Running, Trail, Fitness
 
 

Actualités sur le running et le trail

… quand ils(elle) ne préparent pas le marathon évidemment … Jipé, c’est du lourd ! et du sérieux ! 4 séances par semaine pour 45 km en moyenne : un footing de 50 minutes le mardi avec des passages au…

Ceux qui, comme moi, ont de grands enfants connaissent forcément les éditions PlayBac Presse et toute leur gamme d’excellent magazines d’informations quotidiens ou hebdomadaires pour les jeunes. Parmi ceux-ci, l’Actu Eco. « Chaque vendredi, l’actualité économique vite et bien ».…

Tout d’abord, je voudrais vous présenter mes plus plates excuses. Dans le chapitre 1 de ce Vrai Test, j’ai failli à mes légendaires impartialité et exhaustivité. J’ai en effet, involontairement et non sciemment – vous me pardonnez dites ? –…

LA Bonne Résolution Wanarun 2010 avec un R majuscule ! Vous offrir un beau cadeau. J’ai bien écrit UN, u-n, qu’on ne vienne pas me chercher des poux sur la tête … Un seul mais très sympa, je vous l’assure,…

Toute l’équipe de Wanarun, vous souhaite une bonne et heureuse année 2010 pleine de performances et de personal bests 🙂  …

Maintenant que vous commencez  à bien les connaître, je suis certain qu’une question vous taraude : mais que mangent donc nos Marathon Académiciens pour être aussi beaux, aussi forts, aussi performants, aussi rapides, aussi véloces … bref pour être de…

Wanarun in English ! Yes ! The dream of my life ! … En fait et à mon grand regret, non Wanarun n’est pas encore devenu bilingue – cela prendrait trop de temps pour les pauvres bénévoles que nous sommes…

Dans la famille de VRAIS TESTS Wanarun, je demande … un peu d’originalité pour une fois, que diable ! Les chaussures ? Pfffft ! Déjà vu. Les T-shirts techniques ? Why not mais quelque part un peu déjà fait. Les…

L’émission Intérieur Sport, diffusée sur Canal +, a récemment proposé un magnifique reportage sur la course La diagonale des fous. Ce reportage repasse de temps en temps sur Canal + Sport. Toutefois si vous ne disposez pas de cette chaîne…

Chose promise, chose due. Stef et Fred ont bien disputé la Corrida de Roeulx (Nord) dimanche, dans sa version 5 km, dois-je préciser. Vous voulez une preuve ? Vous pouvez, au choix, acheter la Voix des Sports du lundi 28…

Communiqué de Raidevasionrun.com : Ce raid où se retrouvent amoureux du sport et de la nature, se déroulera du 14/03/2010 au 21/03/2010, en six étapes de 21 km chacune, soit au final, l’équivalent de 3 marathons.  La  course est accessible…

Allez, un petit dernier Marathon Ac’ avant Noël. Non je ne vais pas squatter la prime de Wanarun tous les jours jusqu’au 11 avril. Mes petits camarades et co-rédacteurs ont d’ailleurs, je pense, plein de choses à vous raconter. Moi-même…

Je ne vous refais pas le coup du « à quoi reconnaît-on un vrai champion ? A son talent, certes, mais aussi à ses manies », on ne va pas reperdre du temps à blablater sur le sujet. Entrons directement…

Vous êtes à Paris et ne savez pas quoi faire aujourd’hui ou demain ? Alors rendez-vous sur le stand XTENEX au Marché de Noël du Trocadéro. Pour tout achat d’une paire de lacets, XTENEX, vous offre … une paire de…

Ah Robert (tapez 1) … ! Voilà un candidat comme je les aime : il écrit lui-même ses articles ! Je n’ai plus rien à faire. Et hop, en deux secondes, j’incrémente mon compteur d’articles mensuels … Manu – celui…

Nous vous ne rêvez pas. J’ai bien écrit candidatE, avec un E final majuscule ! Aurélie, a.k.a. Veuve Tarquine, vient de rejoindre les 6 mousquetaires, qui, comme chacun le sait sont évidemment 7. Bienvenue ! Welcome ! Willkomen ! Et…

Le 6 décembre dernier s’est courue la 56ème SaintéLyon : 69 kilomètres entre Saint-Etienne et Lyon. Pour mémoire le départ du raid est donné à minuit, 1300m de dénivelé positif pour 1700m de dénivelé négatif (50% de chemins – 50%…

