Running, Trail, Fitness
 
 

Actualités sur le running et le trail

C’est l’une des grands classiques de l’automne, un parcours entre Paris et Versailles ponctué par la montée dans Meudon. Vous pouvez découvrir le parcours du Paris-Versailles. Depuis longtemps les courses parisiennes sont les plus prisées et font en général le…

Le dernier record de fond restera encore la propriété des Kenyans pendant quelques temps. En effet aujourd’hui, l’Ethiopien Haile Gebreselassie tentait de reprendre  le record du monde du semi-marathon détenu par le Kenyan Samuel Wanjiru : 58m33s. Record qui avait…

Le trail prend de plus en plus d’essor dans la pratique de la course hors stade, les avantages du trail sont simples des décors plus natures et moins urbains, des dénivelés qui poussent les traileurs encore plus loin,  et surtout…

En ce moment, on travaille dur sur la nouvelle version. C’est pas facile de trouver du temps entre la famille, le travail, gérer la vie quotidienne du site,…mais j’essaye d’avancer au maximum. Alors comme j’ai plutôt bien avancé dernièrement, je…

Nous continuons la série des nouveautés des différents équipementiers pour la saison qui s’annonce (je sais pas vous mais j’ai jamais eu aussi hâte d’être au printemps, allez plus qu’une semaine…). Après Mizuno et Adidas, voilà les nouveautés Nike qui…

Mardi 3 mars dernier Serge Girard était de passage à Nancy pour nous présenter son nouveau défi. Manu et moi avions donc rendez-vous au Palais des Congrès pour rencontrer l’ultra runner de l’extrême. Quel choc ! Nous sommes accueillis par…

Triple vainqueur de l’épreuve (2002, 2003 et 2005), cela devait être son grand retour à Londes après sa victoire à New-York fin 2008. Malheureusement, ce marathon de Londres 2009 se disputera sans Paula Radcliffe. La recordwoman de la distance est…

Aujourd’hui se courait le semi marathon de Paris 2009, certains coureurs craignaient la pluie froide  des derniers jours mais le temps s’est légèrement éclairci pour le départ. Les coureurs ont pu partir en confiance mais la pluie a refait son…

Voilà c’est la dernière nuit avant l’un des grands moments de l’année, le semi-marathon de Paris. Il y a 27 000 inscrits et en tenant compte des petits (ou gros) bobos de dernière minute, vous devriez être entre 24 000…

Asics vient de mettre en ligne une toute nouvelle version de son site Internet. Cela veut dire également une nouvelle version de la partie dédiée au running. Parmi les fonctionnalités du nouveau site, on trouve : Le Conseiller Chaussures qui…

Le 26 Avril prochain aura lieu la Corrida de Heillecourt (Venez nombreux !!) et aussi le premier Marathon de Marseille. Un marathon avec des grandes ambitions. Le nombre d’inscriptions est limité à 4000 pour cette première édition. A l’heure actuelle,…

A seulement 25 ans, Romain a déjà de longues années de pratique du sport derrière lui : judo, football, tennis (classé 15/5), badminton…et depuis 5 ans maintenant  la course à pied. Cette expérience, Romain a décidé de la mettre à…

Allez un peu d’auto-satisfaction, voila en exclusivité le classement Wikio du mois de mars et les blogs sur la course à pied monte encore dans le classement : 6 blogs de running dans les 10 premiers alors que nous étions…

La semaine prochaine aura lieu : le semi-marathon de Paris 2009. un des grands évenements de l’année dans le milieu du running. Nous souhaitons bonne chance à tous les coureurs, si c’est votre premier sem-marathon, accrochez-vous ! Si vous souhaitez…

Depuis quelques temps, la marque fait son apparition en France, j’ai reçu des communiqués de presse de la marque. J’ai vu apparaitre la marque dans certains magasins de running, avec un volume assez important. A l’image de Brooks, qui a…

Si comme moi dans une semaine vous serez sur la ligne de départ du semi-marathon de Paris, vous avez du recevoir la newsletter de février de la course. Pour ceux qui ne seront pas à Paris le 8 mars prochain,…

