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Actualités sur le running et le trail
Vous ne connaissez surement pas cette marque,. Pourtant Brooks est un des leader du secteur. Aux états-unis, c’est le numéro 2 derrière Asics.
J’ai découvert Brooks, il y a 5 ans dans un magasin de Londres. Le vendeur ne m’a…
La course à pied peut provoquer, à long terme, de l’arthrose… j’avoue avoir toujours douté de ça. Mais il est vrai que les genous sont toujours très sollicités.
Mais des études tendent à montrer le contraire. L’arthrose du genou (celle…
Difficile depuis hier de trouver les résultats de l’épreuve 2008 de la Transbaie, après plusieurs recherches nous sommes enfin capables de vous donner le classement :
chez les hommes :
WAMBUGU DANIEL 49’04 »
NIYONIZIGIYE JEAN CLAUDE 49’04 »
IINDONGO…
Voici les résultats du cross du mont blanc en attendant les résultats du Marathon. Apparement, il y a eu une erreur d’aiguillage sur le parcours et certains coureurs sont passés au 5km avec déjà 7,33 km au compteur (c’est le…
Dimanche 29 juin a lieu la Transbaie 2008, une course dite « les pieds dans l’eau ». Elle se déroule dans la baie de Somme, les coureurs devant réaliser un aller-retour entre Saint-Valery-sur-Somme et Le Crotoy. Le terrain est divers…
Le titre est un peu alarmiste mais tout à fait réaliste… Nous parlions il y a quelques temps de la dangerosité de courir dans Pékin pendant 42 km, au milieu d’un nuage de pollution, certains athlètes préférant ne pas prendre…
Si vous avez déjà couru sur une course hors stade en lorraine, vous l’avez surement vu. Une de ces personnes qui force le respect. René c’est sans aucun doute le coureur le plus soutenu de lorraine, le plus connu aussi.…
La semaine dernière, je vous parlais du déboulé de la bergamote (qui a eu lieu le 14 juin). j’ai publié à cette occasion le parcours sur Wanarun. Ce parcours je l’avais tracé à partir de mon expérience (j’ai déjà couru…
Suite à plusieurs emails que j’ai reçu récemment au sujet du nouveau Garmin 405, je souhaite éclaircir un point important. Le Garmin Forerunner 405 ne fonctionne pas (pour l’instant) sous Mac OS X (Leopard compris).
Malgré quelques essais de mon…
Dimanche 22 juin 2008 aura lieu le marathon du Vignoble d’Alsace, Un marathon festif au milieu des vignes. Un marathon dans la droite lignée du marathon du Médoc ou du marathon du Beaujolais.
Vous pourrez découvrir les produits locaux :…
Ca n’a rien à voir avec la course à pied, mais quand même un peu avec Wanarun. Nous sommes tous un peu compétiteur dans l’âme, alors l’idée de participer à un record du monde (au moins une fois), ca donne…
Cela semble évident pour certains d’entre nous mais pas pour tous, la preuve j’ai reçu plusieurs emails me demandant : « Qu’est les flux RSS ? ».
Effectivement, c’est tout récent et tout le monde n’est pas encore au courant…
Ce week-end avait lieu les championnats de France de course en montagne à Seyssins dans les alpes.
Résultats du 12 km (hommes) 1090 m de dénivelé positif:
FONTAINE Raymond 58’53 »
RANCON Julien 59’31 »
MEYSSAT Emmanuel 59’48 »
BURRIER…
Ce Week-end avait lieu le championnat de France du 10 km à Langueux dans les côtes d’Armor en Bretagne.
Voici les résultats :
chez les hommes :
LAHSSINI El Hassan 28’45 »
LETELLIER Loic 28’49 »
BOUZID Tarik 29’17 »…
Lors du marathon de Paris, Nike avait présenté le Nike SportBand , mais voilà difficile de l’acheter depuis plusieurs mois. La pénurie touche la France et cela ne va pas aller en s’améliorant (cela risque de durer jusqu’en septembre).
Sur…
Voici les résultats du marathon / trail du ballon d’alsace
N’essayez pas de comparer les temps avec des marathons plus connu. Là ca monte vraiment beaucoup avec 1500m de dénivelé positif…
Chez les hommes :
DONISCHAL Bric 3h10’16 »
BOCH…
Voici les résultats du marathon de la liberté
Encore une victoire de Kipkoshei Kibet Jonathan (dèjà victorieux en 2007).
