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Actualités sur le running et le trail
Inutile de se demander si le grand champion français du 400 mètres haies, Stéphane Diagana, a réussi sa retraite de sportif de haut niveau : la réponse est bien sûr positive. Consultant pour la marque de running Kalenji, commentateur des…
Inutile de revenir sur la technologie Boost, elle fait parler d’elle depuis 3 ans maintenant avec des modèles sur le devant de la scène comme l’Energy Boost ou plus récemment l’Ultra Boost. L’an dernier, adidas proposait ce dernier modèle avec…
Garmin, Suunto, Polar, Tomtom mais aussi adidas, Timex… difficile de trouver la montre qui vous conviendra le mieux. En répondant à vos questions, je vois bien que le choix n’est pas simple. Depuis plusieurs années, je réfléchis à la problématique…
Un teasing et une annonce qui en dit long sur cette nouveauté Nike : le futur du running. La nouvelle Nike LunarEpic Flyknit est lancée avec l’esprit qui anime en partie les chercheurs chez Nike depuis de nombreuses années et…
Cette année, la 2ème édition du Raid La Saharienne, se déroulera courant novembre en Equateur dans la région de Loja. La 1ère édition s’était déroulée au Maroc mais l’ensemble des conditions ne sont pas réunies cette année pour une gestion…
Loin de moi l’idée de faire une critique littéraire du prix Renaudot 1932, même si dans ma jeunesse j’ai du lire et relire cet ouvrage à des fins purement scolaires. J’avoue que l’enthousiasme de ma professeur de français pour ce…
Au programme de l’année 2016 et avec la sortie de la collection printemps-été, adidas propose la gamme Kanoi. L’occasion de tester une silhouette de la gamme : un short, un tee-shirt et une veste.
La veste et le short sont…
J’ai eu la chance de courir la 1ère édition du Nîmes Urban Trail dimanche dernier. Lors de la présentation de l’épreuve sur Wanarun en janvier dernier Benoît Goiset n’avait pas menti : tout a été fait que le NUT devienne…
C’est la découverte de l’année, les startupers américains avec en tête de fil: Mark Zuckerberg le fondateur de Facebook (la photo d’illustration est extraite de sa page Facebook), vient de découvrir les bienfaits du footing du matin. Nous sommes des…
Si je reprenais une phrase célèbre ou plutôt un titre de chanson, je dirais « you will never ride alone » et je me permet de le traduire avec la phrase « plus jamais seul ». Pour ceux qui ne…
Alors que Nike continue de faire grossir sa communauté Nike+ qui compte plusieurs dizaines de millions de coureurs et quelques mois après le rachat de Runtastic par adidas c’est désormais Asics qui rentre dans le milieu des communautés de coureurs.…
C’est une question fondamentale : comment prendre soin de ses chaussures pour les faire durer le plus longtemps et donc comment bien nettoyer ses chaussures de running ? Si vous courez régulièrement, votre budget chaussures est important. Si vous voulez…
En 2016, le running est tout chamboulé, pour preuve les nouveautés de la marque leader sur le marché français Asics. La grande nouveauté annoncée est la création de la gamme de chaussures de running FuzeX qui comprend 2 modèles :…
C’est un phénomène assez récent, qui commence à prendre de l’ampleur. Certains pensent qu’il s’agit de vantardise et pour d’autres une formidable source de motivation. Les réseaux sociaux sont envahis par les records et les entrainements de vos amis. Certains…
il y a des milliers de courses chaque année en France, vous êtes des millions à courir. Avec l’engouement autour de la course à pied, il faut trouver des concepts qui correspondent à tous les profils : jeunes, coureurs confirmés,……
En ce début d’année, adidas nous propose un nouveau modèle : adidas PureBoost X. Historiquement, le mois de février rime souvent avec les grands lancements de l’équipementier, on se souvient particulièrement en 2013, du lancement en grande pompe à New-York…
La nouvelle collection adidas trail avait fait une première apparition remarquée l’an dernier avec le renouvellement d’une partie de la gamme avec la sequence boost ou la adizero XT et sa guêtre intégrée.