Le printemps approche et les nouvelles collections sont disponibles depuis quelques jours dans les magasins et chez les marchands en ligne. Voila les nouveautés Adidas pour les prochaines saisons. La grande nouveauté reste la SuperNova Glide (Nous vous réservons un…

Shoes Up et New Balance organise un concours de création à partir de deux modèles mythiques de la marque : la 576 et et la 1700. Je sais, ces deux modèles n’ont rien à voir avec la course à pied…

Il y a quelques jours, je vous annoncais la compatibilité du Garmin Forerunner 405 avec Mac OS X. Maintenant le logiciel Garmin Training Center est également compatible avec le Forerunner 405 et le Forerunner 50. Pour cela, il suffit d’installer…

Aujourd’hui rencontre avec Fablo de Jogging-plus. Quel est ta pratique de la course à pied ? Après avoir fait 5 ans de cyclisme en compétition au niveau régional, mon manque de disponibilité et de motivation m’ont poussé à arrêter le…

Ils seront près de 400 bénévoles le 19 avril prochain pour accueillir près de 2000 coureurs sur le marathon et plus de 3000 partants sur le semi-marathon. « Pour le 30ème anniversaire nous allons exploser le record de participants de…

Que ce soit clair, je ne vais pas vous révéler ici la solution miracle pour vous garantir la victoire lors de votre prochaine course, encore moins un record olympique. Mais je vais plutôt vous présenter une analyse des deux records…

Wanarun vous en parlait déjà en octobre dernier. Dès la fin de l’année 2009 (départ prévu le 26 septembre) Serge Girard se lance un nouveau défi de taille : courir 600 marathons en 365 jours sans un jour de repos…

Nokia et Polar viennent de mettre en place la première application pour téléphone qui gère un cardiofréquencemètre Polar. En effet, via un ceinture Polar spécifique capable de communiquer en bluetooth, le Nokia N79 va enregistrer votre position GPS et votre…

Ce matin, environ 2500 amoureux de la course à pied s’étaient donnés rendez-vous à Cannes, à 2 pas du palais des festivals, pour parcourir les 10 ou 21 kilomètres proposés par l’AC Cannes. Le temps, capricieux depuis le début de…

Après TrailGuru ou Itrail sur Iphone, après  SportTracker sur Nokia, Google lance MyTracks sur son nouveau GPhone. Pour le moment, il y a très peu d’utilisateurs de Gphone en France, mais cela devrait  changer avec l’arrivée du GPhone 2 chez…

La procédure n’est pas simple mais en attendant mieux de la part de Garmin, il faudra s’en contenter. On commence par importer les données via l’application Garmin Ant Agent. L’application récupère l’ensemble des données qui sont stockés sur votre garmin.…

J’ai sûrement parlé trop vite hier soir, je me disais que ça allait encore traîner et que cela ne serait pas pour ce trimestre mais pour … Je me couche après avoir lancé un dernier pavé dans la mare. Et…

Les utilisateurs de Mac OS X (et ils sont de plus en plus nombreux) qui sont également possesseurs de Garmin Forerunner 405, sont laissés à l’abandon par Garmin. En effet, le portage de l’application sur Mac OS X prévu pour…

C’est l’hiver mais cette année c’est particulièrement difficile : laryngite, rhinopharyngite, sinusite… J’accumule les petits virus depuis presque 2 mois, parfois j’ai 2 ou 3 jours de répit et je replonge… Ce soir alors que je replonge dans une bonne…

Voici la séléction hebdomadaire : Thierry Douriez,  » running man  » de la côte d’Opale 6 votes Gestion du stress d’avant course 5 votes Avant première: le classement Wikio des blogs sport de février 2009 4 votes Trail Experience-by ASICS…

Le grand jour d’annoncer les résultats est venu. Je viens de faire le tirage au sort du concours pour gagner 4 dossards pour le marathon du mont St Michel. Le gagnant blogueur est Denis pour Jiwok Pour être transparent, j’ai…

Dans les classements, on avance, on recule, toujours difficile de savoir pourquoi, mais en tout cas depuis son entrée dans le classement wikio, il y a quelques mois Wanarun a toujours été bien classé dans la catégorie Sport. Et ce…

