Blogosphère

Des bosses et des bulles, mais surtout du talent

Parce qu’un joli dessin vaut parfois mieux qu’un long discours il est fort à parier que le blog, mis en ligne il y a quelques semaines par Matthieu, va plaire à grand nombre d’entre vous ; et plus particulièrement aux…

New Balance 1080 … Le Retour !

Je ne sais pas si vous vous souvenez des articles que j’avais récemment rédigés sur les NB 1080 (cliquer ici ou là). J’y soulignais le paradoxe d’avoir testé des chaussures pour coureurs lourds à la recherche d’amorti alors que je…

STUFFITTS à découvrir et à … gagner

Nicolas Contrain (à gauche sur la photo prise lors de ma visite à Running Expo) nordiste d’origine comme moi – ça part bien ! – mais exilé normand faut-il préciser, est un jeune entrepreneur, passionné de course à pied, qui…

VIBRAM récit de course et … résultats du concours !

Les voici, les voilà … vous les attendiez avec tellement d’impatience ! Les résultats du concours Vibram Fivefingers / Injinji. Encore une fois, vous avez été très nombreux à répondre et encore une fois vous avez tous trouvé les bonnes…

Un dernier hommage à Stef …

Aujourd’hui ont lieu les obsèques de Stef. Pour lui rendre un dernier hommage, je vous propose de relire une interview de lui parue sur Wanarun il y a exactement un an … Il y décrivait avec la passion qui l’animait,…

Récit de coureur – Semi de Lisbonne

Courir à Lisbonne, ça vous tente ? Alors, lisez le récit de Bruno qui vient de disputer le Semi de la capitale portugaise. Une sacrée expédition quand on vient de la … Meuse mais visiblement ça valait le coup !…

La Ligne Droite et autres … détours

Chose promise, chose due. J’avais dis hier que je reviendrai sur la conférence de presse AREVA et la présentation du film « La Ligne Droite » de Régis Wargnier, j’y reviens donc car je suis un homme de parole 🙂…

Comparaison des foulées classiques, minimalistes et barefoot

Une fois n’est pas coutume, c’est vers un autre site que Wanarun que je vais vous inviter à aller faire un tour. Bien entendu, Wanarun demeure – et je le dis en toute modestie – le meilleur site dédié à…

Appel à témoignages – Courses Vos Trucs et Astuces

Récemment, nous vous avons sollicités via notre question Facebook du jour (http://www.facebook.com/wanarun) pour connaître les sujets que vous aimeriez que nous traitions sur le site. Nous avons eu pas mal de propositions – d’ailleurs, n’hésitez pas à continuer à enrichir…

WANARUN dans la Team ASICS Presse 2011 !!!

Je vous le dis tout de suite, dans cet article, on va encore se la péter 🙂 Si vous en avez marre qu’on vous répète qu’on est les meilleurs – cela dit, c’est vrai, quand on y réfléchit bien –…

Blessure, petit retour d’expérience

Hier était l’un de ces petits jours habituels, comme il y en a 365 et de poussières par an, pour l’humanité mais un grand jour pour moi : j’ai été déplâtré de ma fracture de fatigue du second métatarse du…

S’entraîner avec un pied … dans le plâtre

Avertissement : ce qui suit est peut-être / sans doute (rayer la mention inutile) un tissu d’âneries et d’inepties qui va me valoir les foudres de l’ensemble du corps médical et de ses affidés mais vous me connaissez, je ne…

Le Runner Moyen

A partir des réponses à la célébrissime « Question du Jour » de notre page Facebook – n’hésitez pas, d’ailleurs, si ce n’est encore fait, à lui faire votre déclaration et à lui avouer « J(e t’)Aime » – ,…

Livre « Sports d’Endurance Repoussez vos Limites » par Patrick Toth

Récemment paru aux Editions Amphora ( http://www.ed-amphora.fr ), « Sports d’Endurance Repoussez vos Limites » de Patrick Toth, s’adresse à tous ceux qui pratiquent un sport d’endurance. Cyclistes, nageurs, triathlètes, skieurs nordiques, mais aussi, bien évidemment et c’est pour cela…

Vrai Test Chaussures Körpergewicht

La grande originalité de ce modèle est qu’il est proposé à la location et non à l’achat, encore qu’il doit être sans doute possible de l’acheter en demandant gentiment. Tarif : 4 Euros la semaine. Après avoir fait mes fonds…

Vrai Test CHICA BANDS … suite

Ce matin, je vous livrais le verdict de nos charmantes testeuses sur les Chica Bands. En parallèle, j’avais traduit en Anglais cet article et l’avais envoyé à la marque. Meg, la présidente, a souhaité répondre à deux interrogations soulevées lors…

Pendant que vous courez, d’autres … cherchent

Le sommeil favorise la récupération Cela parait évident mais mieux on dort, mieux on récupère d’un effort. A l’inverse, si on peut dire, un mauvais sommeil peut avoir pour cause un surentraînement. (Source : http://running.competitor.com/) Performance et intelligence émotionnelle Ressentir…