Cette année adidas continue de redesigner sa…
Vous passez sans doute pour un fou auprès de votre entourage à force de passer des heures à user vos baskets et à courir partout. Mais maintenant vous allez pouvoir en retirer un certain bénéfice. Il y a quelques temps…
La France vient de reprendre ses vieilles habitudes avec des grévistes qui souhaitent faire comprendre au gouvernement leurs revendications. Honnêtement je n’ai pas d’avis sur le problème mais comme un certain nombre d’entre vous j’ai du subir la grève.
En…
Le froid, mais aussi le fait que je fais du vélo plus régulièrement pour préparer mes triathlons, m’ont fait reconsidérer l’acquisition d’un vélo d’appartement. Mais comme vous tous, j’avais déjà fait l’acquisition de ce type de produit mais je l’avais…
Encore une fois, notre petite rencontre entre coureurs s’est déroulée dans la bonne humeur. Nous avions décidé de prendre de la hauteur et de découvrir pour certains les bois de Laxou et de Brabois. La météo fut clémente même si…
Rien de tel qu’un bon hiver lorrain pour éprouver les dernières nouveautés de la marque Gore Running Wear, Neige, vent, froid, pluie,… Je n’ai pas épargné les nouveaux modèles de la marque allemande. Au programme, une nouvelle veste avec une…
Le 11 mars 2016 sera donné le coup d’envoi du MOOC “L’entraînement sportif en trail et utra-trail”. Les inscriptions sont déjà ouvertes. Il suffit de se créer un compte sur la plate-forme FUN (France Université Numérique). Et c’est gratuit !…
Même si l’hiver a été relativement clément en température et en précipitation, c’est toujours difficile de s’entrainer : le matin il fait nuit, le soir il fait nuit alors à moins que vous ne puissiez vous entrainer durant votre pause…
A-t-on encore besoin de présenter le marathon des sables ? Beaucoup de choses ont été écrites sur cette course mythique. Chaque année, au mois d’avril, on vibre en découvrant les images, récits ou vidéos.
Si je vous parle du marathon…
Avec le succès de notre dernier regroupement et comme vous étiez nombreux à nous demander de renouveller l’expérience, nous vous proposons de se retrouver le dimanche 24 janvier 2016 à 10h00.
Afin que tout se passe au mieux, voilà quelques…
C’est un modèle assez courant dans le milieu du cyclisme mais quasiment inexistant dans le milieu de la course à pied. Et pourtant, le travail en puissance est assez logique: la mécanique explique que la puissance déployée d’un corps est…
A la croisée de plusieurs chemins, la nouvelle Nike Free RN Distance a de quoi surprendre. Un héritage complexe qui font de ce modèle un croisement de plusieurs modèles mythiques de la marque au swoosh : la semelle Lunar de…
Le 21 février 2016 se déroulera la première édition du Nîmes Urban Trail. L’occasion de découvrir la ville romaine en courant.
Au programme deux formats : 25km (500mD+) et 10km (150mD+).
C’est l’association Nîmes Trail Attitude qui porte ce projet…
Sous le ciel bleu de la côte d’azur, le français Yohan Durand a lancé son année olympique de manière magistrale en remportant avec panache, l’épreuve niçoise avec un chrono de 28m56s. Alors que ce type d’épreuve est souvent dominée par…
La première fois que j’ai aperçu des Hoka One One®, c’était en 2010 lors de ma participation à la CCC®. A cette époque, quelques coureurs étaient équipés des « Mafat », surtout ceux qui jouaient « la gagne » d’ailleurs,…
Belle surprise sans en être vraiment une finalement, à l’occasion du CES 2016 à Las Vegas (Consumer Electronic Show, Salon de l’éléctronique grand public), Garmin annonce une variante de la montre sportive la plus évoluée du moment : la Garmin…
Alors que nous sommes dans la dixième année de vie de ce site. En effet il y a plus de dix ans, j’avais commencé à travailler à la première version de Wanarun. Je viens de m’apercevoir que je n’avais jamais…
Les résolutions de la nouvelle année vont bon train et chacun à son niveau choisit son objectif. Pour certains, c’est sans doute l’envie de commencer mais l’inconnu, le manque de sport depuis quelques années peut un peu vous effrayer.
