- Actualités
-
Préparation
- Entrainements
- Nutrition
- Santé
Course
- Compte-rendu
- Athlètes
-
- Equipements & Tests
-
Textile
- Veste coupe-vent
- Eté
- Hiver
- Compression
- Triathlon
- Cyclisme
Accessoires
- Lampes frontales
- Casques audio
- Chaussettes
- Lunettes
- Sacs
-
- Parcours &
Courses
-
Courses
- 10 km
- Semi-marathon
- Marathon
- Trail
-
- Outils & Réseaux
Actualités sur le running et le trail
Evans Cheruiyot (Kenya) a gagné le marathon de Chicago en 2h06’25 », devant David Mandago (Kenya) et Timothy Cherigat (Kenya)
Cheruiyot et Mandago se sont battu à coup d’accélération dans les cinq derniers kilomètres.
Chez les femmes, la Russe Lidiya…
Les Kényans ont dominé les 20 km de Paris : Sammy Kitwara, chez les hommes, et Miriam Wangari, chez les femmes. Pourtant 21 044 concurrents étaient sur la ligne de départ.
Le Français John Kipotrich se classe quatrième en 58’03 …
J’ai l’honneur de vous présenter Adizero Adios : la chaussure la plus rapide du monde sur Marathon. Fruit de la recherche Adidas et de la collaboration avec Haile Gebreselassie.
C’est avec ces chaussures que Haile Gebreselassie a battu le record…
Dimanche a lieu le marathon de Chicago, je vous propose de découvrir le parcours en vidéo à plus de 200 km/h
[youtube]http://fr.youtube.com/watch?v=lfc6nZkIEQg[/youtube]
Mais dimanche c’est aussi les 20 km de Paris…
Dans le monde des blogs, les classements sont très courants. En général, soit on est bien classé et on est très content, soit on n’apparait pas et là c’est la colère.
Depuis quelques temps, Wanarun est inscrit sur Wikio mais…
Le beau temps était là mais il faisait un peu frais. Le semi-marathon de Nancy a passé une nouvelle étape cette année. L’organisation s’est bien rodée et les erreurs de l’an dernier ont été corrigées.
Un nouveau parcours en boucle,…
2 ans déjà que ce site existe. après les quelques visiteurs / curieux du début, il y a eu les habitués et de plus en plus de monde chaque jour. Tout ça pour finir avec plus de 40 000 visiteurs…
Il y a quelques semaines, dans une cave poussiéreuse, une paire de chaussures Adidas Torsion 1990 d’un autre temps a refait surface. Il s’agit des légendaires Torsion Cross, un modèle qui incarne parfaitement l’ère des innovations techniques des années 90.…
Paula Radcliffe vient d’annoncer qu’elle serait sur la ligne de départ du marathon de New-York le 2 novembre 2008. Paula a également dit que la fracture de fatigue qui avait perturbé sa préparation pour les jeux olympiques de Pékin était…
5 mois après la sortie du Garmin Forerunner 405, le prix vient de baisser mais uniquement sur le modèle vert….
Le modèle 405 n’est plus disponible, mais vous pouvez choisir un des nombreux modèles de la gamme forerunner
On remarque…
En 2008, on reprend les mêmes et on recommence. Les deux Kényans Jospeh Maregu et Myriam Wangari ont signé un doublé sur Paris-Versailles.
Les hommes
Joseph Maregu (KEN) 46’45 »
Dieudonné Didi (RWA) 47’16 »
Abdelatif Meftah (FRA) 48’27 »…
Haile Gebrselassie était venu pour battre le record du monde du marathon et c’est chose faite. Il vient de terminer le marathon de berlin en 02h03’58 ».
Je vous laisse admirer les temps de passage :
5 km 00:14:35
10…
Sur un parcours assez valloné, les 1549 coureurs se sont battus contre le chronomètre et la fatigue pour finir les 100 bornes. Ce n’est pas l’argent qui les fait courir puisque les organisateurs n’ont jamais versé de prime. Juste une…
C’est sans doute l’un des week-end les plus chargés de l’année en terme de course hors stade. 3 courses très importantes auront lieu.
Samedi: l’une des courses les plus mythiques en France : les 100 km de Millau. Cette course…
C’est une question importante, si vous voulez conserver vos chaussures de running plus longtemps. La chaussure de running ne s’entretient pas comme un vêtement, on voit trop souvent des gens qui les mettent à la machine à laver ! Il…
Vous aussi vous êtes un coureur écologique ? vous ne laissez rien traîner sur vos parcours ? Les équipementiers commencent aussi à faire des efforts dans l’utilisation des produits pour fabriquer vos chaussures de running.