La neige a refait son apparition et a recouvert une partie de la France. C’est vrai que c’est toujours des conditions exceptionnelles et bons nombres d’entre nous se disent  « il neige je ne vais pas courir ! » (j’ai…

Connaitre les caractéristiques d’une chaussure, c’est bien ! Mais parfois la liste est un peu longue et le message peut sembler barbant aux yeux de certains. Alors les services marketing doivent innover pour sortir du lot et avoir des idées…

Aujourd’hui dans la série Blogueurs / Coureurs, nous recevons Hervé de blogAngels.net Quel est ta pratique de la course à pied ? J’ai découvert ce sport pendant mon service militaire, donc ça remonte à plus de vingt ans. Des parcours…

A l’approche du semi-marathon de Paris et du marathon de Paris, j’en profite pour vous faire partager un bon plan. Pas toujours facile de trouver un hébergement sur Paris, lors des grandes courses. Tout le monde n’a pas la chance…

A peine avais-je terminé ma conversation téléphonique avec Cécile que j’ai sauté dans mes baskets pour aller faire ma deuxième séance de la semaine (celle du mercredi soir). Et là, la pêche !Cécile, je vous en parlais il y a…

Une des nouveautés du Garmin Forerunner 405 est le partenaire virtuel. J’ai eu plusieurs questions à son sujet donc j’en profite pour y répondre dans un article. Le principe est simple, vous courez avec un vrai métronome, comme si vous…

Aujourd’hui nous accueillons Jérôme du blog cinefeed.com, un passionné de cinéma mais aussi de course à pied Quel est ta pratique de la course à pied ? Je cours 2 fois par semaine (ce qui n’est pas assez) pour m’entretenir…

Depuis 2 ans et demi, Wanarun a beaucoup grandi, c’est toujours beaucoup de travail mais grâce à vos nombreuses visites et vos messages de soutien, la motivation ne faiblit pas. j’avoue que l’ergonomie et le design n’a jamais été mon…

L’électronique est partout, mais un des endroits où elle n’était pas encore apparue, c’est sous vos pieds dans la semelle de vos chaussures. Ce manque est en passe d’être comblé. Les coureurs geeks seront ravis d’apprendre la bonne nouvelle. Adidas…

Outre le froid qui vient perturber nos sorties hivernales, la pluie est assez souvent de la partie en ce moment. Mais est-ce vraiment une bonne excuse pour renoncer à sa sortie ? Certes il est possible de rester au chaud…

Adidas, Wanarun et l’association du Marathon du Mont St Michel s’associent pour vous offrir 5 dossards pour l’un des plus beaux marathons de France. Un parcours magnifique roulant en bord de mer avec une arrivée au pied du mythique monument.…

Saviez-vous qu’il existe un marathon qui se court dans un des parcs Walt Disney aux Etats-Unis ? Plus précisément dans le parc Disney World d’Orlando en Floride. La dernière édition s’est courue le 11 janvier dernier. 42,195km à travers un…

Comme je vous l’avais annoncé, après le marathon de Paris 2008, c’est dorénavant Asics qui est le partenaire équipmentier de l’épreuve organisée par ASO. Pour l’instant, pas de grande nouveauté, Asics a offert quelques dossards sur son site internet. Et…

Les fêtes de Noël sont parfois l’occasion de changer un peu d’air et surtout de parcours. J’ai profité d’être dans les Vosges pour pratiquer pendant quelques jours le trail dans les ravins d’Olima (près d’Epinal). J’ai donc eu le droit…

Après Eric, C’est Nicolas du Blog PleineLucarne.com qui répond au questionnaire. Il est vrai que je n’avais précisé lors de la création de cette série, le but n’était pas de trouver des blogueurs qui courent forcément tous les jours mais…

Ce matin s’est disputé le Standard Chartered Dubai Marathon 2009, représentant une nouvelle occasion pour Haile Gebrselassie de passer sous les 2h04 et donc d’améliorer son record du monde.  Le début de course s’est parfaitement déroulé, sur le rythme prévu…

Attention lisez bien ce message vous pourrez peut etre gagner un dossard ! J’ai une excellente nouvelle pour vous, lecteurs de Wanarun, dans les prochains jours, nous allons organiser un concours pour vous faire gagner des dossards. Je vais vous…

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