Running, Trail, Fitness
 

Blogueurs / Coureurs

Jour 1 – Latitude/Longitude : 47°14’19.9″N 6°00’50.9″E Pour Christopher Chabod tout commence à Besançon, dans le Doubs. Le début d’un peu plus de 5 mois d’une aventure vécue en tant que chargé de projet marketing pour le réseau des stations…

Question : que font les blogueurs running quand ils se retrouvent à l’autre bout de l’Europe, en Finlande pour être précis, à l’initiative de la marque Suunto ? C’est simple : ils vont courir. Et quoi de mieux pour découvrir…

Il est 8h30, ce dimanche lorsque je rejoins la petite ville de Monistrol à 30 mn de Saint Etienne pour ma 3 ème participation au défi Vellave. Je ne suis pas inscrit sur la distance reine ou s’aligne toutes les…

Des projets de courses, de voyages d’exception, on en a tous dans un coin de la tête. Qui n’a pas rêvé de prendre le départ du mythique marathon des Sables ? Qui n’a pas rêvé de marcher sur les traces…

Parce qu’un joli dessin vaut parfois mieux qu’un long discours il est fort à parier que le blog, mis en ligne il y a quelques semaines par Matthieu, va plaire à grand nombre d’entre vous ; et plus particulièrement aux…

Parce qu’il n’y a pas que Wanarun sur la toile, on a décidé de présenter des sites ou blogs qui parlent de notre passion à tous. Et parce que bien souvent derrière ces sites ou blogs il y a un…

Le 30 juin dernier Gwenaël QUEANT arrive à Halifax, terme de son périple de 92 jours. Ce jeune Costarmoricain, à peine la quarantaine, réalise ainsi un rêve les yeux ouverts ! « Je ne suis pas capable de rester chez…

Il y a longtemps que je ne vous ai pas parlé de lunettes de soleil, non ? Si je me souviens bien, je vous ai déjà présenté deux modèles cette année : – les Tyrant de chez TIFOSI OPTICS, avec…

Voilà une fois encore la preuve que sur Wanarun, en dépit d’enjeux financiers énormes, on aime quand même ceux qui nous font concurrence et on n’hésite pas à en parler 🙂 En effet, CHANTAKI, a.k.a. Chantal de son vrai prénom,…

Bruno II Le Retour. He’s back. Il revient … Nous l’avions laissé fatigué mais satisfait à l’issue du Semi de Lisbonne. Coucou le revoilou. Cette fois au Marathon d’Annecy … Go Bruno, c’est à toi de causer : « Nous…

Double Grande Première à Paris hier matin (8h30 quand même) dans le domaine du barefoot / minimalisme, sous la houlette de Christian Harberts, le dynamique webmaster du site CourirPiedsNus : 1) Annonce officielle de la création du premier « chapter …

Alors, je commence par quoi ? Les résultats du concours ou du test ? Si je commence par le concours, les perdants vont être tellement déçus qu’ils ne vont pas lire la suite de l’article. Si je commence par le…

Laurent RAYMOND, un des rédacteurs de l’équipe de wanarun, revient du Marathon Des Sables. Il nous raconte son expérience. Julie-wanarun : Bonjour Laurent, peux-tu te présenter pour nos lecteurs qui ne te connaissent pas encore ? Laurent : J’ai 43…

Lors d’un marathon d’envergure comme celui de Paris, il est une chose importante qu’il ne faut pas négliger et qui ne doit laisser place  aucune improvisation, bien au contraire. L’entraînement ? Non, vous n’y êtes pas. La tenue ? Non,…

Nicolas Contrain (à gauche sur la photo prise lors de ma visite à Running Expo) nordiste d’origine comme moi – ça part bien ! – mais exilé normand faut-il préciser, est un jeune entrepreneur, passionné de course à pied, qui…

Grande Première pour Wanarun et pour moi ! En effet, c’est l’un de nos lecteurs qui va tester les chaussures. Pour éviter tout excès d’enthousiasme, je vous précise tout de suite qu’il y a une explication ponctuelle et précise et…

