22/12/17

22/12/17


  • 11 (15 minutes) allure entre 10.95 et 11.15 km/h
  • 11.32 (15 minutes) allure entre 11.25 et 11.45 km/h
  • 11.54 (10 minutes) allure entre 11.50 et 11.65 km/h
  • 11.69 (10 minutes) allure entre 11.68 et 11.80 km/h

Pour installer ce programme sur votre montre


Vous devez copier ce code et le coller sur le site Movescount dans le mode App Designer.
Visionner le tutoriel vidéo

Variables propres à créer

NOM VALEUR
Step 0
TmpDuration 0

Code à copier / coller

RESULT=Step;
 
if (Step==0) {
	postfix="11";
	if (SUUNTO_SPEED < 10.95) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MIN";}
	if (SUUNTO_SPEED > 11.15) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MAX";}
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 900) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
	}
}
 else if (Step==1) {
	postfix="11-32";
	if (SUUNTO_SPEED < 11.25) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MIN";}
	if (SUUNTO_SPEED > 11.45) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MAX";}
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 900) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
	}
}
 else if (Step==2) {
	postfix="11-54";
	if (SUUNTO_SPEED < 11.50) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MIN";}
	if (SUUNTO_SPEED > 11.65) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MAX";}
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 600) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
	}
}
 else if (Step==3) {
	postfix="11-69";
	if (SUUNTO_SPEED < 11.68) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MIN";}
	if (SUUNTO_SPEED > 11.80) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MAX";}
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 600) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
	}
}