Le dimanche 8 septembre 2019 Christophe Boyat a bouclé le triathlon découverte de Gérardmer en 1 heure, 34 minutes et 36 secondes. 1150 classés, Christophe termine à la 599ème place.
Commencer par créer une étape simple un échauffement de 20 minutes par exemple
Puis une boucle de plusieurs répétitions pour faire du fractionné. Visionner le tutoriel vidéo
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