Running, Trail, Fitness
 

novembre 2013

Retour sur la dotation Brooks estampillée Team WANARUN que j’ai perçue cette année. Plus axé sur le trail que la route (conforme à ma pratique), mon package c’est composé d’une paire de Cascadia 8, deux tee-shirt, un short de Trail…

Depuis le 8 octobre la SaintéLyon affiche complet. Plus de 14 000 dossards ont été attribués : un record. Pour cette 60ème édition de la doyenne des courses le plateau s’annonce plutôt relevé. Sur la SaintéLyon solo (75km), de récents…

Vous avez remarqué, le mois de décembre approche. Et oui, dans moins d’un mois c’est Noël ! Du coup, j’espère que vous avez tous envoyé votre lettre au père Noël? On sait jamais non. Voici la mienne. « Cher père…

Soirée tranquille, dans mon canapé, au chaud, je parcours un livre que je viens de recevoir sur l’histoire de la doyenne des courses. A 15 jours de l’édition 2013, feuilletez l’histoire de cette « course » permet de découvrir ou…

A peine deux heures auront été nécessaires pour que la 12ème édition du Marathon du Mont-Blanc affiche complète ! Le Cross du Mont-Blanc est également complet (8 heures auront suffit) et le 80km aura trouvé ses 1 000 participants en…

J’ai reçu ces chaussures il y a déjà 6 mois dans l’optique de l’UT4M, diverses raisons ont fait que je ne me suis pas aligné sur cette épreuve, je n’ai de ce fait utilisé ces chaussures que dernièrement pour me…

24 vagues de 250 coureurs ont eu lieu tout au long de la journée sur le circuit du Castellet dans le Var. C’est sous une météo relativement clémente mais fraiche (seulement 10 degrés) que les Spartans se sont élancés sur…

Pile-poil toujours à portée de main, Spong est une éponge, micro serviette, de 15g à utiliser à l’entrainement comme en course. Grâce à sa pince aimantée qui peut aussi bien se fixer sur un short, une bretelle de sac ou…

Force est de constater que le froid est arrivé dans notre pays ! Les dernières sorties ont été difficiles : plus dur de ce mettre en route, la douche qui brule en rentrant, la peau est rouge, les petits rhumes…

Où serez-vous le 4 mai 2014 ? Avez-vous envie de faire avancer la recherche sur les lésions de la moelle épinière ? Tout en participant à une course pas comme les autres ? En effet, le 4 mai prochain aura…

Afin de compléter les explications sur l’utilisation de la Suunto Ambit, j’ai vu que certains utilisateurs n’avaient pas bien compris le fonctionnement des applications et surtout comment les installer. Il faut dire que la manipulation n’est pas forcément aisée. J’ai…

On parle souvent des courses, des trails, des organisateurs, des athlètes, des parcours, des chaussures,… de nous souvent mais pas d’eux et pourtant…En effet, je regarde les publications des derniers mois pour voir ce qu’il manque, ce que nous n’avons…

Léger c’est le mot qui caractérise le mieux ce coupe-vent : 118 grammes en version L et tout compris : le système de pliage avec les élastiques, une poche avec fermeture éclair et l’autre zip sur toute la hauteur pour…

  En cette fin de matinée de lundi d’Armistice les conditions météo affichent : grand ciel bleu percé d’un beau soleil. Un peu de chaleur bienvenue car la température est très fraîche à cause d’un vent du nord glacial. Le…

Je lis souvent que certains coureurs n’aiment pas tellement revenir sur des épreuves d’une année sur l’autre, préférant aller découvrir d’autres coins, d’autres ambiances… et forcément je ne peux pas leur donner tort. Par contre, je dois bien avouer que…

Après le succès de Courir ou Mourir, Kilian Jornet publie son deuxième livre : La frontière invisible. Ce livre sortira le 18 novembre prochain, au départ le livre devait s’appeler la ligne invisible mais il a été renommé à la…

Il y a quelques jours, je vous parlais de l’importance de trouver la bonne tenue pour ne pas avoir ni trop chaud ni trop froid mais surtout de ne pas hésiter à utiliser un thermomètre extérieur pour avoir une notion…

Après la première conférence de presse en marge des épreuves de l’UTMB, les organisateurs des trails les plus emblématiques se sont réunis à New-York  pour une deuxième conférence de presse. A l’aube d’une année 2014 qui devrait voir de nombreux…

J’ai beau avoir un dressing version running digne d’une miss France en fin de règne, il n’empêche que pour trouver l’habit idéal pour aller courir c’est pas simple. Et particulièrement en cette période, il fait parfois froid, parfois avec du…

Étrangement cette donnée n’est pas beaucoup mis en avant sur les sites de gestion d’entrainement et pourtant c’est une donnée, selon moi, très importante. En effet, en se posant une question simple : comment courir plus vite ? vous avez…

Voilà une belle initiative de la marque CompresSport : la marque lance un grand concours pour créer un nouveau design pour ses célèbres manchons de compression. Le principe vous dessiner votre propre design sur le thème « Running in Paris …

Voilà c’est la dernière sortie officielle avec les nouvelles Puma FAAS 600. En courant, je pense que je dois retranscrire mes impressions sur le papier… enfin plutôt sur le clavier. C’est souvent comme ça, courir c’est la partie la plus…

Quand on parle de frontales, on parle principalement de Petzl. Pour voir l’hégémonie de cette marque dans le milieu du running et plus particulièrement du trail, il suffit de se rendre sur une course nocturne et de regarder ce qui…

Dans un mois, les 6, 7 et 8 décembre 2013, la doyenne des courses nature en France soufflera ses 60 bougies ! Cet événement incontournable, ils seront 14 000 à le partager. La SaintéLyon s’annonce “monumentale” comme aime à le…

Dans le monde des frontales, on ne présente plus la marque Petzl qui est la référence. Mais le marché de la frontale a pris de l’ampleur avec le trail mais aussi car vous êtes de plus en plus nombreux à…

Si vous avez l’habitude d’utiliser une poche à eau lors de vos entrainements ou lors de vos trails, vous avez sans doute remarquer que cela pouvez être bruyant et au bout de 2 heures les glouglous cela devient fatiguant. Vous…

Lors de mon passage dans le conseil store i-Run à Toulouse, j’ai eu l’occasion de découvrir le FOOT ID Asics. Un véritable concentré de technologie pour analyser votre foulée. Cette analyse complète permettra aux conseillers de vous orienter plus facilement…

Après une année 2012 difficile et l’annulation du marathon de new-york suite au passage de l’ouragan Sandy. Les new-yorkais ont hâte de renouer avec le mythique marathon. Si vous n’avez pas la chance d’être sur place, vous pourrez toujours suivre…