Running, Trail, Fitness
 
 

juin 2021

Si vous aimez courir en musique ou écouter des podcasts pendant vos sorties longues, vous avez sûrement essayé d’utiliser le casque fourni avec votre téléphone mais il faut avouer que ce type de casque n’est pas vraiment idéal pour courir.…

Les lacets et les coureurs, c’est toute une histoire. Comment assurer le bon maintien du pied par rapport à la chaussure, il existe des dizaines de techniques pour lacer et chaque coureur a son petit tips pour serrer de manière…

Après des mois à attendre un hypothétique objectif, après des plusieurs reports et plusieurs annulations, nous voilà à quelques jours des premiers objectifs. Sur ce mois de juin, je dois préparer deux épreuves totalement opposées mais elles font toutes les…

Inutile de vous faire un dessin, l’été est arrivé avec un peu de retard mais il est bien là. L’occasion de tester les dernières nouveautés de la marque Odlo. Si certaines marques priorisent les chaussures et présentent souvent le textile…

La batterie c’est sans doute l’un des points clés de la plupart des utilisateurs, comme vous je n’ai jamais supporté de mettre ma montre a chargé chaque soir à l’image de ce qu’on fait avec notre téléphone. C’est sans doute…

Hasard ou coïncidence, c’est en plein milieu de la saison des cerisiers en fleurs que je reçois le dernier modèle trail de la marque japonaise Mizuno. La photo d’illustration est donc tout trouvée. C’est donc sur fond de Sakura (cerisiers…

Trabuco, si vous vous intéressez au trail, vous avez sans aucun doute déjà entendu parler de ce modèle, c’est le modèle trail le plus connu de la marque Asics. Si vous êtes pratiquants, vous avez forcément un ami qui ne…

running meilleures offres

Dernières actualités

Tests VMA : comprendre, choisir et réaliser le bon test
Le test demi-Cooper en course à pied
Courir aux États-Unis : comprendre la conversion entre miles et kilomètres
UTMB : l’Everest du trail running
Test Saucony Hurricane 25 : confort et réactivité
Le test de Cooper en course à pied
Marathon de Valence : la ville du running et des records
Combien de kilomètres courir par semaine pour progresser sans risque ?
Lampes frontales pour le trail et la course à pied : comment bien choisir ?
Comment obtenir un dossard pour le marathon de Tokyo ? Mon expérience

Meilleurs articles

Entrainement

Test VMA
Test Vameval
Test Luc Léger
Test Cooper
Test Demi-Cooper
Aérobie et anaérobie
Abdominaux
Plan entrainement marathon Garmin connect
Calcul test VMA Garmin
Différence entre allure et vitesse
Différence entre temps réel et temps officiel
Période affutage

Tests Montres

Garmin Fenix 6
Garmin Venu
Garmin Pay
Garmin Connect
Suunto 5
Suunto 7
Suunto 9
Polar Vantage
Polar Grit X
Coros Apex
Garmin Fenix 8

Matériel

Chaussettes Stance
Adidas Climacool
Asics Metaride
Puma ignite
Tapis de course
Comment laver sa veste Gore Tex
Brooks Hyperion
Drop chaussures

Santé

Podologue du sport
Pain noir
Lentilles corail
Periostite tibiale
Acide lactique

Courses

Triathlon Gerardmer
Marathon de Paris
Iron man course
Histoire et distance du marathon
Courir à Paris

Shopping

Black Friday Garmin
Black Friday Nike
Black Friday Adidas
Casque Shokz
Nike soldes
adidas soldes
Asics soldes
Soldes running
casque conduction osseuse
Quelle Garmin choisir ?