Pronateur, Supinateur ou Universel

Par Manu | Publié le Dimanche 1 juin 2008

Mots-clefs : chaussure, choix

Posté par Jean-Daniel Le 4 juin 2008 à 5:51

Attention à l’usure.
Il y a quelques années, mes chaussures étant usées régulièrement, tous les magasins spécialisés (les vrais, pas les supermarchés) me disaient universel.
En allant voir un podologue, et il m’a trouvé légèrement supinateur d’un côté, et franchement pronateur de l’autre. Mais tout ça était masqué par l’amorti des chaussures qui avait « absorbé » la différence et l’avait masqué sur l’usure.
Donc, podologue, podologue…

Posté par GUICHON Le 4 mai 2010 à 11:52

bjr
Peut on a la force de courir et les annees passantes,
devenir pronateur ou supinateuur alors que je suis universel.
merci de votre réponse.

Posté par marusczak Le 11 septembre 2010 à 9:15

Bjr,
masi que se passe t il si on est suppinateur et que l’on met des chaussure pour pronateur ? et vice versa??
d’après vos explication je suis suppinateur. Or un bon magasin m’a vendu l’asics GT2150 en ayant fait un test sur machine et donc vu que j’étais pronateur… je suis donc perdu….perplexe…
merci de vos réponses

Posté par marusczak Le 11 septembre 2010 à 9:17

désolé au fait je suis maintenant sur Mizuno elixir 4

Posté par ducoin cathy Le 11 septembre 2010 à 11:16

C’est un facteur primordial à déceler et il est nécessaire de le corriger efficacement par le biais de semelles adaptées à se faire confectionner auprès de son podologue. Je ne suis malheureusement pas à tendance « universel » mais « supinateur » d’oû la nécessité d’enrayer d’éventuelles lésions très fâcheuses » par le biais de contrôle médicaux réguliers …

Posté par vincent Le 1 novembre 2010 à 17:09

j’ai achete des chaussures mizuno wave nirvana 6 qui apparament serait pour des personnes a pied pronateur et je pense que je suis coureur universel. y aura t’il un probleme pour moi?
merci de vos reponses

Posté par Bob Le 8 décembre 2010 à 17:09

Salut à tous,

Moi je croyais qu’il ne fallait surtout pas regarder ses chuassures de ville. En effet, la foulée n’et pas la marche et coup on peut être supinateur en ville et pronateur en course ou l’inverse ou différement…

Alors, quid de tout ca?

Perso je regarde mes chaussures à plat sur une table…
Sinon je pense qu’il faut voir un podologue mais faire un test en dynamique.

B.

Posté par En 2010, vous avez aimé … Le 9 janvier 2011 à 3:02

[...] Pronateur, Supinateur ou Universel [...]

Posté par CyrilP Le 21 avril 2011 à 7:35

Bonjour,

Être pronateur par exemple et courir avec des chaussures pour supinateur n’est pas conseillé pour le corps de plus les semelles s’userons anormalement peu a peu universelle. Il y a je pense surement une notion de performances

Dans mes débuts, on m’avait conseillé de courir avec des universelle tant que je ne sais pas, et de me renseigner avant de me lancer des objectifs sérieux (marathon-trail).

Bon run a tous

Posté par Ramlo Le 17 mai 2011 à 21:08

Je courais avec des universelles mais passée la 1/2heure, j’avais des douleurs dans toute la chaine articulaire, des chevilles jusqu’aux hanches et ce pendant une semaine (pas terrible pour l’entrainement). Après passage chez le podologue, il m’a conseillé des chaussures pour pronateur. Problème résolu! Plus de douleur, moins de fatigue et j’ai pu doubler mon temps de course et leur fréquence.

Alors, si tout va bien, pas de problème mais si vous avez mal, allez consulter.

Posté par wasch Le 5 juin 2011 à 11:53

perplexe…..

pour marcher il suffit de mettre un pied devant l autre …. mais pour courrir …..?

c t plus simple quand on marchait a 4 pattes mdr

l empeche que je souhaite me mettre a la course apres avoir obtenu en rpm et muscu de bons resultats … je ne sais plus a que saint me vouer dans tout ca

Posté par thalio Le 6 novembre 2011 à 20:06

attention, j’ai par erreur acheté des running pronateur alors que je suis foulée universelle, résultat ……le syndrome de l’essui glace…..