Vous connaissez ma grande passion pour la cuisine. Alors, avant de vous faire le récit de mon Marathon de Paris 2011, laissez-moi vous offrir une petite recette de saison : Prenez 1 fracture de fatigue du pied, si possible mal…

Les voici, les voilà … vous les attendiez avec tellement d’impatience ! Les résultats du concours Vibram Fivefingers / Injinji. Encore une fois, vous avez été très nombreux à répondre et encore une fois vous avez tous trouvé les bonnes…

Aujourd’hui ont lieu les obsèques de Stef. Pour lui rendre un dernier hommage, je vous propose de relire une interview de lui parue sur Wanarun il y a exactement un an … Il y décrivait avec la passion qui l’animait,…

Courir à Lisbonne, ça vous tente ? Alors, lisez le récit de Bruno qui vient de disputer le Semi de la capitale portugaise. Une sacrée expédition quand on vient de la … Meuse mais visiblement ça valait le coup !…

L’EQUIPE WANARUN EST EN DEUIL. Jeudi, Stéphane (à gauche sur la photo) s’en est allé. Il avait, depuis quelques temps, pris ses distances avec le web mais avait tenu récemment à m’envoyer un dernier article sur la réflexologie plantaire, un…

Je vous ai déjà parlé, il y a quelques temps, de la TEAM PRESSE 2011 ASICS et de l’invitation qui a été faite à Wanarun d’en être membre. Invitation relative au Marathon de Paris en ce qui me concerne et…

I’m in love … with my shoes, mes chaussures, dans la langue de Molière, si vous préférez. Dans l’article qui suit, je vais en dire beaucoup de bien, énormément de bien même, d’autant que je considère que ce sont les…

La fashion week battant son plein dans cette capitale universelle incontestée de la mode qu’est notre Paris à tous et à toutes, j’ai décidé de me mettre dans l’ambiance en vous présentant la collection 2011 de BSC Bodyscience Compression. Je…

J’adore la Question du Jour sur notre page Facebook, surtout quand, en toute modestie, c’est moi qui la pose – on n’est jamais si bien servi que par soi-même -, et qu’elle suscite un nombre de réponses élevé. Je n’en…

Chose promise, chose due. J’avais dis hier que je reviendrai sur la conférence de presse AREVA et la présentation du film « La Ligne Droite » de Régis Wargnier, j’y reviens donc car je suis un homme de parole 🙂…

A mi-parcours de l’engagement d’AREVA dans l’athlétisme (voir le site web www.athlenergy.com) et à l’occasion de la sortie prochaine du film « La Ligne Droite » de Régis Wargnier dont AREVA est partenaire, j’ai eu la chance d’être invité à…

Une fois n’est pas coutume, c’est vers un autre site que Wanarun que je vais vous inviter à aller faire un tour. Bien entendu, Wanarun demeure – et je le dis en toute modestie – le meilleur site dédié à…

Un spécial filles … écrit par un mec et pas par Julie 🙂 Bien entendu cet article ne va pas tenter d’élucider les arcanes de l’âme féminine, sujet que Julie maîtrise sur le bout des doigts et pour lequel je…

Cette chaussure, la première fois que je l’ai vue sur un site web Américain, j’ai tout de suite voulu l’avoir et la tester. Ne me demandez pas pourquoi, les mystères de l’amour sans doute 🙂 En plus, je ne savais…

Une question que je me suis posée pendant très longtemps et à laquelle je viens enfin d’obtenir une réponse après des années passées dans le brouillard : qu’est-ce qu’une chaussure de triathlon ? Je parle évidemment de l’appendice utilisé pendant…

Récemment, nous vous avons sollicités via notre question Facebook du jour (http://www.facebook.com/wanarun) pour connaître les sujets que vous aimeriez que nous traitions sur le site. Nous avons eu pas mal de propositions – d’ailleurs, n’hésitez pas à continuer à enrichir…

Je vous le dis tout de suite, dans cet article, on va encore se la péter 🙂 Si vous en avez marre qu’on vous répète qu’on est les meilleurs – cela dit, c’est vrai, quand on y réfléchit bien –…

Hier était l’un de ces petits jours habituels, comme il y en a 365 et de poussières par an, pour l’humanité mais un grand jour pour moi : j’ai été déplâtré de ma fracture de fatigue du second métatarse du…

