Running, Trail, Fitness
 
 

janvier 2009

A l’approche du semi-marathon de Paris et du marathon de Paris, j’en profite pour vous faire partager un bon plan. Pas toujours facile de trouver un hébergement sur Paris, lors des grandes courses. Tout le monde n’a pas la chance…

A peine avais-je terminé ma conversation téléphonique avec Cécile que j’ai sauté dans mes baskets pour aller faire ma deuxième séance de la semaine (celle du mercredi soir). Et là, la pêche !Cécile, je vous en parlais il y a…

Une des nouveautés du Garmin Forerunner 405 est le partenaire virtuel. J’ai eu plusieurs questions à son sujet donc j’en profite pour y répondre dans un article. Le principe est simple, vous courez avec un vrai métronome, comme si vous…

Aujourd’hui nous accueillons Jérôme du blog cinefeed.com, un passionné de cinéma mais aussi de course à pied Quel est ta pratique de la course à pied ? Je cours 2 fois par semaine (ce qui n’est pas assez) pour m’entretenir…

Depuis 2 ans et demi, Wanarun a beaucoup grandi, c’est toujours beaucoup de travail mais grâce à vos nombreuses visites et vos messages de soutien, la motivation ne faiblit pas. j’avoue que l’ergonomie et le design n’a jamais été mon…

L’électronique est partout, mais un des endroits où elle n’était pas encore apparue, c’est sous vos pieds dans la semelle de vos chaussures. Ce manque est en passe d’être comblé. Les coureurs geeks seront ravis d’apprendre la bonne nouvelle. Adidas…

Outre le froid qui vient perturber nos sorties hivernales, la pluie est assez souvent de la partie en ce moment. Mais est-ce vraiment une bonne excuse pour renoncer à sa sortie ? Certes il est possible de rester au chaud…

Adidas, Wanarun et l’association du Marathon du Mont St Michel s’associent pour vous offrir 5 dossards pour l’un des plus beaux marathons de France. Un parcours magnifique roulant en bord de mer avec une arrivée au pied du mythique monument.…

Saviez-vous qu’il existe un marathon qui se court dans un des parcs Walt Disney aux Etats-Unis ? Plus précisément dans le parc Disney World d’Orlando en Floride. La dernière édition s’est courue le 11 janvier dernier. 42,195km à travers un…

Comme je vous l’avais annoncé, après le marathon de Paris 2008, c’est dorénavant Asics qui est le partenaire équipmentier de l’épreuve organisée par ASO. Pour l’instant, pas de grande nouveauté, Asics a offert quelques dossards sur son site internet. Et…

Les fêtes de Noël sont parfois l’occasion de changer un peu d’air et surtout de parcours. J’ai profité d’être dans les Vosges pour pratiquer pendant quelques jours le trail dans les ravins d’Olima (près d’Epinal). J’ai donc eu le droit…

Après Eric, C’est Nicolas du Blog PleineLucarne.com qui répond au questionnaire. Il est vrai que je n’avais précisé lors de la création de cette série, le but n’était pas de trouver des blogueurs qui courent forcément tous les jours mais…

Ce matin s’est disputé le Standard Chartered Dubai Marathon 2009, représentant une nouvelle occasion pour Haile Gebrselassie de passer sous les 2h04 et donc d’améliorer son record du monde.  Le début de course s’est parfaitement déroulé, sur le rythme prévu…

Attention lisez bien ce message vous pourrez peut etre gagner un dossard ! J’ai une excellente nouvelle pour vous, lecteurs de Wanarun, dans les prochains jours, nous allons organiser un concours pour vous faire gagner des dossards. Je vais vous…

La question agite la blogosphère du running ! Mikael de Runny.fr me demande quand je cours ? Majoritairement, le matin tôt à la fraiche (c’est le moins qu’on puisse dire en ce moment) et aussi le midi. La nuit ne…

« Vert » ca sera surement le mot de l’année 2009 et peut-être même du siècle. « Go green » comme disent les américains. Newton Running a vraiment tout compris en travaillant sur le nouveau packaging de ses chaussures de…

Quoi de mieux pour bien débuter la nouvelle année et oublier les excès des fêtes que de participer à une belle course ? Pas grand chose… C’est en tout cas ce que se sont dit plus de 5000 coureurs venus…

La séléction est enfin automatisée et donc je ne la raterai plus. Tout les dimanches matins, elle fera un récapitulatif de la blogosphère running. Continuez à voter ! Voici la séléction hebdomadaire : UTMB 2009:pas de tirage au sort cette…

En travaillant sur la nouvelle version de Wanarun, j’ai trouvé une nouvelle facon de calculer les distances, maintenant c’est google qui calcule les distances, donc vous ne pourrez plus me dire qu’il y a des erreurs…. De plus, la distance…

Devenir testeur officiel de la dernière née de chez New Balance, cela vous tente ? Rendez-vous sur le site Running Club, identifiez-vous (si vous n’êtes pas inscrits cela ne prend que quelques minutes), cliquez ensuite sur le lien Tentez votre…

Si vous vouliez vous inscrire au Marathon de Paris ou au semi-marathon de Paris, ca va être difficile car les deux courses affichent complet ! Les inscriptions étaient ouvertes depuis le 15 septembre. On remarque que les courses parisiennes organisé…

Afin d’ouvrir le blog à d’autres horizons, nous avons voulu montrer que la course à pied est pratiquée par de nombreuses personnes. C’est pour ça que j’ai décidé d’interviewer les blogueurs sur leur pratique de la course à pied. Difficile…

L’adjoint au maire délégué aux sports de la ville de Metz l’a annoncé avant les vacances scolaires. La ville de Metz et les associations travaillent sur le retour d’une course sur la distance mythique dans les rues de la Ville.…

Voila l’année 2008 s’en est allée dans la joie d’un réveillon que j’espère vous avez tous fêter dignement. J’en profite (au nom de toute l’équipe de Wanarun) pour vous souhaiter une excellente année 2009 sur tous les plans (personnel, professionel…

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