- Actualités
-
Préparation
- Entrainements
- Nutrition
- Santé
Course
- Compte-rendu
- Athlètes
-
- Equipements & Tests
-
Textile
- Veste coupe-vent
- Eté
- Hiver
- Compression
- Triathlon
- Cyclisme
Accessoires
- Lampes frontales
- Casques audio
- Chaussettes
- Lunettes
- Sacs
-
- Parcours &
Courses
-
Courses
- 10 km
- Semi-marathon
- Marathon
- Trail
-
- Outils & Réseaux
Actualités sur le running et le trail
La plupart d’entre vous termine sa saison par une course majeure : marathon, TGV,…. Il est alors normal de ressentir un certain épuisement physique et un psychologique. Dans ces cas là, une coupure de quelques semaines s’impose d’elle même.
Pour…
La Badwater est définie par ses organisateurs comme la course la plus difficile au monde. Imaginez… : 217 km, 4000m de dénivelé…… par 55° à l’ombre !! Le départ est donné à Badwater dans la vallée de la mort à …
Je dois avouer que je regarde, depuis quelques mois maintenant, l’arrivée de la “mode” minimaliste de loin, voire de très loin (même si je troque chaque été mes chaussures de ville contre une bonne paire de tongs !).
Pensez donc,…
Et ce n’est pas moi qui le dit c’est une étude très sérieuse de l’université de Cambridge rapportée par le site MedicMagic. En effet, la course à pied génère des dizaines de milliers de cellules dans le cerveau, cellules qui…
Je pense au lieutenant Giovani Drogo, pour évoquer l’attrait qu’exerce le désert sur la plupart de ceux qui s’y projettent…Mais le marathon des sables n’est pas comme dans ce roman de Dino Buzzati, « le désert des tartares », un…
Réveil en douceur vers 7 heures ce samedi 2 juillet 2011. Dans moins de 3 heures je serai sur la ligne de départ de la 3ème édition du trail Verbier Saint-Bernard, mon premier trail de montagne.
Le petit-déjeuner est tranquillement…
Vendredi dernier j’ai rencontré avec beaucoup de plaisir Sylvain Doyen et Helena Petrischeva, respectivement coordinateur général et responsable communication & relations partenaires de l’association OXYGENE.
Petite présentation : L’association Oxygène est une association loi1901 qui fonctionne uniquement avec des étudiants.…
– vous portez une montre en plastique au travail.
– vous vous souvenez encore de votre temps lors d’une course il y a quatre ans mais oubliez toujours les anniversaires de vos amis.
– vous n’hésitez pas à montrer aux…
La fin du mois d’octobre dans les Cévennes peut revêtir de multiples visages.
Celui de l’été indien avec short et t-shirt, lunettes de soleil et casquette ou celui annonciateur d’un hiver rude avec ses premières neiges, enfin bon on ne…
Pour mémoire, l’année dernière, Columbia m’avait offert la possibilité de participer au Verdon Canyon challenge sur 30km et 1 450m D+.
Cette année on double la mise : 61km et 4 000m D+ (là on ne double pas, je vous…
Il y a un peu plus de un an, j’étais à la recherche de la paire de trail idéale. Grâce à nos amis de chez Adidas, je les ai trouvées. Il s’agit des Adidas Supernova Riot 3. J’hésitais également entre…
Oui, M Jean-Marie BIGARD ! Il existe effectivement des hommes de moins de 50 ans qui portent des slips blancs !
Vous allez me dire : « Mais pourquoi Pierreyves répond-il à BIGARD au sujet de son sketch « Mourir…
Je reviens vers vous pour vous parler d’une nouvelle paire de chaussure : les Speedtrail de chez Lafuma (http://www.lafuma-boutique.com/34/98511/famille_10419/chaussures-homme.htm). Cette chaussure est conçu pour les trails de courtes et moyennes distances.
Aujourd’hui je vais diviser le test en deux parties …
En courant dernièrement à Nancy dans un parcours très populaire chez les runners, j’ai longuement observé mes congénères (Oui je me permet de nous appeler comme ça car ce parc est également un zoo…). On dit souvent que l’habit ne…
Depuis le lancement du premier modèle de la Riot, Adidas a fait de ce modèle le fer de lance de la gamme de trail. Après 3 années d’évolution, la Riot s’est améliorée au fil du temps pour devenir une référence…
Difficile de faire mieux sur les têtes d’affiche pour les organisateurs du marathon de Berlin 2011, la même semaine nous apprenons que les 2 détenteurs du record de la distance seront là.
Si vous connaissez bien vos classiques, vous avez…
Il y a quelques mois (novembre et décembre derniers) je vous présentais d’ingénieux produits de chez Oxsitis.
