Accueil / Programme pour Suunto Ambit / 10 x 45/30

10 x 45/30

10 x 45/30

Variables propres à créer

Code à copier / coller

RESULT=Step;
 
if (Step==0) {
	postfix="warm-u";
	if (SUUNTO_LAP_NUMBER > TmpLap) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpLap=SUUNTO_LAP_NUMBER;
	}
}
 else if (Step==1 || Step==3 || Step==5 || Step==7 || Step==9 || Step==11 || Step==13 || Step==15 || Step==17 || Step==19) {
	postfix="work";
	if (SUUNTO_SPEED < 13) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MIN";}
	if (SUUNTO_SPEED > 17.5) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MAX";}
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 45) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpLap=SUUNTO_LAP_NUMBER;
	}
}
 else if (Step==2 || Step==4 || Step==6 || Step==8 || Step==10 || Step==12 || Step==14 || Step==16 || Step==18 || Step==20) {
	postfix="recup";
	if (SUUNTO_SPEED < 12) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MIN";}
	if (SUUNTO_SPEED > 8) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MAX";}
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 30) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpLap=SUUNTO_LAP_NUMBER;
	}
}
 

Dernières actualités

Meilleurs articles

Entrainement

Tests Montres

Matériel

Santé

Courses