Running, Trail, Fitness
 

Littérature

Récemment paru aux Editions Amphora ( http://www.ed-amphora.fr ), « Sports d’Endurance Repoussez vos Limites » de Patrick Toth, s’adresse à tous ceux qui pratiquent un sport d’endurance. Cyclistes, nageurs, triathlètes, skieurs nordiques, mais aussi, bien évidemment et c’est pour cela…

SECRETS D’ENDURANCE – Barres, Boissons et recettes maison – Kecilly et Kristof Berg En feuilletant le mensuel gratuit d’une chaine de magasins Bio, mon regard a été attiré par un article au  titre évocateur : Endurance et Cuisine Gourmande. Il…

Rassurez-vous, je ne vais pas vous proposer d’ôter vos godasses avant de suivre les traces — sensationnelles — de Serge Girard ! Mais outre voyager avec ses jambes, l’on peut aussi prendre le large avec ses oreilles ! En ce…

Suite à l’une des dernières questions du jour sur notre page Facebook et comme j’ai moi même découvert pas mal d’ouvrage assez intéressant. je me suis qu’il serait bien de partager cette information sur le site et essayer de mettre…

Dawa Sherpa fascine ! Il suffit de jeter un oeil sur son palmarès pour s’apercevoir que cet homme est véritablement un coureur de légende. J’ai eu la chance de le rencontrer à l’arrivée du 100km du trail du Verdon en…

Je participais récemment à la remise du Prix des Lecteurs de l’Express 2010, prix dont je fus l’un des éminents jurés – si vous ne me croyez pas, regardez donc la photo et la légende accompagnant cet article : http://www.lexpress.fr/culture/livre/david-vann-recoit-le-prix-des-lecteurs-de-l-express_899432.html…

J’avoue d’emblée qu’habituellement j’ai beaucoup de mal avec ce type d’ouvrage. Vous avez participé à une compétition, très bien, tant mieux pour vous. Mais, plutôt que d’en limiter la publicité à votre belle-mère, vos collègues de travail et votre jolie…

Loin de toute polémique dogmatique et sans aucune velléité de prosélytisme, voici un petit guide bien pratique pour qui serait tenté par le running barefoot, qu’il s’agisse d’en faire 10 minutes par semaine à l’issue d’une séance de VMA ou…

Un ptit dernier (article) pour la route sur le sujet « Born to Run ». Les Vibram Five Fingers sont-elles Born to Run compatibles ? Voilà un sujet passionnant non ? Je résume Born to Run pour ceux qui n’auraient…

Mais pourquoi diable le livre de Christopher McDougall n’existe-il pas de traduction Française de cet ouvrage ? Tout les runners devraient pouvoir le lire, même ceux que la langue de Shakespeare n’inspire pas ! Non pas parce que c’est, quelque…

Oui, je suis un provocateur, vous le savez bien. Mais là, ce n’est pas moi qui le dit … pour une fois. C’est Christopher McDougall dans Born to Run, sans doute le meilleur livre écrit à ce jour sur la…

Une fois n’est pas coutume, j’ai envie de vous parler Tennis… Pas pour vous commenter les matchs des tournois de Stuttgart ou de Rome (encore que je serais curieux de savoir combien de kilomètres font certains joueurs sur terre battue…

Regardez-moi bien dans les yeux et répondez-moi franchement. Vous n’avez jamais eu « la pression » – le trac, le stres, la boule au ventre, une envie pressante … – à l’approche ou pendant une compétition sur laquelle vous fondiez…

Préambule : j’ai la chance d’écrire librement sur Wanarun, de poster en fonction de mes envies, de mes coups de cœur. J’ai la chance de pouvoir échanger avec des personnes toujours prêtes à répondre à mes questions, sympathiques, passionnantes, d’exception……

En général, les livres qui prétendent vous apprendre à courir sont – priorité ou choix selon vos préférences – 1) rébarbatifs 2) un peu trop doctoraux 3) pas pratiques 4) carrément ch… à lire 5) très typé « je suis…

Où parfois le marathon vient se nicher là où on ne l’attend pas … Cimetière de Pianos, du jeune romancier portugais Jose Luis Peixoto (Ed Grasset 2008), n’est pas un livre dédié à la course à pied. Loin de là.…

Je viens juste de terminer l’excellent livre de François Dufour « Les journalistes Français sont-ils mauvais ? ». De cet opuscule, il ressort, entre autre, que les journalistes Français, au contraire de leurs homologues Anglo-saxons, sont très éloignés des préoccupations…

Alors que je triais une vieille bibliothèque datant de mes années SciFi et Heroic Fantasy à la recherche d’un vieux Bradbury – j’ai dit vieille bibliothèque ? Il serait sans doute plus approprié de dire « très vieille » -,…