A quoi reconnaît-on un vrai champion ? A son talent évidemment, me répondez-vous sans réfléchir. Bonne réponse, lecteur : one – prononcez ouane – point – prononcez poï-n-t. Oui lecteur, assurément, le talent est l’apanage des grands champions, mais ô…

Un jeu concours organisé par le Team New Balance : une paire de 876 à gagner. C’est sur Facebook uniquement et c’est sur la page du Team New Balance. Le communiqué de presse : Le 2 Janvier, une date à…

AVERTISSEMENT AVANT LECTURE : Alors voilà, hier je rédigeais tranquillement d’avance l’article que vous allez lire ci-dessous, je le programmais toujours tranquillement sous WordPress, tout content du petit buzz qu’il allait susciter, quand tout à coup, ne voilà-t-il pas que…

Voilà, les présentations sont terminées. Nos 6 candidats sont maintenant sur la ligne de départ, prêts à relever les défis qui les attendent, prêts à déjouer toutes les embûches qui vont se dresser sur leur chemin. Pour ce faire, chacun…

Il en fallait 3, il y en eut 3 tirés au sort parmi 3000 bonnes réponses. Ces 3 heureux élus recevont donc chacun une paire de lacets XTENEX, d’ici … quelques jours, ou plus … « Des noms ! Des…

Deux petits cachotiers pour terminer. D’eux, vous ne saurez pas grand chose ou si peu … Qu’ont-ils donc d’inquiétant, de curieux, de louche, de … de … de … à nous dissimuler ? Pour Cyrille-taper-5, serait-ce sa morphologie très éloignée…

ATTENTION !!! Voici un candidat sérieux. Pour Jipé, taper 4. Jipé, de mon vrai nom Jean-Pierre Giorgi. Je suis né à Marseille le 7 juillet 1967 (42 ans). Je suis marié et l’heureux papa de deux garçons de 6 ans…

Un petit concours sur Wanarun ! Enfin quelquechose à gagner sur ce fabuleux site ! Suite au VRAI TEST que j’ai réalisé récemment, XTENEX qui a, grâce à mes analyses pertinentes, multiplié ses ventes par 10 en deux jours –…

Pour Fred – le fameux, l’immense, le génial – FredBros de Wanarun – non ? c’est vraiment lui ? Waow ! – Taper 3. Et pour les autographes, merci de vous inscrire sur la liste d’attente. Que dire, en restant…

Pour Stef, tapez 2. Stef, c’est le cousin de la campagne. Du fin fond de sa Picardie, dont il n’avait jamais encore franchi les frontières, sauf exceptionnellement pour des séjours automnaux au Touquet, il a décidé de descendre à Paris…

Que diriez-vous d’un petit jeu pour commencer ? Je vous préviens tout de suite, il n’y a rien à gagner. Vous avez constaté sur la photo illustrant l’article précédent, qu’une fois les lacets en place, une dizaine de centimètres dépassent…

Beaucoup d’appelés et finalement peu d’élus pour cette première de la GRANDE EXPERIENCE Wanarun. Ils ne sont que 6 à avoir franchi la difficile et terrible épreuve des sélections. 6 seulement, mais quel casting : Robert, Vincent, JP, Stef, Cyrille…

La première édition du Marathon de Vincennes et des bords de Marne, car tel est son véritable nom, aura lieu le 24 octobre 2010. Les inscriptions sont d’ores et déjà ouvertes. Attention, le nombre de dossards est très limité !…

Envie de changer d’air, de découvrir de nouveaux horizons, de vous oxygéner (ou vous époumoner) sur des routes inconnues ? Alors peut-être que le site RunAbroad.com vous comblera. Son slogan est simple : 101 courses à courir avant de mourir.…

Alors voilà, j’étais tout fier l’autre jour d’avoir, en 3 minutes et 45 secondes chrono, installé les lacets Xtenex sur mes Lunar Glide et je m’apprêtais donc hier soir à faire un premier test run … Qui a dit que…

Samedi, c’était mon anniversaire. Pour fêter cet événement majeur, quoi de mieux que de … participer à une course 🙂 Ca tombait bien, il y en avait justement une à 14h à Conflans Sainte Honorine (Yvelines), la capitale de la…

