Running, Trail, Fitness
 

Blogosphère

3h38 en 2009, 3h13 en 2010 soit 25 minutes gagnées en un an. Qui dit mieux ? Je dirai même plus : qui dit mieux à un âge avancé comme le mien (43) ? Comme quoi, on peut toujours progresser.…

Si vous avez eu la chance de faire votre jogging aux Tuileries avec Stéphane Diagana, vous avez alors sans doute entendu parler de la première Fête du running, le dimanche 18 avril 2010. En quoi cela consiste ? Rien de…

« Nous partîmes une poignée et par de prompts désistements nous vîmes encore moins nombreux en arrivant au port. » Un abandon de plus, un ! Après Cyrille et Aurélie sur blessure, c’est au tour de Stéphane de lâcher prise…

Sur Facebook, c’est comme à la Samaritaine, on trouve de tout – parfois, voire souvent, n’importe quoi, même si on circonscrit ses recherches à la course à pied. Dans la catégorie du très bon, il y a, évidemment, la page…

Vent de panique sur la Marathon Academy ! Après l’abandon de Cyrille, c’est au tour d’Aurélie de renoncer au Marathon de Paris ! Et quand on sait que Barefoot Stef se pose beaucoup de questions à quelques jours de l’échéance…

… T-shirts ? Une question qui me tarabuste : que deviennent les maaaaaaaagnifiques T-shirts collector, si possible en coton donc inutilisables pour courir, que les gentils organisateurs vous remettent à la fin de leurs épreuves ? Chiffons à peinture ?…

Plus que deux semaines et demi … Balayons rapidement d’un revers de main le cas de Stef. Il a déjà eu droit à la une de Wanarun dimanche, il ne faudrait quand même pas pousser. Courir pieds nus, vous m’en…

Plus que trois semaines et demi avant l’épreuve de vérité. Dans les rangs de la Marathon Ac’ la pression monte, monte, monte … Au programme également, beaucoup de pieds nus et de Newton cette semaine (promis, en ce qui concerne…

Aurélie ayant remarquablement et à la satisfaction générale de ses lecteurs assuré l’interim, je me suis demandé si je ne devais pas lui confier cette rubrique ad vitam aeternam. Mais en ces lendemains de Journée de la Femme, cela n’aurait-il …

Fred qui cette semaine fricote avec les cimes loin de tout wifi (enfin, tout à fait théoriquement car il semble que notre Fred national rôde dangereusement près des hotspots d’altitude…), m’a passé le micro pour vous narrer les joyeuses aventures…

Honneur à Vincent cette semaine. Aux sports d’hiver, il a réussi malgré tout à courir et pas qu’un peu ! Semaine plaisir : sorties en endurance en profitant au maximum du paysage : une première de 10,37 km, une seconde…

Ca y est enfin !!! Tout le monde a débuté sa préparation Marathon. Tout le monde ? Ou presque, un peu comme dans Astérix … Il y en a un qui résiste toujours. J’ai nommé Stef. Mais, il a beaucoup…

Décidément, c’est la saison des heureuses nouvelles chez Wanarun. Après l’arrivée d’Aurélie au sein de la rédaction, voici venu le temps des fiançailles … avec le site www.athlete-endurance.com Evidemment, comme à mon habitude, j’en rajoute un peu … En fait…

La Marathon Ac’ RECHERCHE UN SPONSOR MAILLOT ! Un généreux donateur qui serait prêt à investir dans l’achat et le flocage à ses couleurs et à celles de Wanarun de 7 T-shirts techniques. Publicité assurée sur le site ! Et,…

Le MDP et son tout nouveau T-shirt « technique » qui va remplacer – snif, versons une larme et accordons-lui une minute de silence bien méritée – le T-shirt « collector » en coton – pour le « collector »…

Honneur à nos deux stars de la semaine ! Vincent et Jipé. Voilà des gars y croient et qui mouillent la chemise. Vincent, tout d’abord, qui vient de disputer dimanche son premier … cross et qui a eu les honneurs…

… à l’UMP après avoir été convaincu par notre Président hier soir ? … au PS pour la raison diamétralement opposée ? … à Europe Ecologie, parce que vous en avez marre de manger des pommes d’Outre-Atlantique pendant que celles…

