V. LUIS Pyramide

Echft+ 2’/10’’/2/20/2/30/2/40/2/50/2/1/2/50/2/40/2/30/2/20/2/10 + retour au calme Les 2mn sont à allure SV1+ l’interv à VMA


  • Ech (Jusqu'à l'appui du bouton Lap)
  • SV1 (2 minutes)
  • VMA 10 (10 secondes)
  • SV1 (2 minutes)
  • VMA 20 (20 secondes)
  • SV1 (2 minutes)
  • VMA 30 (30 secondes)
  • SV1 (2 minutes)
  • VMA 40 (40 secondes)
  • SV1 (2 minutes)
  • VMA 50 (50 secondes)
  • SV1 (2 minutes)
  • VMA 60 (60 secondes)
  • SV1 (2 minutes)
  • VMA 50 (50 secondes)
  • SV1 (2 minutes)
  • VMA 40 (40 secondes)
  • SV1 (2 minutes)
  • VMA 30 (30 secondes)
  • SV1 (2 minutes)
  • VMA 20 (20 secondes)
  • SV1 (2 minutes)
  • VMA 10 (10 secondes)
  • SV1 (2 minutes)
  • RAC (Jusqu'à l'appui du bouton Lap)

Pour installer ce programme sur votre montre


Vous devez copier ce code et le coller sur le site Movescount dans le mode App Designer.
Visionner le tutoriel vidéo

Variables propres à créer

NOM VALEUR
Step 0
TmpDuration 0
TmpLap 1

Code à copier / coller

RESULT=Step;
 
if (Step==0) {
	postfix="Ech";
	if (SUUNTO_LAP_NUMBER > TmpLap) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpLap=SUUNTO_LAP_NUMBER;
	}
}
 else if (Step==1 || Step==3 || Step==5 || Step==7 || Step==9 || Step==13 || Step==15 || Step==19 || Step==21 || Step==23) {
	postfix="SV1";
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 120) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpLap=SUUNTO_LAP_NUMBER;
	}
}
 else if (Step==2 || Step==22) {
	postfix="VMA-10";
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 10) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpLap=SUUNTO_LAP_NUMBER;
	}
}
 else if (Step==4 || Step==20) {
	postfix="VMA-20";
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 20) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpLap=SUUNTO_LAP_NUMBER;
	}
}
 else if (Step==6 || Step==18) {
	postfix="VMA-30";
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 30) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpLap=SUUNTO_LAP_NUMBER;
	}
}
 else if (Step==8 || Step==16) {
	postfix="VMA-40";
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 40) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpLap=SUUNTO_LAP_NUMBER;
	}
}
 else if (Step==10 || Step==14) {
	postfix="VMA-50";
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 50) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpLap=SUUNTO_LAP_NUMBER;
	}
}
 else if (Step==11 || Step==17) {
	postfix="SV1-";
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 120) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpLap=SUUNTO_LAP_NUMBER;
	}
}
 else if (Step==12) {
	postfix="VMA-60";
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 60) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpLap=SUUNTO_LAP_NUMBER;
	}
}
 else if (Step==24) {
	postfix="RAC";
	if (SUUNTO_LAP_NUMBER > TmpLap) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpLap=SUUNTO_LAP_NUMBER;
	}
}