Running, Trail, Fitness
 

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Vous êtes un traileur aguerri ? Vous avez envie de vivre une expérience exceptionnelle tout en vous dépassant ? Vous voulez courir pour une association ? Cette expérience est faite pour vous. Les défis, les objectifs sont là pour être…

Chaque année vous participez à des courses : sur route, en montagne, sur des courtes distances, avec plus ou moins de dénivelé, près de chez vous, à l’étranger, des marathons, des ultras,… Les occasions de prendre un dossard sont multiples.…

Encore quelques jours pour régler les derniers détails avant de s’élancer le 3 décembre 2016 sur la 63ème édition de l’incontournable SaintéLyon : prendre le départ à Saint-Etienne pour rallier Lyon en courant, le tout une bonne partie de la…

C’est dans le parc naturel de Peneda-Gerês au Portugal que se dérouleront les championnats du Monde de trail le 29 octobre 2016. En 2015 l’édition s’était déroulée à Annecy sur le parcours de la Maxi-Race où Nathalie Mauclair et Sylvain…

La 14ème édition de l’ultra Trail du Mont Blanc (UTMB®) débute le lundi 22 août dès 9 heures avec le coup d’envoi de la PTL® (Petite Trotte à Léon) : 300km et 26 500m de D+ pour 150H30 maximum de…

Cela commence à devenir un rituel : à chaque été où j’ai l’occasion de passer quelques jours de vacances dans ma famille (gard), je suis attiré par le Mont Aigoual ! Ce sommet culmine à 1 567m. Certes ce n’est…

Une paire de Supernova Riot 4 et deux de Supernova Riot 5 plus tard je cours depuis quelques mois avec le dernier modèle de chez Adidas : la Supernova Riot 6 (chaussure de trail). Voici donc un retour après un…

A quelques heures des premiers départs l’ambiance était plutôt bucolique sur le village de la Tecnica MaXi-Race. Temps au beau fixe : ciel dégagé et température qui avoisinait les 27 degrés à 17 heures. La météo sera belle également demain…

A quelques jours du X-Terra 2014, mon premier grand objectif de l’année, je commence à préparer à mes affaires et je scrute la météo… La mauvaise nouvelle c’est qu’il risque de pleuvoir… Un ami me fait alors remarquer : «…

Vous allez remarquer que pour une fois, je n’ai pas pris les photos de ce test avec le modèle neuf. Je pensais avoir pris les photos en recevant les chaussures comme je le fais à chaque fois et impossible de…

Quelques jours après la clôture des inscriptions de l’édition 2014 de The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc®, une nouvelle fois, les chiffres s’affolent : plus de 14 000 coureurs ont répondu à l’appel des inscriptions. Ils seront 7 500 sur…

Chapitre 5 Le simple fait de pénétrer au Flore vient me rappeler que j’ai bien quitté le cocon de la 180, pour rejoindre le monde plus impitoyable de la Saintélyon. Avant de pouvoir rentrer dans la salle de restaurant je…

Morceaux de peinture rose. Bouts de rubalises. Je cherche. Je tâtonne. Je tente. Je n’ai pas vraiment le temps. Ma frontale tournée en permanence vers le sol pour me montrer la voie. Le sentier que je connais pourtant si bien…

En novembre dernier Pierre avait gentiment accepté de répondre à quelques questions sur son « gros objectif » de l’année. Samedi soir, peu de temps avant le départ, Pierre est venu échanger quelques mots en salle de presse. L’occasion de…

Encore une fois, c’est la neige qui a répondu présent en obligeant l’organisation a travaillé depuis 15 jours au déneigement du parcours et a modifié quelques tronçons. A certains endroits, le parcours ressemblait à une véritable patinoire, obligeant les premiers…

  En cette fin de matinée de lundi d’Armistice les conditions météo affichent : grand ciel bleu percé d’un beau soleil. Un peu de chaleur bienvenue car la température est très fraîche à cause d’un vent du nord glacial. Le…

