Running, Trail, Fitness
 
 

octobre 2024

Avec la sortie récente des modèles Garmin Fenix 8 et Enduro 3, les montres de la génération précédente, comme la Garmin Fenix 7X Sapphire Solar et la Garmin Enduro 2, sont disponibles à des prix plus accessibles. Ces deux modèles…

La Saucony Hurricane 24 est une chaussure de running qui se situe dans un segment orienté vers des qualités de confort, d’amorti et de soutien. Plus particulièrement, pour les coureurs plutôt lourds (supérieur à 75 kg) ou ceux qui cherchent…

Avec la récente sortie de la Garmin Fenix 8, de nombreux coureurs et sportifs avertis se tournent vers les modèles précédents pour profiter des baisses de prix. Parmi les modèles qui se démarquent, la Garmin Fenix 7 et la Garmin…

La pratique sportive est reconnue pour ses nombreux bienfaits : amélioration de la condition physique, réduction du stress, stimulation du bien-être mental… Mais lorsque l’entraînement devient une obsession incontrôlable, il peut se transformer en véritable dépendance. C’est ce que l’on…

Si vous êtes coureur ou adepte des sports d’endurance, il y a de fortes chances que vous ayez déjà été confronté à ce problème peu esthétique et douloureux : les ongles de pied noirs. Souvent considérés comme un « mal…

La période d’affûtage, ou « tapering », est l’une des phases les plus cruciales dans la préparation d’un marathon. Trop souvent négligée, cette période finale consiste à réduire progressivement le volume d’entraînement tout en maintenant une intensité suffisante pour conserver…

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