Cette jeune société auvergnate nous propose pour cet été de nouvelles innovations très agréables et efficaces pour notre pratique de la course à…
L’Electrostimulation passe au sans Fil !
Revenons à Lausanne ce mardi 14 juin. Présent sur le marché de l’électrostimulation depuis 25 ans, Compex a réuni pour le lancement du Compex Wireless quelques « Grands Champions » figures emblématiques de la…
Les Columbia Ravenous n’ont pas quitté mes pieds depuis le trail du Verdon en juin 2010. Autant vous dire quelques sont au bout du rouleau ! J’aurai sans doute l’occasion d’y revenir dans un prochain billet.
Dans le cadre du…
Ouinnnn !!!!!!!!!!!!!!! snif !!!!!!!!!!!!!!!!
Pardonnez-moi, mais je viens juste de me souvenir d’une course qui m’a valu bien des soucis.
N’avez-vous jamais cauchemardé, la nuit, de la course la plus effrayante qui soit ? De celle qui vous a pris…
Après avoir testé des chaussures et des produits diététiques que pourrais-je tester ? Et là le matériel que je viens de tester est en lien direct avec la chronique de Vincent pour connaitre les lieux où vous courrez. Je viens…
C’était une annonce qui avait fait grand bruit : la présence d’Haile (recordman du monde en titre du marathon) au premier marathon vert de Rennes en 2011. A quelques jours de la manifestation (qui aura lieu le dimanche 26 juin),…
Tout d’abord je tiens à vous remercier pour vos petits messages la veille du marathon car sans votre soutien, j’aurais certainement abandonné. En lisant la suite vous allez savoir pourquoi.
Déjà, rapide flash back sur les semaines et les mois…
Voilà notre séléction pour les soldes été 2011 en partenariat avec I-Run.fr. Nous avons fait un choix de modèles de la saison été 2011. Toutes ses chaussures sont disponibles dans le stock de notre partenaire. Bien sûr les prix sont…
Voilà un sportif français qui arrive à sortir du lot et qui confirme tous les espoirs que l’on avait placé en lui. Après avoir été champion du monde junior en 2008, Il vient de battre encore une fois le record…
Après un coup d’envoi donné par la triple championne olympique Marie José Perec, les 5000 participants se sont élancés sur le nouveau parcours concocté par ASO.
Une première édition réussite pour ASO qui confirme son expérience dans l’organisation des grands…
Souvenez-vous, nous étions en février et nous vous demandions de nous envoyer vos plus belles photos de spots de course à pied avec de la neige (nous l’avions déjà fait pour l’été dernier, allez voir, les photos sont magnifiques).
Je…
Je devais me présenter, le moment est venu. Je suis donc kiné, ostéopathe, j’ai 61 ans, plus de 35 ans de métier et encore plus de course à pied !… J’ai cette particularité de courir depuis longtemps pieds nus, bien…
L’Oreal lance le site du Running Club Men Expert, le but est d’entourer un groupe de coureurs et de les emener progressivement vers un objectif commun : les 20 km de Paris.
Les coureurs sont entourés par un groupe d’expert…
Dernières foulées avant mon premier marathon. Aujourd’hui, c’était mes dernières foulées avant mon premier marathon dimanche matin. 25 minutes. J’étais assez émue. Je me suis dit, maintenant, on y est et à moins d’une entorse ou d’une grippe ou que…
Dans un peu plus de trois semaines (le 3 juillet précisément) je serai sur la ligne de départ du trail Verbier Saint-Bernard (Suisse) où je vais essayer de porter haut et fort les couleurs de Wanarun sur la traversée de…
Depuis le 14 Juin, et jusqu’au 15, se déroulent les journées mondiales des donneurs de Sang. Je suis donneur de sang depuis maintenant plus de 20 ans et cela fait bientôt 5 ans que je ne donne que mes plaquettes.…
Plusieurs d’entre vous ont déjà du pratiquer cette technique d’entrainement, et cela pour deux raisons différentes. Soit préparer un marathon, soit perdre du poids.
Dans le premier cas, votre but est d’habituer votre organisme à tranformer les graisses (seule source…
La grande nouveauté 2011 dans le milieu de la course à pied : un 10 km dans les rues de paris organisé par ASO. Quand ASO organise une course, ils ont l’avantage d’avoir l’expérience des grands événements sportifs : Marathon…
En ce dimanche de début Juin, je suis au départ du Pilat Trail. C’est ma 2ème participation à cette course qui se déroule « chez moi », dans la moyenne montagne du Pilat près de Saint Etienne. De retour du…
Vous courez en musique ? C’est bien !
Vous courez en ville ? Pourquoi pas !
Vous courez en musique en ville ? Là c’est pas bien !!