On dénombre huit stations de trail en France et un spot de trail qui correspond à une formule simplifiée de la station de trail. La première station de trail a été initiée en juin 2011 par l’Association Station de Trail…

Teddy a gagné un jeu concours avec notre partenaire i-Run, il a suivi avec Jean-Michel Faure Vincent les athlètes du Team Salomon durant le GRP. Il nous raconte son histoire. Le téléphone sonne et l’on m’annonce que je fais parti…

Un peu moins d’un an après la création de l’association, les réflexions avancent et un premier bilan vient d’être envoyé. Le forum mis a disposition sur Internet n’a pas vraiment été le lieu d’un débat extrêmement engagé. Je l’ai parcouru…

  Partie 3 : Olargues- Roquebrun  29.8 Km / 9h57 21h19, 89 km, 133 ème sur 152 (avec toujours une vingtaine de coureurs derrière moi) voilà quels sont les chiffres lors de mon arrivée dans le hall d’entrée de la…

Ils étaient plus de 1 200 coureurs à prendre le départ de la 5ème édition du trail Verbier Saint-Bernard (Suisse). C’est Antoine Guillon qui s’impose sur la boucle (110km et 7 000 m D+) en 14h45′. La plupart des favoris…

Depuis 2010, toutes les éditions de l’UTMB ont subi un temps météorologiques compliqués. Obligeant l’organisation a réagir au dernier moment pour assurer la sécurité des coureurs et des bénévoles. Difficile de réagir en quelques heures, d’expliquer au milliers de coureurs,…

Partie 2 : Lamalou- Olargues:    47Km/ 12h47’ de course Je pénètre dans la salle des fêtes du casino, l’ambiance comme à Faugères est plutôt calme, la raison est toujours la même, on est est  fin de course. On peut comprendre…

Avec plus de 2 000 partants en 2012, le Trail du Grand Saint Jacques a fait une entrée remarquée et remarquable dans le paysage français de la course nature. (source : dossier de presse)   Rendez-vous le 28 septembre 2013…

Depuis la semaine dernière, la nouvelle gamme Suunto Ambit a fait son apparition. Un peu plus d’un an après la sortie de la montre avec GPS intégré de Suunto, la gamme se complète. Difficile à comprendre mais la Suunto Ambit…

De ma jeune carrière de trailer amateur, débutée il y a trois ans maintenant, le trail Verbier Saint-Bernard est de très loin mon plus beau souvenir. Sans doute parce qu’il s’agissait de mon premier trail de montagne mais sans doute…

Quand pleuvent les records Le parcours des 10km de Balma est hyper roulant, hyper plat… Ce sont des kilomètres sur un couloir de bus comme un boulevard bien lisse. Aussi chaque coureur qui vient participer à la fête balmanaise en…

L’organisation n’a pas menti : plus de bouchons comme sur l’édition 2012. Force est de constater que les bouchons ont bel est bien sauté sur cette 6ème édition du Lyon Urban Trail (LUT). Pas d’encombrements à signaler tout au long…

«les Bâtons» En ce dimanche de Pâques, il me faut beaucoup de courage pour m’extirper du lit douillet, enfiler la panoplie du coureur et mettre le nez dehors. Au lieu des cloches c’est une petite bruine qui tombe du ciel…

Lorsque j’ai basculé définitivement dans le trail (à mon retour du Verdon en 2010 – lire ici ou ici) OverElement faisait incontestablement partie des quelques références qui m’ont permis de mieux connaître cette discipline. Après plus d’un an d’absence le…

Pour sa 6ème édition, le 14 avril 2013,  le Lyon Urban Trail retrouve ses esprits. En effet les différents parcours (36, 23 et 12km) retrouvent leur sens initial. 6000 coureurs s’étaient lancés en 2012 sur ce trail 100% urbain et…

Comme cela à la base, il n’y avait pourtant rien qui pouvait faire penser que cette sortie serait significative. Un ciel bas, une température plutôt fraiche, mon chien qui insistait pour m’accompagner et donc plus question de rythme ou de…