Pour le moment une chaussure…
Aujourd’hui avait lieu le semi-marathon de Lyon 2008, qui pour l’occasion accueillait le championnat de France de la discipline. Sous une température quasiment idéale, les coureurs ont pu en découdre sur les quais du Rhône avec une arrivée dans le…
Mizuno met à jour la quasi-totalité de sa gamme pour la saison automne-hiver 2008-2009. La Mizuno Wave Creation 9 se pare de couleurs très automnales et intégre la plaque Wave Infinity qui garantit une meilleure répartition de l’onde de choc…
Il y a quelques mois, j’avais la chance de participer au challenge XT Wings avec Salomon et Nokia. Salomon m’avait fourni pour l’occasion une paire de Salomon XT Wings. Après quelques temps d’utilisation, je vous fais partager mon point de…
Le 5 avril 2009 et le 8 mars 2009 sont deux dates importantes à retenir puisque que c’est le jour que des milliers de coureurs ont mis sur leur calendrier (le 8 mars 2009 pour le semi-marathon de Paris et…
Adidas lance les communautés Adidas Running. Le but est de créer des communautés locales de coureurs dans différentes villes de France. Les coureurs se retrouvent en groupe et ils sont encadrés par un coach « ambassadeur » appellé « Adidas…
Apple vient de publier un nouveau brevet aux Etats-unis. Ce brevet révèle les futures possibilités du système Apple / Nike+. Un brevet qui pourrait inclure plusieurs capteurs sous le pied (au lieu d’un seul actuellement).
Le futur système pourrait également…
Aujourd’hui avait lieu le Keynote Apple, on en attendait beaucoup de choses… ca vient tout juste de finir avec quelques nouveautés pour le système Nike+.
Tout d’abord une nouvelle version de l’Ipod Nano, qui revient à sa taille fine et…
La plus célèbre des courses féminines a lieu le 7 septembre à Paris, c’est la parisienne. 13000 femmes se retrouvent sur un superbe parcours de 6 km en plein coeur de Paris, autour de la tour Eiffel.
Vous pouvez consulter…
C’est la grande nouvelle du jour, ca n’a rien à voir avec la course à pied, mais plutôt avec Wanarun. En effet, Google a sorti un nouveau navigateur (logiciel de surf sur internet pour remplacer Internet Explorer ou Firefox).
Google…
Dimanche 31 Aout avait lieu la première édition de la Human Race (organisée par Nike), une course mondiale dans 25 villes et la possibilité de participer n’importe où via le kit Nike+ sur Internet. Durant les dernières semaines, il y…
C’est sans doute l’une des courses les plus exigentes, le tour du mont blanc en courant…166 km et 9 400 m de dénivelé positif… même Hercule en son temps aurait craqué. Ce trail mythique est devenu incontournable.
Les organisateurs ont…
Fraîchement reçue hier matin, j’ai pu les chausser ce matin pour faire un premier footing. C’est la première fois que j’utilise ce type de basket (dédiée à la course).
Visuellement la chaussure est assez sympa et pourrait faire sensation en…
Dimanche a lieu la grande course mondiale organisée par Nike, J’ai la chance d’être invité à ce grand événement. Et je pourrai donc vous en parler de l’intérieur.
Vous pouvez consulter les détails de parcours sur Wanarun :
Parcours et…
En l’absence de Haile GEBRSELASSIE, Le Kenyan WANJIRU Samuel remporte la médaille d’or après une domination sur les 15 derniers kilomètres. Le marocain Jaouad Gharib termine deuxième.
Samuel WANJIRU explose le record olympique avec un temps de 2:06:32 (à comparer…
Après la sortie de la Supernova Cushion 7 lors de la dernière saison, Adidas lance un chaussure de trail : la Supernova Riot. La Riot sera déclinée en 2 modèles : standard et GTX. La version GTX sera habillée de…
Kenenisa Békélé (27’01 »17) et Sileshi Sihine (27’02 »77) ont fait le doublé sur 10 km. Les Kenyans Kogo Micah et Moses Ndiema Masai finissent 3ème et 4ème 27’04 »11.
Gebrselassie Haile finit 6ème.
BEKELE Kenenisa 27:01.17
SIHINE Sileshi 27:02.77…
La Roumaine Constantina Tomescu gagné le marathon de pékin au terme d’une longue échappée.
Après une attaque à mi-parcours, elle a continué d’augmenter son avance et à gérer la fin de course. Catherine Ndereba bat au sprint la Chinoise Zhou…
L’Ethiopienne Tirnuesh Dibaba a franchi la première la ligne d’arrivée du 10 000m en 29’54″66 (record olympique et record d’Afrique).