Vous courez en musique en ville avec une seule oreillette ? C’est…
Vous m’aviez trouvé un peu trop enthousiaste sur le Garmin Forerunner 610 et pour vous montrer que je ne suis pas forcément un pro-Garmin (d’ailleurs pour info je cours et je vis tous les jours avec un Polar RS800 au…
Dans ta vie quotidienne et pas seulement en préparation d’une course :
-Tu as envie de viande, tu manges du tofu (source de protéines végétales, pauvre en choléstérol et en graisse).
-Tu as envie de pâtes ou de riz, tu…
Voici le récit de Philippe, un trailer plus qu’aguerri et excellent descendeur (je sens comme un souffle lorsqu’il me double lors de nos séances d’entrainement), qui vient de vivre une expérience qui devrait marquée les esprits de bon nombre de…
A l’occasion du raid Obiwak (http://www.obivwak.net/ ) qui a lieu ce week-end on vous parle de course d’orientation.
Une course d’orientation c’est un trail dans lequel la tête fonctionne autant que les jambes.
Au départ, on vous donne une carte…
Tu te tapes la tehon quand :
– tu sors en boîte une semaine avant ton marathon en talons aiguilles et que tu te tapes une lombalgie
– tu ne désactives pas les bip de ta montre pendant ta compet’…
Personne ne pourra contester l’engouement sans cesse croissant de notre sport favori, la course à pied, si simple dans sa pratique ( peu d’équipement, peu de contrainte pas infrastructure contraignante) : Un bien-être physique et moral à portée de main…
Il y a quelques temps wanarun a posé une question sur les courses festives. Je n’ai pas répondu pour moi la course ce n’est que du SERIEUX !! 😉
Mais dimanche j’ai participé à « courir pour elles ». www.courirpourelles.com…
1% DE REPRESENTATIVITE, MAIS QUELLE BONNE JOURNEE !
Lors d’une course dominicale de 10 km, dans une ville d’Ile de France, qui peut représenter 1% du nombre de participants, posséder 100% de motivation, n’être sponsorisé par aucune marque de chaussures,…
Eric revient de la Maxirace et nous fait le plaisir de nous livrer son compte-rendu de course.
Me voila dimanche matin 3h30 sur la ligne de départ de la maxi race ,anciennement l’Annécime , le tour du lac du même…
Geoffrey qui avait été interviewé sur u-run, à seulement 21 ans, vient de décrocher un contrat de sponsoring ! Au-delà de l’admiration pour ce jeune-homme qui est étudiant, pompier volontaire et coureur, nous avons voulons savoir comment il s’y était…
Dans la liste des nombreuses sollicitations que nous recevons régulièrement. Je viens de recevoir une superbe invitation (avec insistance : pas moins de 3 relances) pour l’inauguration de l’école CNPC. Vous allez sûrement me demander ce qu’est la CNPC et…
La semaine dernière mon Polar rend l’âme : pile vide… je regarde l’ouverture derrière et je vois un très classique logement pour dévisser à l’aide d’une pièce ou d’un tournevis. On peut voir également le type de pile utilisé :…
Nous sommes un peu des voyants chez Wanarun et nous pouvons prédire l’avenir (enfin on essaye mais c’est quand même pas évident alors des fois on demande un coup de main à des scientifiques). C’est des chercheurs qui ont étudié…
Nous vous avons annoncé la sortie du Garmin Forunner 610 dernièrement. Garmin propose quelques vidéos pour démontrer le fonctionnement de cette nouvelle montre GPS révolutionnaire.
Premier entrainement
Il est équipé d’une moniteur de fréquence cardiaque
Les fonctions de navigation :…
Dernières actualités
Meilleurs articles
Entrainement
Tests Montres
| Garmin Fenix 6 |
| Garmin Venu |
| Garmin Pay |
| Garmin Connect |
| Suunto 5 |
| Suunto 7 |
| Suunto 9 |
| Polar Vantage |
| Polar Grit X |
| Coros Apex |
| Garmin Fenix 8 |
Matériel
| Chaussettes Stance |
| Adidas Climacool |
| Asics Metaride |
| Puma ignite |
| Tapis de course |
| Comment laver sa veste Gore Tex |
| Brooks Hyperion |
| Drop chaussures |
Santé
| Podologue du sport |
| Pain noir |
| Lentilles corail |
| Periostite tibiale |
| Acide lactique |
Courses
| Triathlon Gerardmer |
| Marathon de Paris |
| Iron man course |
| Histoire et distance du marathon |
| Courir à Paris |
Shopping
| Black Friday Garmin |
| Black Friday Nike |
| Black Friday Adidas |
| Casque Shokz |
| Nike soldes |
| adidas soldes |
| Asics soldes |
| Soldes running |
| Quelle Garmin choisir ? |