Soyons…
Pour bien commencer l’année, que nous vous souhaitons joyeuses et sportives, nous vous proposons de gagner une montre Intel Basis PEAK. Fini la complexité des montres de running qui nécessitent de démarrer une activité, de l’arrêter,… La BASIS PEAK se…
On me demande souvent comment peut-on progresser ? comment gagner en vitesse ? et pourtant la réponse est toujours la même. Il n’y a pas de secret avec le sport, il faut une partie de génétique mais surtout beaucoup d’entrainement.…
c’est parfois compliqué d’organiser un footing entre amis, emploi du temps compliqué pour les uns, vie de famille pour les autres,… Un vrai casse-tête. Alors bien sûr on peut faire un Doodle et faire différentes propositions, chacun donne ses disponibilités……
Encore une année à courir, encore une année à suivre ce sport et ses nombreuses variantes. Malheureusement, cette année fut sans doute la pire pour l’athlétisme, les révélations de dopage organise de la fédération russe. Comment ne pas être déçu…
Samedi 10 octobre 2015 un randonneur de 20 ans trouve la mort dans le massif de Belledonne. Une balle perdue…
Samedi 5 décembre 2015, dans le massif du Semnoz, un traileur de 43 ans trouve également la mort dans les…
Il est sans doute un peu tard pour vous parler de ce dernier livre sur le trail sorti tout récemment pour avoir le temps de le mettre sous le sapin (quoiqu’avec certains sites internet cela soit encore possible), Frédéric Berg,…
La nouvelle année arrive tout doucement et comme les bonnes résolutions vont arriver par la même occasion, il est important de se fixer des défis. Sans objectif, difficile d’avancer, difficile de progresser. Mais il ne faut pas être trop gourmand…
Les fêtes de fin d’année approchent à grand pas, que doit-on faire pendant cette période ? Se reposer ? Manger ? ou au contraire éviter les écarts difficiles à rattraper et profiter des jours de congés pour s’entrainer un peu…
Après une année plein de nouveautés, que faut-il choisir pour faire plaisir à un coureur ou alors se faire plaisir ? Voilà quelques pistes à creuser :
Le petit cadeau pas très cher et qui fera plaisir aux coureurs fan…
Si les débuts d’une montre connectée sont toujours difficiles entre bug de jeunesse et manque de certaines fonctions, on peut dire que les ingénieurs de Garmin ont trouvé un excellent rythme de croisière faisant de cette montre, un véritable must…
Des heures à courir, des heures à mettre un pied devant l’autre et surtout des heures où mon esprit divague, réfléchit, pense,… Aujourd’hui je me suis demandé à quoi ressemblaient ces endroits où je passe presque tous les jours. Difficile…
Avec plus de 8000 programmes enregistrés sur notre système de création de programme d’entrainement pour Suunto Ambit, je vois beaucoup de choses passer et j’ai remarqué qu’un concept n’était pas bien utilisé par certains utilisateurs : la boucle. En tant…
Billet d’anticipation… ou complètement farfelu, à vous de voir…
Il y a quelques semaines le géant américain a lancé, aux Etats-Unis, Amazon Flex.
Ce nouveau service propose à tout un chacun de devenir livreur. Si pour le moment Flex est…
Après la découverte de ce petit objet, je ne pouvais attendre d’avoir complétement exploré les possibilités de ce petit bijou pour vous en parler. J’utilise régulièrement l’électrostimulation après l’avoir découvert chez mon kiné lors de nombreux mois de rééducation. Si…
Comme tous les premiers dimanche de décembre, la nuit fut longue pour les coureurs et les coureuses de la Saintélyon. 72 km entre Saint-Etienne et Lyon, dans les monts du lyonnais avec un dénivelé non négligeable mais tout de même…
Véritable concentré de technologie, la Garmin Fénix 3 possède de nombreuses possibilités, encore faut-il maitriser ce véritable ordinateur…
Petit focus sur une fonction fondamentale : la possibilité de charger une trace GPS et ainsi découvrir de nouveaux parcours.
Il faut…
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