La gestion de la planification sur la plateforme Garmin Connect permet de gérer de manière très pointu votre programme d’entrainement. Vous pouvez créer vos propres séances d’entrainement (Voir notre tutoriel pour faire du fractionné sur Garmin Connect ) et surtout gérer votre planification. Le site Garmin permet de respecter au mieux les plans d’entrainement de votre coach.
Vous programmez sur votre calendrier une séance :
Comme ici sur le 16 avril
En haut a droite du Calendrier, cliquez sur la petite flèche et sur envoyer les entraînements vers l’appareil
Cliquer sur « Envoyer »
Maintenant que le principal est fait, il faut tout de même savoir comment fonctionne la gestion au niveau de la montre. Il faut se mettre en mode « Run »
mais au lieu de démarrer de manière classique, vous allez toucher l’écran pour rentrer dans un menu
Vous allez choisir « Calendrier d’entrainements »
La montre indique directement votre séance du jour (et l’on retrouve la séance que nous avions programmé sur le site)
Vous pouvez maintenant lancer directement votre séance.
Bon entrainement !