Depuis 49 jours Serge Girard court ! Le 17 octobre dernier il a pris le départ de son nouveau défi : le tour de l’Union Européenne en courant. Il a déjà parcouru 3 556 km (plus de 84 marathons), sa…

Depuis le marathon de Paris 2009 et un commentaire sur ce blog où j’ai pu découvrir le personnage, je me suis dit qu’un tel personnage ne pouvait rester dans l’ombre des commentaires et voilà comment Fred est devenu rédacteur officiel…

Vous êtes bourré de remords après de monstrueuses agapes de Noël et vous vous dites qu’ajoutées aux non moins monstrueuses agapes de la Saint Sylvestre à venir, celles-ci risquent de sérieusement perturber vos premières semaines de préparation au Marathon de…

Vous en avez tous entendu parler. Elles ont été présentées par moults sites et revues spécialisées. Tous nos amis Européens pouvaient déjà en acheter. Elles sont enfin disponibles en France. Je veux parler des chaussures Newton Running. Distribution exclusive pour…

Après une introduction qui ne vous a sans doute rien appris que vous ne sachiez déjà, mais qui m’a permis de conserver le rythme contractuel de mon quota d’articles mensuels, il est maintenant temps d’entâmer le Vrai Test Wanarun des…

Je lance un appel au peuple du running … O peuple, si tu m’entends, réponds-moi … Est-ce qu’au sein de cette merveilleuse communauté-des-runners-qui-en-plus-ont-la-bonne-idée-de-se-connecter-sur-Wanarun-ce-dont-je-les-remercie, est-ce qu’au sein de cette communauté donc, certains ou certaines ont eu, à un moment ou à…

Votre objectif de fin de saison (une corrida peut-être ?) approche et vous voulez être au top de votre forme sur la ligne de départ ? Et, sur-motivé par votre excellent chrono, vous comptez enchainer par un petit cross histoire…

Grande première à Montpellier le 17 octobre 2010 – oui, il va falloir attendre un peu : un marathon ! Et un de plus pour notre France bienaimée ! Saluons chaleureusement cette initiative du Montpellier Athletic Mediterrannée. Au menu, un…

Voilà une histoire qui pourrait être un roman ou une nouvelle mais c’est malheureusement la réalité pour votre serviteur / rédacteur / webmaster / ce que vous voulez. Depuis plus de 10 ans, j’ai repris le judo, à raison de…

Où parfois le marathon vient se nicher là où on ne l’attend pas … Cimetière de Pianos, du jeune romancier portugais Jose Luis Peixoto (Ed Grasset 2008), n’est pas un livre dédié à la course à pied. Loin de là.…

Cocorico ! Un accessoire de running fabriqué … en FRANCE !!! Waow !!! Quelqu’un a osé priver de quelques emplois nos amis Chinois. C’est assez rare pour être souligné ! Voilà c’est dit. Ca fait chauvin, mais j’assume 🙂 Je…

… s’excuse d’avoir manqué à ses devoirs les plus élémentaires. Alors, certes, oui il a déjà beaucoup usé d’encre pour vanter les mérites du Garmin ForeRunner 405cx mais il a complétement oublié d’évoquer une question fondamentale : peut-on utiliser la…

J’étais dans la confidence depuis un petit moment (presque un an déjà) et ils ont eu beaucoup de travail. Voilà la nouvelle version de Jiwok tant attendue est enfin disponible . Certains ont accueillis la nouvelle version avec fraicheur… Effectivement,…

A prendre au 50ème degrés mais c’est un peu de la course à pied ; Fred vous en avait d’ailleurs parlé ici ! Les Cocottes Codec ont remporté le championnat de France de course en escarpins qui se déroulait vendredi…

Revenons un bref instant sur les 8 / 16 km de Garches de dimanche. Rassurez-vous, ça va être rapide, je voudrais juste, en fait, lever une ambiguité et le doute que j’ai senti poindre dans vos esprits lorsque j’ai écrit,…

« ON A GAGNE, ON A GAGNE, ON A GAGNE !!! ». YEAH ! Après cinq semaines d’un plan d’entraînement monstrueux (le 306 Bis d’Athlete-Endurance.com), j’ai, hier matin, atomisé mon meilleur temps aux 8km de Garches : 32 minutes et…

La première mise en route du Polar RS 800 CX n’est pas simple ! Voilà un tutorial pour savoir comment activer le capteur GPS G3 et le capteur de foulées S3. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=GwEC78gaqXM[/youtube]…

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