Seul, en couple, à plusieurs ? Vous le prenez comment votre plaisir … … de courir ? – oui, de courir … euh, vous vous attendiez à quoi sur un site de running ? Quand même pas du … ?…

Le Nord en grande difficulté. Cyrille est blessé, pointe au mollet gauche, et n’a pas pu s’entraîner cette semaine. Douloureux impondérable. Ses concurrents lui souhaitent, néanmoins, un prompt rétablissement. La Lorraine récupère. 2 petites sorties tranquillou de 9,45 km pour…

Il neige, il fait froid, un temps à ne pas mettre un(e) Marathon Académicien(ne) dehors … Non, mais, vous voulez rire ? Fred vient de se rendre compte – merci Amaury Sport Organisation de l’avoir décalé au 7 mars –…

Après Aurélie, Jipé et Fred, voici venu le temps de s’intéresser aux autres candidats de la Marathon Ac’. Stef , le runner fou de www.baradiscute.com a une approche très « personnelle » de l’entraînement qui peut se résumer en :…

… quand ils(elle) ne préparent pas le marathon évidemment … Jipé, c’est du lourd ! et du sérieux ! 4 séances par semaine pour 45 km en moyenne : un footing de 50 minutes le mardi avec des passages au…

Marathon Ac’ Saison 1 – Le Digest de la Semaine (en Anglais : les News de la Week – faut qu’on bosse notre Shakespeare à Wanarun depuis qu’on est devenus des vedettes internationales). Qu’ont donc fait nos Marathon Académiciens pendant…

Toute l’équipe de Wanarun, vous souhaite une bonne et heureuse année 2010 pleine de performances et de personal bests 🙂  …

Chose promise, chose due. Stef et Fred ont bien disputé la Corrida de Roeulx (Nord) dimanche, dans sa version 5 km, dois-je préciser. Vous voulez une preuve ? Vous pouvez, au choix, acheter la Voix des Sports du lundi 28…

Stef et Fred EN LIVE POUR DE VRAI ! Ca se passe à Roeulx (Nord) et c’est Dimanche 27 à 14 heures. Quelques recommandations d’usage : pour les autographes, nous vous remercions par avance de laisser les deux stars terminer…

La sympathique, dynamique, efficace et osons-le, brillante équipe de Wanarun vous souhaite à toutes et tous un JOYEUX NOEL !!! En espérant que l’homme à la barbe blanche vous ait apporté tout ce dont un runner peut rêver. JOYEUX NOEL…

Allez, un petit dernier Marathon Ac’ avant Noël. Non je ne vais pas squatter la prime de Wanarun tous les jours jusqu’au 11 avril. Mes petits camarades et co-rédacteurs ont d’ailleurs, je pense, plein de choses à vous raconter. Moi-même…

Je ne vous refais pas le coup du « à quoi reconnaît-on un vrai champion ? A son talent, certes, mais aussi à ses manies », on ne va pas reperdre du temps à blablater sur le sujet. Entrons directement…

Ah Robert (tapez 1) … ! Voilà un candidat comme je les aime : il écrit lui-même ses articles ! Je n’ai plus rien à faire. Et hop, en deux secondes, j’incrémente mon compteur d’articles mensuels … Manu – celui…

Nous vous ne rêvez pas. J’ai bien écrit candidatE, avec un E final majuscule ! Aurélie, a.k.a. Veuve Tarquine, vient de rejoindre les 6 mousquetaires, qui, comme chacun le sait sont évidemment 7. Bienvenue ! Welcome ! Willkomen ! Et…

A quoi reconnaît-on un vrai champion ? A son talent évidemment, me répondez-vous sans réfléchir. Bonne réponse, lecteur : one – prononcez ouane – point – prononcez poï-n-t. Oui lecteur, assurément, le talent est l’apanage des grands champions, mais ô…

AVERTISSEMENT AVANT LECTURE : Alors voilà, hier je rédigeais tranquillement d’avance l’article que vous allez lire ci-dessous, je le programmais toujours tranquillement sous WordPress, tout content du petit buzz qu’il allait susciter, quand tout à coup, ne voilà-t-il pas que…

