Running, Trail, Fitness
 

mai 2016

Cela fait partie de ces petits plaisirs qui agrémentent la vie de manière simple: franchir la ligne d’arrivée après avoir tout donné et s’être payé le luxe de finir sur un petit sprint devant une foule qui vous soutient. Vous…

Si vous courez en musique, vous utilisez sûrement votre téléphone portable et un casque bluetooth ou filaire. Mais si vous nagez malheureusement le nombre de solutions est assez limité. Et pourtant, si pour ma part, il m’arrive régulièrement de courir…

  Vous l’avez remarqué, c’est le bazar : Les stations d’essence sont à sec, les gens ne sont pas contents, le gouvernement ne veut rien savoir, c’est le blocage complet. Loin de moi l’idée de renforcer la psychose qui s’installe,…

Le premier triathlon arrive à grand pas et les températures assez légères des dernières semaines commencent à m’inquiéter sérieusement. Alors que l’an dernier, les températures étaient à la limite de l’interdiction de la combinaison, cette année il fait tellement froid…

Que signifie HRM ? encore un sigle anglophone un peu barbare, surtout que depuis quelques temps cela devient de plus en plus compliqué pour comprendre tout le champ des possibilités. Pour les néophytes, HRM signifie dans la langue de Shakespeare…

On parle toujours des grands événements du trail, les grands marathons,… et pourtant il y a des milliers de courses, la plupart du temps près de chez vous. Pour ma part, je fais très rarement de grands voyages pour faire…

Ce matin en courant, alors que les muscles n’étaient pas encore remis des derniers entrainements, je me demandais pourquoi je faisais ça, pourquoi se lever une heure plus tôt, pourquoi s’extraire du lit alors que je pourrais rester au chaud…

C’est tout simplement exceptionnel et c’est sans aucun doute le plus cadeau jamais vu sur Wanarun, Vous lisez ce site et forcément vous aimez le sport et plus particulièrement l’athlétisme. Brooks vous invite à Amsterdam avec la personne de votre…

Imaginez une course de fond sans la présence de coureurs kenyans, cela reviendrait à effacer les 3 personnes sur le podium du marathon de Paris en avril dernier. Alors que se passe t’il dans les instances internationales pour que les…

Attention cet article est uniquement réservé aux filles ! Messieurs, passez votre chemin, vous n’avez aucun intérêt à lire ce qui suit… Car oui, les hommes courent en noir, courent toujours avec les 2 – 3 même tee-shirts et encore…

Il suffit que je parle de ma vision de l’avenir des montres de sport pour que Garmin sortent une nouvelle montre… Les visuels ne trompent pas, la Garmin Forerunner 735 XT se trouve entre la Garmin Forerunner 630 et le…

Suunto Ambit 4, Garmin Fenix 4, Polar V900 ou Polar V850…. C’est sans doute les modèles que vous attendez, vous vous demandez quand va sortir ce nouveau modèle et si il ne sera pas dépassé dans 6 mois… et pourtant…

J’ai bien peur que ma longue histoire d’amour avec la Riot de chez Adidas prenne fin dans quelques temps… Et pourtant je suis fidèle depuis plusieurs années (voir ici ou ici). Dans la collection printemps/été de la marque aux 3…

Le beau temps est revenu et avec lui, les longues sorties de vélo. Cela permettra de terminer la préparation des épreuves de triathlon qui vont arriver prochainement et plus particulièrement le X-Terra (épreuve de triathlon cross-country). Durant l’hiver, il est…

J’ai lu très peu de littérature sur l’entrainement en triathlon, j’applique assez bêtement l’entrainement en course à pied et comme toujours : je fais à la sensation et en fonction de mon temps disponible. Avec le peu d’expérience que j’ai,…