La Turque Elvan Abeylegesse prend la médaille d’argent avec un chrono de 29’56 »34, nouveau record d’Europe, et l’Américaine Shalane…
Zoot sports,la marque bien connue des triathlètes pour ses combinaisons, vient de lancer un gamme de chaussure de running (spécifique triathlon mais qui pourrait intéresser les coureurs).Bien sûr, les chaussures sont optimisés pour le multisport :
Faciles à enfiler
Faites…
Après les soldes, c’est maintenant l’heure du lancement des nouvelles collections autonme-hiver. Je commence à recevoir actuellement les informations sur les nouvelles gammes des grandes marques (New Balance, Adidas, Mizuno, Nike, Asics…)
Aujourd’hui, je vous présente la nouvelle chaussure de…
Les problèmes, que certains ont décelé sur le nouveau Garmin Forerunner 405, ne seront bientôt que du passé (merci à Jimmy un des lecteurs de Wanarun pour la solution. je reprends le commentaire de Jimmy
« je reviens avec mon…
Mizuki Noguchi (Championne olympique à Athènes en 2004 sur Marathon) sera bien sûr au départ le 17 août à Pékin pour tenter un doublé historique et passer dans le pays du soleil levant du statut de star au statut de…
Avec l’arrivée du GPS dans l’Iphone 3G et l’ouverture de l’App Store, Un développeur indépendant a crée ITrail: un logiciel App Store qui transforme votre Iphone en Garmin.
Pour l’instant, le seul inconvénient est que les programmes sur l’iphone ne…
Le comité d’organisation des Jeux olympiques de Pékin a annoncé qu’il avait prévu un « plan de secours » pour le marathon en cas de report dû à la pollution.
Le report est impossible car le marathon masculin est prévu…
Si vous suivez certaines émissions de télévision dédiées au sport, vous n’avez peut être pas échappé à la campagne de Buzz organisé par Nike. Des sportifs de premier plan (Ladji Doucouré, Romain Mesnil, et bien d’autres) passent dans ces émissions…
Vous préparez sérieusement une course ou vous voulez simplement structurer vos entraînements ? Alors, connaître votre VMA (Vitesse Maximale Aérobie) est indispensable. Cette donnée-clé vous permettra d’adapter vos allures, construire des séances spécifiques, et progresser efficacement. Bonne nouvelle : si…
Je pensais avoir trouvé une solution pour faire fonctionner le Garmin Forerunner 405 sur Mac OS X… mais non c’est raté. Cela dit, j’ai découvert le logiciel TrailRunnerX (disponible uniquement sur Mac OS X).
TrailRunnerX est un logiciel assez similaire…
A un mois des jeux olympiques, je vous propose de revivre l’histoire d’Alain Mimoun aux jeux olympiques de Melbourne en 1956. Le champion français va enfin prendre sa revanche sur l’épreuve reine du fond, après avoir été longtemps dans l’ombre…
La montre GPS avec cardiofréquencemètre est devenue la guerre des mondes. 2 grands s’affrontent à coup de nouveautés, de design,….
En effet, Garmin qui fabrique des GPS et Polar qui fabrique des cardios essayent de grignoter des parts de marché…
Nous suivons depuis plusieurs mois, l’évolution de la qualité de l’air à Pékin pour savoir si les athlètes du marathon seront ou non dans les meilleures conditions possibles. Dernièrement, Jacque Rogge, le président du CIO, mettait la pression sur les…
Il y a quelques temps, je vous expliquais comment créer un entrainement spécifique dans le Garmin Training Center (Lire Tutoriel pour créer son entrainement). Depuis mon passage sur le Garmin Forerunner 405. Quelques petites choses ont changé, mais les fondamentaux…
Quand on débute en course à pied, il est essentiel de comprendre comment fonctionne le corps pendant l’effort. Deux grands modes de production d’énergie coexistent : l’aérobie et l’anaérobie. Ces deux systèmes énergétiques permettent au coureur de répondre à différentes…
Vous l’attendiez depuis quelques jours déjà, je viens de faire le tirage au sort parmi tous les utilisateurs qui avaient laissé un commentaires sur les chaussures de running (après un premier tri de qualité).
Ensuite le serveur a fait lui…
Dernières actualités
Meilleurs articles
Entrainement
| Aérobie et anaérobie |
| Movescount |
| Abdominaux |
| Plan entrainement marathon Garmin connect |
Tests Montres
| Garmin Fenix 6 |
| Garmin Venu |
| Garmin Pay |
| Garmin Connect |
| Suunto 5 |
| Suunto 7 |
| Suunto 9 |
| Polar Vantage |
| Polar Grit X |
| Coros Apex |
| Garmin Fenix 8 |
Matériel
| Chaussettes Stance |
| Adidas Climacool |
| Asics Metaride |
| Puma ignite |
| Tapis de course |
| Comment laver sa veste Gore Tex |
| Brooks Hyperion |
| Drop chaussures |
Santé
| Podologue du sport |
| Pain noir |
| Lentilles corail |
| Periostite tibiale |
| Acide lactique |
Courses
| Triathlon Gerardmer |
| Marathon de Paris |
| Iron man course |
| Histoire et distance du marathon |
| Courir à Paris |
Shopping
| Black Friday Garmin |
| Black Friday Nike |
| Black Friday Adidas |
| Casque Shokz |
| Nike soldes |
| adidas soldes |
| Asics soldes |
| Soldes running |
| casque conduction osseuse |
| Quelle Garmin choisir ? |