Chez les hommes :
Kipkoshei Kibet Jonathan 2h15’46 »
Temet Cheruyiot Stanley 2h18’24 »
En Guadi Khalid 2h23’25 »
Bouregba Kovider…
Dernière nouveauté sur Wanarun, vous avez maintenant la possibilité de gérer vos accessoires de running (pour l’instant, j’ai reférencé les cardios et autres GPS des marques suivantes : Polar, Garmin, Suunto…)
Bien sûr, l’intéret principal c’est de pouvoir partager nos…
Après le lancement de Sport Trackers par Nokia, miCoach par Adidas et Samsung , voilà que Samsung lance Sportio le téléphone pour les sportifs. Comme vous l’avez deviné ce nouveau téléphone sera équipé avec un GPS et un accélèromètre.
On…
Parfois l’ardeur à l’entraînement baisse et il est toujours difficile de sortir de ce cercle vicieux. Alors afin que tout le monde montre qu’il reste humain et que ce genre de choses arrive aux meilleurs d’entre nous, je vous propose…
Polar et Vo2max voyages organisent un concours avec tirage au sort, le prix est un voyage pour le marathon de l’Etna (En sicile près du volcan).
Comme c’est un tirage au sort tout le monde a sa chance et comme…
Je reçois régulièrement des messages d’encouragements et de félicitations pour Wanarun mais je n’ai pas pris l’habitude de les publier . Mais ce matin, l’un d’entre eux m’a beaucoup touché et voilà donc pourquoi j’ai décidé de le partager avec…
Pourquoi bien choisir ses chaussures de course est essentiel
Dans l’univers du running, le choix d’une paire de chaussures ne se limite jamais à une question de style ou de confort immédiat. Il en va de votre performance, mais surtout…
Maintenant quand vous êtes sur un parcours (et en fonction de votre système d’exploitation), vous allez voir apparaitre en haut à droite un bouton « EARTH ». Cela va vous permettre d’installer un plugin de visualisation 3D, quand le plugin…
La page d’accueil était devenu un peu fouillie et pleine d’informations en vrac sans aucune logique. J’ai mis en place une version plus allégé qui contient plus onglets pour séparer les différentes informations.
Pour le moment, il y a 5…
J’attendais encore quelques temps avant d’annoncer les gagnants des concours du mois d’avril et de mai.Les Tee-shirts ont mis du temps à arriver mais j’en suis très content. Ils sont de très bonne qualité (Vous pouvez acheter le votre sur…
Wanarun était passé sur LCI et je n’étais même pas au courant. C’est au détour d’une page web que je découvre que Wanarun a été présenté sur la chaine d’information LCI.
Des fois, on ne comprend pas toujours pourquoi on…
Voici les résultats de ce magnifique marathon. Les conditions météos étaient très difficiles ! Un grand bravo à tous les « Finishers ».
Troisième victoire de Patrick Tambwe (dèjà victorieux en 2002 et 2004).
Patrick Tambwe 2 h 16’40 »…
Un article a été publié sur le site zdnet.fr, ils donnent la liste des 10 Mash-Up Incontournables. La bonne surprise c’est que Wanarun arrive dans cette liste. La journaliste « Estelle Dumout » ecrit sur Wanarun :
« Wanarun est…
Samedi 24 mai a lieu le Marathon du Mont Saint Michel, J’ai eu beaucoup d’échos de ce marathon et le parcours est vraiment magnifique : essentiellement en bord de mer avec une arrivée grandiose sur le Mont Saint Michel. L’organisation…
Qui n’a pas été obligé d’arrêter l’entrainement voire annuler une course prévue de longue date à cause d’une douleur…
En effet d’après certaines études, 60% des blessures en course à pied sont dûes à un mauvais choix de chaussures, une…
Paula Radcliffe, détentrice du meilleur temps féminin sur marathon en 2h15m25s (établi au Marathon de Londres en 2003), a été obligé de stopper sa préparation pour le marathon des jeux olympiques de Pékin. La course aura lieu le 17 août…
Le débat fait rage depuis la sortie du Garmin Forerunner 405 bien sûr il est relativement proche du Garmin Forerunner 305. Et effectivement, je n’ai pas encore comparé les deux Forerunner mais effectivement il y a peut-être des informations à…
Le garmin forerunner 405 est un véritable ordinateur de poche, on s’approche de la télémétrie d’une Formule 1. Voici la liste complète des données disponibles à l’affichage :
Cadence : Pas par minute ou tours de manivelle par minute (avec…
Vous l’avez remarqué le soleil est revenu. Et bien sûr, nos performances se dégradent… et c’est normal malheureusement difficile de faire quelque chose. Profitons-en pour réviser les diverses conseils à suivre lors de vos sorties sous le soleil.