Un article juste pour le fun ce matin, comme cela en passant. Et comme je sais que vous adorez cela, je me permets, entre autre, une nouvelle histoire de bracelet-qui-rend-plus-fort – promis, c’est la dernière fois, sauf si le bracelet…

Mais non, je ne vais pas vous parler de petits fabricants de chaussures minimalistes sur mesure mais d’équipementiers qui conçoivent et vendent des chaussures de running « classiques » dans tous les pays du monde sauf le nôtre. « En…

Tradition de début d’année, juste avant les soldes 🙂 et pour vous donner envie de ne pas dépenser toute votre fortune pendant cette période : la présentation des collections Printemps-Eté. Alors, qu’y a-t-il de beau dans les cartons de New…

Avertissement : ce qui suit est peut-être / sans doute (rayer la mention inutile) un tissu d’âneries et d’inepties qui va me valoir les foudres de l’ensemble du corps médical et de ses affidés mais vous me connaissez, je ne…

Avez-vous trouvé au pied du sapin tous les accessoires running dont vous rêviez ? Pas trop mangé hier ? Un petit footing digestif ce matin ? Une petite compétition dimanche ? STOP !!! On n’est pas ici pour la Question…

Un livre de … saison 🙂 A l’approche des fêtes et de leurs traditionnels excès alimentaires, j’ai décidé de vous parler de nutrition, de diététique et d’équilibre, non pas que je cherche à vous donner mauvaise conscience à quelques jours…

A partir des réponses à la célébrissime « Question du Jour » de notre page Facebook – n’hésitez pas, d’ailleurs, si ce n’est encore fait, à lui faire votre déclaration et à lui avouer « J(e t’)Aime » – ,…

Markus et Uli, fondateurs du site internet Mzungo (voir aussi leur page Facebook), dédié à la course à pied avec un focus particulier sur les coureurs kenyans, se sont un jour posé la question de savoir comment faire pour promouvoir…

Récemment paru aux Editions Amphora ( http://www.ed-amphora.fr ), « Sports d’Endurance Repoussez vos Limites » de Patrick Toth, s’adresse à tous ceux qui pratiquent un sport d’endurance. Cyclistes, nageurs, triathlètes, skieurs nordiques, mais aussi, bien évidemment et c’est pour cela…

Toute médaille à son revers. Tout verre à moitié plein est aussi à moitié vide. Tout Sarkozy a son Fillon, à moins que ce ne soit l’inverse. Vous l’aurez compris au titre de cet article, j’ai décidé de faire mon…

La grande originalité de ce modèle est qu’il est proposé à la location et non à l’achat, encore qu’il doit être sans doute possible de l’acheter en demandant gentiment. Tarif : 4 Euros la semaine. Après avoir fait mes fonds…

Ce matin, je vous livrais le verdict de nos charmantes testeuses sur les Chica Bands. En parallèle, j’avais traduit en Anglais cet article et l’avais envoyé à la marque. Meg, la présidente, a souhaité répondre à deux interrogations soulevées lors…

Il y a environ un mois, je vous parlais de mes toutes nouvelles AVIA AVI-QUEST avec lesquelles j’envisageais de grandes choses après 2 toutes petites sorties rapides de test. A l’époque, je souffrais déjà d’une blessure au pied droit contractée…

Le sommeil favorise la récupération Cela parait évident mais mieux on dort, mieux on récupère d’un effort. A l’inverse, si on peut dire, un mauvais sommeil peut avoir pour cause un surentraînement. (Source : http://running.competitor.com/) Performance et intelligence émotionnelle Ressentir…

Je sais … Qui dit Ironman dit triathlon et bien entendu triathlon ne rime pas habituellement avec Wanarun. Mais, 422 kilomètres de course à pied, quand bien même seraient-ils malencontreusement précédés de quelques kilomètres préparatoires dans l’eau et en vélo,…

Des dizaines de millions de Français disposent aujourd’hui de comptes sur les réseaux sociaux, Copains d’Avant en tête suivi par Facebook – en 52 av J.C. le monde entier est occupé par Rome sauf un petit village gaulois etc etc…