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Fractio 4X400X200

2 series de 4X400X200


  • Fraction 4X400X200 (Boucle 4 répétitions)
    • VMA 13,6 (400 mètres)
    • Recup (200 mètres)
  • Recup Passive (2 minutes)
  • Fractio 4X400X200 (Boucle 4 répétitions)
    • VMA 13,6 (400 mètres)
    • Recup (200 mètres)

Pour installer ce programme sur votre montre


Vous devez copier ce code et le coller sur le site Movescount dans le mode App Designer.
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Variables propres à créer

NOM VALEUR
Step 0
TmpDuration 0
TmpDistance 0

Code à copier / coller

RESULT=Step;
 
if (Step==0 || Step==2 || Step==4 || Step==6 || Step==9 || Step==11 || Step==13 || Step==15) {
	postfix="VMA-13";
	if (SUUNTO_DISTANCE - TmpDistance >= 400/1000) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpDistance=SUUNTO_DISTANCE;
	}
}
 else if (Step==1 || Step==3 || Step==5 || Step==7 || Step==10 || Step==12 || Step==14 || Step==16) {
	postfix="Recup";
	if (SUUNTO_DISTANCE - TmpDistance >= 200/1000) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpDistance=SUUNTO_DISTANCE;
	}
}
 
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