Alors quelques…
Lors du challenge XT wings avec Salomon et Nokia, j’ai eu l’occasion de tester le logiciel de tracking GPS Sport Trackers. Potentiellement, cela pourrait être un concurrent pour Wanarun mais dans les faits ce n’est pas vraiment le cas.
Tout…
2 bonnes nouvelles aujourd’hui, je viens de finir le challenge et de le réussir mais au delà de ça, j’ai trouvé la solution à un problème que j’avais depuis le début du challenge. En effet, depuis le début du challenge…
Après quelques utilisations, je vous livre ici mes premières impressions sur le Garmin Forerunner 405. Mon point de vue d’utilisateur sans prétention, ce que j’aime, ce que je n’aime pas…mes coups de coeurs et mes regrets.
Le premier véritable test…
Le soleil avait répondu présent au rendez-vous, sans doute pour se faire pardonner pour son absence des années précédentes. Les coureurs étaient venu en nombre au Lac de la Madine (plus de 1400 coureurs au départ des 10 km et…
Aujourd’hui, je pars courir les 20 km de Madine. Une course importante pour moi, car c’est la course qui m’a fait découvrir le fond (il y a 5 ans déjà). En passant la ligne d’arrivée ce jour là, je m’étais…
Allez pour la forme, une petite vidéo sur la première utilisation du Forerunner 405.
Ceux qu’ils l’ont essayé, Qu’en pensez-vous ? De mon coté, je vous dirais tout ce que j’en pense dans un article à venir.…
Un petit bilan sur mon challenge à mi-chemin. Le but étant de faire 100 km en moins de 12 heures. Je cumule courses et entrainements pour parvenir au total en un minimum de temps.
Le challenge a demarré lors de…
Le 1er mai avait lieu le 9ème Marathon de Sénart. Cette année, le marathon était également le championnat de France de la spécialité. La discipline du marathon est très difficile, en effet un marathonien de haut niveau ne peut pas…
Voilà ca y est ! La nouvelle merveille de Garmin est disponible en France. Comment vous persuader qu’opter pour un Garmin Forerunner est le bon choix ? Pour ma part, j’étais un habitué de Polar et je comptais bien renouveller…
Le nombre de nos amis belges étant de plus en plus important, je vous donne les résultats des championnat de Belgique de Marathon :
Homme :
Rik Ceulemans : 2h23:43 (Champion en 2002, 2003 et 2004)
Koen Neven : 2h26:41…
En recevant les nouvelles Salomon Xt Wings, une chose à tout de suite attirée mon regard, le système de laçage… c’est la première fois que j’ai une paire avec un système de laçage de nouvelle génération.
Voilà donc quicklace, le…
Dimanche dernier avait lieu la mythique Corrida de Heillecourt (près de Nancy), l’une des grandes fêtes de la course à pied dans l’Est de la France. Une course qui a vu naître de grand champion comme l’ex-recordman du monde du…
Le nouveau Garmin Forerunner 405 (sucesseur du Forerunner 305) devrait être disponible dans le courant du mois de Mai en France (on avait parlé de mi-avril puis fin avril nous voilà courant mai…)
Nous avons enquêté sur ce nouveau bijou,…
Une initiative intéressante de la marque New Balance : vous allez pouvoir tester plusieurs modèles gratuitement pendant 7 jours. Pour cela, il suffit de vous rendre dans l’un des magasins partenaires et de choisir un des 3 modèles disponibles pour…
Jeudi dernier, Wanarun a été sous le feu des projecteurs en passant dans l’émission Dolce Vita sur la TSR (Télévision suisse romande) dans la rubrique Sitoscope de Sophie Sallin.
Voila quelques screenshots de l’émission
Vous pouvez regarder la rubrique Sitoscope…
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