Préparation
Course
C'est devenu une constante en début d'année, adidas propose une nouvelle version de l'un des modèles les plus vendus de la marque : UltraBoost. Chaque année offre des améliorations en particulier la version
Textile
Accessoires
Courses
Outils
fze
NOM | VALEUR |
---|---|
Step | 0 |
TmpDuration | 0 |
RESULT=Step; if (Step==0) { postfix="20--tr"; if (SUUNTO_HR < 60) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MIN";} if (SUUNTO_HR > 72) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MAX";} if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 1200) { Suunto.alarmBeep(); Step=Step+1; TmpDuration=SUUNTO_DURATION; } } else if (Step==1 || Step==3 || Step==5 || Step==7) { postfix="95-"; if (SUUNTO_HR < 100) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MIN";} if (SUUNTO_HR > 92) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MAX";} if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 20) { Suunto.alarmBeep(); Step=Step+1; TmpDuration=SUUNTO_DURATION; } } else if (Step==2 || Step==4 || Step==6 || Step==8) { postfix="70-"; if (SUUNTO_HR < 65) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MIN";} if (SUUNTO_HR > 80) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MAX";} if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 40) { Suunto.alarmBeep(); Step=Step+1; TmpDuration=SUUNTO_DURATION; } } else if (Step==9 || Step==11 || Step==13 || Step==15) { postfix="85---"; if (SUUNTO_HR < 85) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MIN";} if (SUUNTO_HR > 95) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MAX";} if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 180) { Suunto.alarmBeep(); Step=Step+1; TmpDuration=SUUNTO_DURATION; } } else if (Step==10 || Step==12 || Step==14 || Step==16) { postfix="70--"; if (SUUNTO_HR < 65) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MIN";} if (SUUNTO_HR > 75) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MAX";} if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 60) { Suunto.alarmBeep(); Step=Step+1; TmpDuration=SUUNTO_DURATION; } } else if (Step==17 || Step==19 || Step==21 || Step==23) { postfix="85----"; if (SUUNTO_HR < 85) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MIN";} if (SUUNTO_HR > 95) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MAX";} if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 60) { Suunto.alarmBeep(); Step=Step+1; TmpDuration=SUUNTO_DURATION; } } else if (Step==18 || Step==20 || Step==22 || Step==24) { postfix="70---"; if (SUUNTO_HR < 65) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MIN";} if (SUUNTO_HR > 75) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MAX";} if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 30) { Suunto.alarmBeep(); Step=Step+1; TmpDuration=SUUNTO_DURATION; } } else if (Step==25) { postfix="Redesc"; if (SUUNTO_HR < 65) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MIN";} if (SUUNTO_HR > 75) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MAX";} if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 600) { Suunto.alarmBeep(); Step=Step+1; TmpDuration=SUUNTO_DURATION; } }
Aérobie et anaérobie |
Movescount |
Abdominaux |
Plan entrainement marathon Garmin connect |
Garmin Fenix 6 |
Garmin Venu |
Garmin Pay |
Garmin Connect |
Suunto 5 |
Suunto 7 |
Suunto 9 |
Polar Vantage |
Polar Grit X |
Coros Apex |
Chaussettes Stance |
Adidas Climacool |
Asics Metaride |
Puma ignite |
Tapis de course |
Comment laver sa veste Gore Tex |
Brooks Hyperion |
Podologue du sport |
Pain noir |
Lentilles corail |
Periostite tibiale |
Acide lactique |
Triathlon Gerardmer |
Marathon de Paris |
Iron man course |
Histoire et distance du marathon |
Courir à Paris |