Certains sont pour d’autres sont contre mais de toute façon c’est une finalité. En effet, pour certains d’entre vous le trail c’est la liberté, c’est en marge, c’est des courses sans primes pour le plaisir de courir, le plaisir de…

  Aujourd’hui sur Wanarun nous vous présentons un nouveau venu dans les sites dédiés au trail. Que vous soyez particuliers ou organisateurs de course, TraceDeTrail.fr vous permettra de créer et de partager facilement des parcours de trail partout en France…

Vous avez tous entendu parler de la technologie Boost… un amorti révolutionnaire composé de milliers de petites capsules qui emmagasinent puis libèrent de l’énergie. A cette occasion, adidas vous invite à une soirée événement des 1700km de Paris ce vendredi…

  17h30. Un magnifique coucher de soleil illumine le village du Bessat lorsque je me présente au retrait des dossards. Nous sommes près de 1000 concurrents à participer à cette 4 ème édition, organisée par l’association »sang pour sang », …

Des projets de courses, de voyages d’exception, on en a tous dans un coin de la tête. Qui n’a pas rêvé de prendre le départ du mythique marathon des Sables ? Qui n’a pas rêvé de marcher sur les traces…

La marque de sport Under Armour qui est très dynamique actuellement et qui produit du textile et des chaussures de running très design va se lancer dans le monde des cardio-fréquencemètres. Les informations sont limitées pour le moment mais il…

Durant le premier semestre 2013, Salomon vous invite à rejoindre un des ambassadeurs de la marque dans une grande ville en France pour faire une rencontre autour de la course à pied. Courir une heure en ville avec un encadrant…

Dans son célèbre ouvrage Born to Run, Christopher McDougall souffre du cuboïde. C’est Torg, son médecin, qui le lui révèle au début de l’ouvrage. Tout vient de cet os parallèle à la voute plantaire dont l’auteur ignorait l’existence avant de…

C’est incontestable, le trail est LA discipline de la course à pied qui connaît depuis quelques années un essor plus que grandissant. Il suffit de regarder à quelle vitesse les inscriptions sont prises d’assaut pour les grands rendez-vous : UTMB®,…

Je profite de la trève des confiseurs pour vous faire découvrir une de mes lectures nocturnes. Quand je cherche une information, il m’arrive souvent de tomber sur l’une des pages de ce site. Un site qu’on ne présente plus tant…

A la suite de mon arrêt, après seulement 28 km de course, lors de la Saintélyon, j’ai cherché à comprendre ce qui m’avait poussé à cet abandon. En premier lieu, les conditions météo quelques jours avant le départ qui avaient…

Par quel bout commencer ce billet sur ce week-end stéphanolyonnais qui restera dans toutes les mémoires, et tout particulièrement dans la mienne, tant il a été riche. Riche de rencontres, riche sur le plan sportif et riche en partage. Mais…

Un jury composé de 32 personnes a nominé 5 coureurs dans chaque catégorie mais également les 5 marques les plus innovantes (voir ci-dessous). Et parce qu’il n’y en a pas que pour les stars, les “anonymes” seront également récompensés !…

A l’heure où la Mizuno Wave Ascend 7 est disponible depuis quelques semaines je souhaitais vous faire un petit retour sur la Wave Ascend 6 que j’utilise depuis plusieurs mois maintenant. En effet, près de 975 km parcourus et plus…

Plus de 200 photos disponibles… La suite des photos……

Nancy, dimanche 7 octobre 2012 Cette 6ème édition du semi-marathon du Grand Nancy servait également de cadre aux championnats de France. Une heure avant le départ de la course il ne faisait pas bon mettre un coureur dehors tant la…

c’est sans doute le plus mythique des sentiers de randonnées français : 185 km plus de 14 000 m de dénivelé positif et des paysages à couper le souffle. En 2009, Killian Jornet avait déjà battu largement le record en…

Pourquoi je n’y ai jamais pensé !!! Plus de 10 ans de course à pied et je m’aperçois que je suis très classique sur les vêtements. Tee-shirt à manche courte quand il fait beau avec un short, Tee-shirt long et…