison et comme toujours nous aimons nous pencher sur la gamme Pure Project qui fait toujours preuve de beaucoup d’originalité et qui a beaucoup apporté au monde du running. Il faut…

Quelle horreur ! Cela fait partie des choses que je n’aime pas : la cigarette. Mais il faut avouer que depuis quelques temps les pouvoirs publics font de gros efforts pour éviter le tabagisme passif. Et finalement, depuis quelques années,…

Bien que Inov-8 ne soit toujours pas largement distribuée en France ni bien connue du grand public, c’est une marque qui mérite d’être connue et qui offre surtout un large choix de modèles, tout aussi bien pour le trail que…

Quel est le rapport entre un marathon et cette photo d’un roller-coaster ? vous vous demandez si Killian Jornet va courir un marathon sur un roller-coaster pour faire un dénivelé de plus 10 000 m dans une plaine sans montagne…

Les courses, les entrainements, la vie professionnelle… on arrive fin juin et je sais pas vous mais moi je commence sérieusement à fatiguer. Il faut dire que cette année, j’ai décidé de passer mon brevet d’entraineur de judo et que…

La compression : un grand sujet de discussion. Il y a les pour et les contre mais il faut avouer que les produits sont là. Pour ma part, je n’ai pas beaucoup utilisé la compression jusqu’à très récemment. En effet,…

Waouh ! Elle flashe cette 4ème génération de Saucony Kinvara ! C’est bien la première impression que nous donnent ces chaussures : « avec ce jaune qui pète, on va pouvoir flamber ! » ou bien « avec ce jaune…

Partie 1 : Roquebrun – Vailhan- Lamalou : 42,7 Km 7h58′ C’est la Tramontane qui m’accueille quand j’arrive à Roquebrun vendredi en début d’après midi, mais comme disent les gens du coin c’est la garantie de ne pas avoir de…

Le traileur mondialement connu, qui a fait de la montagne son terrain de jeu favori depuis tout petit, sera au départ d’une course sur route le 23 juin prochain à Paris. Kilian Jornet participera au 10 Km l’Équipe pour un…

On retrouve notre équipe de testeurs Skins avec Marie, Loic et Jonathan Les produits testés : Marie : corsaire A200 noir/bleu, Loic : Manchons de compression essentials, Jonathan : cuissard A200 noir/jaune Attente vis-à-vis du produit Pour nos trois testeurs…

Après une première version en 2006, une deuxième version en 2010, la troisième version de Wanarun est apparu discrètement il y a quelques jours. Il y a encore pas mal de choses à fignoler  mais le plus gros est en…

J’avais rendez-vous avec une machine originale en cette soirée estivale parisienne. L’ElliptiGo, un savant cocktaïl de step, de running et de vélo qui ne passe pas inaperçu. Tour d’horizon de ce produit de plein-air qui a pour ambition de se…

A la fin du mois de juin, le marathon du mont-blanc aura lieu à Chamonix et vu la météo très froide des mois précédents certains passages ne sont pas praticables. La neige est toujours là alors qu’habituellement ces passages sont…

Il y a quelques jours la société suisse On a présenté sa gamme 2014. Loin des grands équipementiers, la société cultive sa différence avec des produits pensées par des coureurs pour les coureurs. La gamme est basée sur une approche…

Il y a un mois, j’avais poussé un grand coup de gueule contre la météo et il faut dire que mon appel dans le vide n’a pas reçu d’échos chez monsieur météo. Mais en ce début juin, je ne peux…

Si vous suivez le site, vous savez sans doute que je décortique les documentations des cardios pour pouvoir vous proposer un tutoriel le plus simple possible pour programmer des séances de fractionnés sur ces petits bijoux de technologies. C’est bien…

Vous ne connaissez peut être pas cette pratique mais elle devrait être intégrée dans la grande famille de la course à pied. Et pour être précis, quand j’ai commencé à courir (il y a plus de 25 ans) c’était pour…

Difficile de progresser ou même de ne pas tomber dans la monotonie de l’entrainement.Une solution consiste à trouver des objectifs réalisables et surtout essayer de les atteindre. Voilà quelques idées pour vous évaluer facilement et vous permettre de progresser. Le…

La marque Kalenji (appartenant à Oxylane la maison mère de Décathlon) est devenue incontournable dans le paysage du running français. Elle a su trouvé une place de choix avec des textiles techniques simples à prix très abordables. Depuis quelques années,…