Ne suivez pas à la lettre le titre de mon billet, il va tout de même falloir chausser les running si vous voulez être prêt !
Le Quechua Club vient de lancer l’opération Follow the Track et vous propose :
– 10 semaines d’entrainements virtuels
– 10 semaines de vidéos de conseils techniques et pratiques
– 3 concours (le premier se déroule dès ce jeudi sur le Quechua Club) vous permettant de gagner votre inscription au prochain Trail du Tour des Fiz qui se déroulera le 31 juillet prochain à Passy en Haute-Savoie
– 5 partenaires techniques à votre écoute : Vincent Delebarre, Guillaume Le Normand, Sébastien Talotti, Emilie Lecomte et Dawa Sherpa (surnommé le Graal sur Wanarun !).
Voici les 2 premières vidéos dont une très intéressante sur l’utilisation des bâtons !
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=pGPE5fbB2jU[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=RE5ymS1ZSRo[/youtube]
Deux parcours seront proposés à Passy le 31 juillet prochain :
– 63 km et 5 300 D+ et D-
– 30 km et 2 400 D+ et D-