Il y a deux jours, je vous disais tout le bien que je pensais de la revue ZATOPEK, si différente de ses concurrentes et si intelligente dans son approche de la course à pied. Ayant eu vent – il y…

Comme moi, vous avez déballé votre belle boite Suunto T6C multisport pack et vous avez découvert quelques guides à lire pour savoir ce que permet votre nouveau joujou. Vous avez donc eu le choix de commencer par le Guide éclair…

Grande Soirée Spéciale e-saga aujourd’hui et, en prime time pour achever l’été en beauté : 2 épisodes en un ou un double si vous préférez, comme pour la dernière d’Urgences sur France 2 dimanche dernier. Un grand ouf de soulagement…

Résumé de l’épisode précédent : nous sommes mercredi, il est 20h. Tous les protagonistes de l’histoire, hormis la mère de Steeve, qui préfère et de loin le bridge à la course à pied, sont, à titre plus ou moins officiel,…

Résumé de l’épisode précédent : Steeve a décidé qu’il se rendrait à la séance d’entraînement organisée par Priscilla. Pour faire illusion, ne seraient-ce que les quelques premières minutes, il a fait l’acquisition de la tenue du parfait petit runner expérimenté.…

Résumé de l’épisode précédent : Steeve a bien médité les conseils de sa mère et s’apprête à prendre une décision. Attention, après quelques chapitres de récupération bien mérités, l’action va redémarrer. Negative Split, quand tu nous tiens. L’adage veut qu’une…

Résumé de l’épisode précédent : là, on était vraiment dans l’archétype de l’épisode dit de transition. Un petit peu de Brad, un petit peu de Priscilla, mais de Steeve point alors que l’action aurait dû normalement se focaliser sur lui…

Résumé de l’épisode précédent : nous avons laissé notre ami Steeve dans une de ces panades ! Voilà qui est bien résumé non ? Ah, on me signale toutefois que sa mère est entrée en action. Au temps pour moi.   …

Alors que j’étais en train de faire des recherches sur internet avec mon ami de tous les jours « Google », je suis tombé sur un livre qui semble assez intéressant et que je vais essayer de me procurer. Voilà…

Résumé des épisodes précédents : « – Et bien, Laurent, nous voici arrivés maintenant à mi-course. Alors, que retenir de ces premières étapes ? – Ecoutez, Thierry, je dirais qu’on a vécu, jusqu’à présent, une période d’observation. Les favoris de…

Résumé de l’épisode précédent : allez, avouez que vous en avez soupé de Priscilla. Elle est peut-être superbe mais franchement qu’est ce qu’elle est pénible, pour ne pas dire plus. Ca vous dirait de retrouver un peu notre ami Steeve.…

Résumé de l’épisode précédent : après avoir subi lazzi et quolibets suite à mon accès de mauvaise humeur introductif de l’épisode 5, je reprends les bonnes vieilles habitudes et résume : on ne peut pas dire que l’action ait beaucoup…

Résumé de l’épisode précédent : qu’on soit clairs entre nous ! A ce stade du récit, soit vous êtes fan, auquel cas vous n’avez pas besoin que je vous rafraîchisse la mémoire, soit vous détestez et ne suivez pas, donc …

Résumé des épisodes précédents : Steeve est tombé sous le charme de sa collègue de bureau Priscilla (promis, je ne le dis plus). Cette dernière, pour quelle sombre raison, nous l’ignorons encore – les plus perspicaces d’entre vous l’ont sans…

Résumés des deux épisodes précédents : Steeve est tombé sous le charme de sa nouvelle collègue de bureau Priscilla – ça se voit non ? sinon relisez plus attentivement, je ne peux pas être plus explicite. Celle-ci n’en a cure…

Résumé de l’épisode précédent, au cas où vous l’auriez manqué : comme il n’est pas bien long, je vous propose simplement de le relire 🙂 « Moi aussi, je cours ! » réussit à placer Steeve avant que le mur…

– Steeve chou, il y a quelque chose qui te tracasse ! – Non, M’man, j’t’assure, tout va bien. Et pourtant, le Steeve chou à sa maman était bien tracassé. Non pas, parce qu’à 27 ans, il habitait encore avec…

Et bien voilà, Wanarun, fort de son statut de grand média international, se lance à son tour dans la bataille féroce de la saga de l’été. Il était tant, la concurrence a fourbi ses armes pendant de nombreuses années ……

Pourquoi vous DEVEZ impérativement lire « Autoportrait de l’auteur en coureur de fond » d’Haruki Murakami qui vient tout juste de sortir chez Belfond : 1) Ce livre est génial mais évidemment vous n’êtes pas obligés de me croire. 2)…

Non, Courir de Jean Echenoz paru aux Editions de Minuit fin 2008, n’est pas le 34567ème opuscule prétendant transformer un potato en fils spirituel de Gébré, preuves à l’appui (Marcel, le beau frère de l’auteur). Non, Courir ne vous abreuvera…