Running, Trail, Fitness
 

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La manipulation pourrait paraitre simpliste pour certains mais comme il y a beaucoup de questions qui sont posées sur le sujet, j’ai préféré faire une vidéo simple pour expliquer comment cela fonctionnait. De nombreux utilisateurs ne savait pas qu’il fallait…

Ce que l’on a coutume d’appeler les éducatifs dans l’athlétisme, ce sont des exercices de base qui permettent de travailler sa foulée et donc à terme de l’améliorer. Vous l’aurez compris de vous-même, qui dit dès lors meilleure foulée, dit…

Jour 1 – Latitude/Longitude : 47°14’19.9″N 6°00’50.9″E Pour Christopher Chabod tout commence à Besançon, dans le Doubs. Le début d’un peu plus de 5 mois d’une aventure vécue en tant que chargé de projet marketing pour le réseau des stations…

Tous les entraineurs vous le diront, en course à pied, l’entrainement en fractionnés ou interval training est fondamental pour bien progresser. Mais il n’est pas simple à mettre en place : timing très serré, respect d’allure, suivi de fréquence cardiaque,……

Si on s’intéresse au sport, il y a forcément un moment où l’on se pose des questions sur le dopage. Ce sont deux sujets qui vont malheureusement de pair et pas uniquement pour les sportifs de haut niveau, le sportif…

Difficile de comprendre pourquoi la télévision ne s’intéresse pas au trail : des athlètes humains, des épreuves emblématiques, des paysages à couper le souffle mais à part quelques passages sur Eurosport ou quelques secondes dans les journaux,… c’est plutôt rare.…

Cela fait presque un an que l’histoire a commencé, l’idée de faire un reportage sur la doyenne des courses : La Saintélyon 2013, année de la soixantième édition. Frank et Théo me soumettent l’idée et le budget. Un budget minimum…

Pour participer au Trails In Motion Films Festival il faudra se rendre à Barcelone le 27 septembre prochain ou bien encore à Saragosse au mois de novembre. Sinon il y a également New-York ou Helsinki au mois de mai. Ce…

Vous avez été nombreux à utiliser le nouveau système de programmation d’entrainement pour Suunto Ambit que nous avons publié dernièrement. Certains ne savaient pas comment transférer le programme sur Wanarun directement sur leur montre. Dans ce tutoriel vidéo, je reprends…

Le 30 Aout dernier a lieu la 1ère édition de L’Échappée Belle d’Helly Hansen, et j’étais venu vous en parler pour que vous puissiez y participer.Pour ma part étant blessé je n’ai pas pu y participer et voici une vidéo…