Les marques et Facebook

Des dizaines de millions de Français disposent aujourd’hui de comptes sur les réseaux sociaux, Copains d’Avant en tête suivi par Facebook – en 52 av J.C. le monde entier est occupé par Rome sauf un petit village gaulois etc etc…

Littérature : MILLAU LA LONGUE ROUTE par Thierry GIMENEZ

J’avoue d’emblée qu’habituellement j’ai beaucoup de mal avec ce type d’ouvrage. Vous avez participé à une compétition, très bien, tant mieux pour vous. Mais, plutôt que d’en limiter la publicité à votre belle-mère, vos collègues de travail et votre jolie…

Vrai Test Vibram Five Fingers – première compétition

Voilà, ça y est. Après une semaine seulement avec elles et 3 entraînements, j’ai fait ma première compétition en Vibram Five Fingers KSO. En l’occurence un 10km, celui de Courses en Fête à la Celle Saint Cloud (78). Je vous…

Bien mieux que les apéros géants : les runnings géants

Je me livrais tantôt à une petite réflexion matinale sur ma page Facebook (http://www.facebook.com/frederic.brossard1) Plutôt que d’organiser des apéros géants, façon murge d’étudiants (« que reste-t-il de nos 20 ans … »), biture et vomi à l’appui, pourquoi ne pas…

50 marathons en 56 jours – Run With MARK

Un sujet que j’ai déjà évoqué sur notre page Facebook (http://www.facebook.com/wanarun) mais comme l’exploit est de taille, il mérite qu’on s’y attarde un peu. Mark Cooper est un jeune Ecossais de 27 ans, qui, en mémoire de sa mère et…

La vraie vérité sur les vrais tests Wanarun :-)

Comme nous sommes régulièrement interpelés via notre page Facebook (http://www.facebook.com/wanarun) sur une possible partialité de nos Vrais Tests chaussures, j’ai souhaité profiter de ce vendredi matin « ponté », pour mettre les choses au point et établir la Vraie Vérité…

Elle est pas belle la vie en Vibram ?

Aurélie et ses Vibram, déjà le Grand Amour. Juste une photo ……

Vrai Test Vibram Five Fingers par David de Runmygeek

Vous n’y échapperez pas ! Ce soir vous allez vous coucher Vibram et demain matin vous vous léverez Vibram … C’est David, du site www.runmygeek.com qui va accompagner votre sommeil, c’est moi qui vous tirerez du lit et en plus…

Vrai Test – Chaussures de Trail LAFUMA Sky Race

Notre amie Julie a toutes les chances 🙂 Elle habite sur une île paradisiaque, elle gagne le concours des 1000 sur notre page Facebook et … suite à ma petite annonce de recrutement passée samedi, c’est encore elle qui rafle…

Votre chonique sur Wanarun, ça vous tente ?

Tentons une petite expérience … La course à pied est votre raison de vivre, vous êtes amoureux(se) de vos chaussures ou au contraire les vouez aux gémonies et l’envie de le crier sur tous les toits vous démange. Que diriez-vous…

Comment j’ai gagné 25 minutes en un an sur marathon

3h38 en 2009, 3h13 en 2010 soit 25 minutes gagnées en un an. Qui dit mieux ? Je dirai même plus : qui dit mieux à un âge avancé comme le mien (43) ? Comme quoi, on peut toujours progresser.…

Marathon Ac’ – C’est la cata !!!

« Nous partîmes une poignée et par de prompts désistements nous vîmes encore moins nombreux en arrivant au port. » Un abandon de plus, un ! Après Cyrille et Aurélie sur blessure, c’est au tour de Stéphane de lâcher prise…

Un jogging avec Stéphane Diagana, cela vous dit ?

Sur Facebook, c’est comme à la Samaritaine, on trouve de tout – parfois, voire souvent, n’importe quoi, même si on circonscrit ses recherches à la course à pied. Dans la catégorie du très bon, il y a, évidemment, la page…

Que reste-t-il de nos …

… T-shirts ? Une question qui me tarabuste : que deviennent les maaaaaaaagnifiques T-shirts collector, si possible en coton donc inutilisables pour courir, que les gentils organisateurs vous remettent à la fin de leurs épreuves ? Chiffons à peinture ?…

MARATHON AC’ Saison 1 – Les news de la semaine

Fred qui cette semaine fricote avec les cimes loin de tout wifi (enfin, tout à fait théoriquement car il semble que notre Fred national rôde dangereusement près des hotspots d’altitude…), m’a passé le micro pour vous narrer les joyeuses aventures…

Marathon Ac’ Saison 1 News de la semaine

Honneur à Vincent cette semaine. Aux sports d’hiver, il a réussi malgré tout à courir et pas qu’un peu ! Semaine plaisir : sorties en endurance en profitant au maximum du paysage : une première de 10,37 km, une seconde…

MARATHON AC’ Saison 1 – Le Very Best de la semaine

Ca y est enfin !!! Tout le monde a débuté sa préparation Marathon. Tout le monde ? Ou presque, un peu comme dans Astérix … Il y en a un qui résiste toujours. J’ai nommé Stef. Mais, il a beaucoup…