Voilà, les présentations sont terminées. Nos 6 candidats sont maintenant sur la ligne de départ, prêts à relever les défis qui les attendent, prêts à déjouer toutes les embûches qui vont se dresser sur leur chemin. Pour ce faire, chacun…

Deux petits cachotiers pour terminer. D’eux, vous ne saurez pas grand chose ou si peu … Qu’ont-ils donc d’inquiétant, de curieux, de louche, de … de … de … à nous dissimuler ? Pour Cyrille-taper-5, serait-ce sa morphologie très éloignée…

ATTENTION !!! Voici un candidat sérieux. Pour Jipé, taper 4. Jipé, de mon vrai nom Jean-Pierre Giorgi. Je suis né à Marseille le 7 juillet 1967 (42 ans). Je suis marié et l’heureux papa de deux garçons de 6 ans…

Pour Fred – le fameux, l’immense, le génial – FredBros de Wanarun – non ? c’est vraiment lui ? Waow ! – Taper 3. Et pour les autographes, merci de vous inscrire sur la liste d’attente. Que dire, en restant…

Envie de changer d’air, de découvrir de nouveaux horizons, de vous oxygéner (ou vous époumoner) sur des routes inconnues ? Alors peut-être que le site RunAbroad.com vous comblera. Son slogan est simple : 101 courses à courir avant de mourir.…

Encore une date particulière pour Wanarun.net, décidément on croirait qu’ils le font exprès, c’est aujourd’hui l’anniversaire de Mathieu, l’un des rédacteurs du site. Mathieu, c’est le Sudiste de la bande, celui qui rédige ses articles sur sa terrasse sous les…

Je viens juste de terminer l’excellent livre de François Dufour « Les journalistes Français sont-ils mauvais ? ». De cet opuscule, il ressort, entre autre, que les journalistes Français, au contraire de leurs homologues Anglo-saxons, sont très éloignés des préoccupations…

Plus qu’une semaine avant le meeting de Golden League Areva. Au programme : Kenenisa BEKELE sur 3000m, Yelena ISINBAEVA à la perche, Sanya RICHARDS sur 400m, Andreas THORKILDSEN et Tero PITKAMAKI au lancer du javelot, Blanka VLASIC à la hauteur,…

Reçu ce matin par la poste, un beau paquet avec le dossier de presse de la grosse nouveauté Nike pour l’automne-hiver 2009-2010 : la LunarGlide+ avec une nouvelle architecture  de semelle intermédiaire le Dynamic Support. Je n’ai pas reçu de…

Allez un peu d’auto-satisfaction, voila en exclusivité le classement Wikio du mois de mars et les blogs sur la course à pied monte encore dans le classement : 6 blogs de running dans les 10 premiers alors que nous étions…

Voici la séléction hebdomadaire : Thierry Douriez,  » running man  » de la côte d’Opale 6 votes Gestion du stress d’avant course 5 votes Avant première: le classement Wikio des blogs sport de février 2009 4 votes Trail Experience-by ASICS…

Dans les classements, on avance, on recule, toujours difficile de savoir pourquoi, mais en tout cas depuis son entrée dans le classement wikio, il y a quelques mois Wanarun a toujours été bien classé dans la catégorie Sport. Et ce…

La séléction est enfin automatisée et donc je ne la raterai plus. Tout les dimanches matins, elle fera un récapitulatif de la blogosphère running. Continuez à voter ! Voici la séléction hebdomadaire : UTMB 2009:pas de tirage au sort cette…

La semaine de Noël a été active pour tous les blogueurs. Pour ma part, je reviens des Vosges où j’ai pu traillé dans la boue avec joie, j’étais parti avec mon ordinateur portable mais malheureusement sans le chargeur et avec…

Comme le dit Nicolas « La fin d’année est toujours un bon moment pour faire un bilan de l’année » et il me demande de donner mes 3 plus belles courses de l’année. La corrida de Heillecourt : un must…

Je viens de recevoir un mail encourageant pour la nouvelle rubrique du site sur l’actualité du running : « Utilisateur de votre digg like pour les articles de mon blog qui concernent la course à pied (http://sportifimbecile.canalblog.com ) j’ai été…