Running, Trail, Fitness
 

janvier 2014

C’est à la suite d’une invitation énigmatique reçue il y a quelques jours, que je me rends dans un restaurant près d’Annecy. C’est l’occasion de retrouver une partie du Team Salomon : Emelie, Kilian, François mais aussi Greg et Jean-Michel.…

Je suis debout. Je suis au départ. Je bous. Plus que quelques secondes de patience…. Enfin je fonce et puis je glisse. Je dérape, je me rattrape, je m’accroche aux branches. Je saisis la corde au vol. Mais par quel…

Apparemment les organisateurs ont eu des sueurs froides pour organiser cette première édition du GNUT (Grand Nancy Urban Trail). Vendredi dernier à quelques heures du retrait des dossards, les discussions étaient encore appuyées avec la préfecture sur les conditions d’utilisation…

Le descriptif du documentaire fourni par la production était plutôt alléchant : “du fin fond des Vosges aux pistes ocres de Madagascar, des forêts brumeuses aux sommets enneigés de Dolomites, suivez « Un Pas Après L’autre », un documentaire sur…

Il y a quelques semaines, nous vous présentions une course totalement atypique Wings for life World Run. Un concept ou vous courrez le plus loin possible avant de vous faire rattraper par une voiture qui chasse le groupe de coureurs.…

Si vous êtes sportifs, vous avez sans doute un régime assez stricte et vous surveillez tout ce que vous mangez. La composition des aliments mais aussi leur provenance. Cela fait plus de 10 ans que je cherche une recette de…

Il y a quelques jours nous vous annoncions la participation exceptionnelle de Kenenisa Bekele au marathon de Paris 2014 et il vient d’annoncer clairement la couleur : il veut tenter le record du monde dès sa première tentative. A 31…

Ne voyez pas dans cette photographie d’illustration, une quelconque idée marketing dont le but premier serait de faire affluer sur ce site des femmes en masse alors que malheureusement l’audience est a 65% composé d’hommes. votre serviteur n’aimant pas spécialement…

Encore cette année, les organisateurs de l’UTMB ont fait des heureux mais aussi des malheureux. Vous n’avez pas été tiré au sort ? Alors vous êtes a la recherche d’une course pour remplacer cet été ? Nous vous annonçons qu’un…

Durant l’hiver, il est toujours plus simple de trouver quelques bonnes excuses pour rester au chaud. En ce début d’année 2014, j’ai eu envie de me lancer un petit défi : faire un X-Terra. Jusque là rien de bien excitant…

Je me lève et je me prépare Tu ne te réveille pas comme d’habitude J’enfile mes baskets, boit un petit café Et sors en courant alors qu’il fait nuit Comme d’habitude Après quelques bornes, mon corps se réveille Et je…

le Salon CES 2014 a réservé beaucoup de surprises comme chaque année mais cette fois-ci, il y a vraiment matière à découvrir le futur du coureur. Après les bracelets connectés et le Polar V800, j’ai trouvé une petite pépite créé…

La fin de l’année 2013 a été sous le feu des critiques dans le milieu du trail, n’aimant pas réagir à chaud sur ce genre de polémique. j’ai préféré mûrir un peu le sujet avant de donner mon opinion, c’est…

Au début de la période hivernale, j’évoquais l’importance de bien se couvrir la tête quand les températures sont négatives. J’ai testé pas mal de bonnets et souvent j’étais satisfait mais je n’avais pas encore découvert le bonnet X-Bionic. J’ai toujours…

Chapitre 8   Hors de question de subir la montée, sinon cela va être un calvaire. Je me lance dans l’ascension les yeux rivés sur le bout de mes chaussures, les mains sur les cuisses. Inspiration, expiration, je n’ai pas…

L’hiver ! Pour le Sud-Ouest, l’hiver, c’est presque inconcevable. Courir dans la neige, sous la pluie, dans le froid… Glaglagla ! Pour les coureurs qui peinent à trouver leurs marques dans ce contexte, voici quelques témoignages et quelques conseils pour…

Annoncée lors de la course des terrils, cette innovation Kalenji, et 100% française, sera disponible prochainement. J’ai eu l’occasion de recevoir un modèle de test un peu avant Noël. Avec des nuits à rallonge comme actuellement, il est souvent nécessaire…

Nous vous parlions la semaine dernière des nombreux bracelets connectés annoncés lors du CES 2014 à Las Vegas. Mais pour nous sportifs, la véritable annonce est celle du Polar V800 qui finalement va mixer les informations d’entrainements et de courses…

A Lyon la 7ème édition du LUT (Lyon Urban Trail) se déroulera le 13 avril prochain et cette année il se déclinera en Lutbynight le 8 novembre 2014. A Sainte-Etienne on court le Sainté Trail Urbain (en novembre). Les exemples…

C’est sans aucun doute la meilleure nouvelle de la décennie pour ASO (les organisateurs du marathon de Paris). Kenenisa Bekele, le successeur d’Haile Gebreselassie dans le coeur des éthiopiens et des amateurs de fond, est tout simplement l’un des meilleurs…

Chapitre 7 Un frisson me parcourt tout le corps lorsque je sors de la tente du ravito de Ste Catherine. Il est du autant au froid, qu’au souvenir de mon arrêt ici même l’année dernière, qui a été ravivé par…

C’est finalement Garmin qui tire sa cartouche en dernier dans le milieu des bracelets d’activités connectés. Mais lors du CES 2014 à Las Vegas (la Mecque du high-tech), c’est une véritable déferlante de bracelets de toutes marques. Garmin qui a…

Je dois avouer ne pas avoir été très emballé à l’idée de tester un t-shirt pour la course à pied. Difficile de juger les qualités de ce genre d’équipement dont le choix ne me semble pas prédominant pour cette discipline.…

En lisant les dernières nouvelles, je tombe encore une fois sur une histoire qui fait la Une alors qu’elle ne le mérite pas. Un coureur du marathon de Singapour  a simplement pris un raccourci pour finir le marathon. Forcément assez…

Reebok est une marque connue dans le monde du sportwear … pourtant niveau chaussures de running, on va dire que leurs modèles ne courent pas les rues. Normal puisque la marque (rachetée par Adidas quelques années auparavant) avait un peu…

C’est une très belle histoire et des voyages peu communs que Sidy nous conte sur son site. En effet durant l’année 2013, il a couru 48 marathons (son objectif de départ était d’en faire 42 mais il avait gardé un…

Chapitre 6 L’énorme masse des participants s’ébranle et après 3mn de piétinements, surtout passé à éviter les sacs poubelles (utilisés pour se protéger du froid), je passe sous l’arche. Je me cale sur un petit rythme d’environ 10 km/h, j’ai…

Ils voient papa ou maman, voire les deux, courir toute l’année, ils aiment faire comme papa et maman. En effet, les enfants eux aussi pratiquent la course à pied et comme souvent les déplacements vers les courses sont des projets…

Chapitre 5 Le simple fait de pénétrer au Flore vient me rappeler que j’ai bien quitté le cocon de la 180, pour rejoindre le monde plus impitoyable de la Saintélyon. Avant de pouvoir rentrer dans la salle de restaurant je…

Toue l’équipe de Wanarun se joint à moi pour vous souhaiter une très bonne année 2014 avec plein de nouveaux défis et beaucoup de plaisir !…