Encore une heureuse nouvelle chez Wanarun

Décidément, c’est la saison des heureuses nouvelles chez Wanarun. Après l’arrivée d’Aurélie au sein de la rédaction, voici venu le temps des fiançailles … avec le site www.athlete-endurance.com Evidemment, comme à mon habitude, j’en rajoute un peu … En fait…

Marathon Ac’ Saison 1 – Nouvelles du front

La Marathon Ac’ RECHERCHE UN SPONSOR MAILLOT ! Un généreux donateur qui serait prêt à investir dans l’achat et le flocage à ses couleurs et à celles de Wanarun de 7 T-shirts techniques. Publicité assurée sur le site ! Et,…

Marathon Ac’ Saison 1 – News de la Week

Le MDP et son tout nouveau T-shirt « technique » qui va remplacer – snif, versons une larme et accordons-lui une minute de silence bien méritée – le T-shirt « collector » en coton – pour le « collector »…

Marathon Ac’ Saison 1 Les News de la Week

Honneur à nos deux stars de la semaine ! Vincent et Jipé. Voilà des gars y croient et qui mouillent la chemise. Vincent, tout d’abord, qui vient de disputer dimanche son premier … cross et qui a eu les honneurs…

ADHEREZ !

… à l’UMP après avoir été convaincu par notre Président hier soir ? … au PS pour la raison diamétralement opposée ? … à Europe Ecologie, parce que vous en avez marre de manger des pommes d’Outre-Atlantique pendant que celles…

Seul, en couple, à plusieurs ?

Seul, en couple, à plusieurs ? Vous le prenez comment votre plaisir … … de courir ? – oui, de courir … euh, vous vous attendiez à quoi sur un site de running ? Quand même pas du … ?…

MARATHON AC’ – SAISON 1 – Les NEWS de la WEEK

Le Nord en grande difficulté. Cyrille est blessé, pointe au mollet gauche, et n’a pas pu s’entraîner cette semaine. Douloureux impondérable. Ses concurrents lui souhaitent, néanmoins, un prompt rétablissement. La Lorraine récupère. 2 petites sorties tranquillou de 9,45 km pour…

Marathon Ac’ Saison 1 Les News de la Week

Il neige, il fait froid, un temps à ne pas mettre un(e) Marathon Académicien(ne) dehors … Non, mais, vous voulez rire ? Fred vient de se rendre compte – merci Amaury Sport Organisation de l’avoir décalé au 7 mars –…

Marathon Ac’ Saison 1 Comment s’entraînent-ils Part II ?

Après Aurélie, Jipé et Fred, voici venu le temps de s’intéresser aux autres candidats de la Marathon Ac’. Stef , le runner fou de www.baradiscute.com a une approche très « personnelle » de l’entraînement qui peut se résumer en :…

Marathon Ac’ Saison 1 Comment s’entraînent-ils(elle) ? Part 1

… quand ils(elle) ne préparent pas le marathon évidemment … Jipé, c’est du lourd ! et du sérieux ! 4 séances par semaine pour 45 km en moyenne : un footing de 50 minutes le mardi avec des passages au…

MARATHON AC’ Stef et Fred font de la corrida

Chose promise, chose due. Stef et Fred ont bien disputé la Corrida de Roeulx (Nord) dimanche, dans sa version 5 km, dois-je préciser. Vous voulez une preuve ? Vous pouvez, au choix, acheter la Voix des Sports du lundi 28…

Marathon Ac’ saison 1 : Stef se confesse

Allez, un petit dernier Marathon Ac’ avant Noël. Non je ne vais pas squatter la prime de Wanarun tous les jours jusqu’au 11 avril. Mes petits camarades et co-rédacteurs ont d’ailleurs, je pense, plein de choses à vous raconter. Moi-même…

Marathon Ac’ – Manies de champions Part II

Je ne vous refais pas le coup du « à quoi reconnaît-on un vrai champion ? A son talent, certes, mais aussi à ses manies », on ne va pas reperdre du temps à blablater sur le sujet. Entrons directement…

MARATHON AC’ Robert’s Story

Ah Robert (tapez 1) … ! Voilà un candidat comme je les aime : il écrit lui-même ses articles ! Je n’ai plus rien à faire. Et hop, en deux secondes, j’incrémente mon compteur d’articles mensuels … Manu – celui…

MARATHON AC’ LA GRANDE EXPERIENCE – une candidatE !!!

Nous vous ne rêvez pas. J’ai bien écrit candidatE, avec un E final majuscule ! Aurélie, a.k.a. Veuve Tarquine, vient de rejoindre les 6 mousquetaires, qui, comme chacun le sait sont évidemment 7. Bienvenue ! Welcome ! Willkomen ! Et…

MARATHON ACADEMICIENS : petites manies de nos champions Part 1

A quoi reconnaît-on un vrai champion ? A son talent évidemment, me répondez-vous sans réfléchir. Bonne réponse, lecteur : one – prononcez ouane – point – prononcez poï-n-t. Oui lecteur, assurément, le talent est l’apanage des grands champions, mais ô…