Depuis sa sortie en 2018, je n'avais pas encore eu l'occasion de tester les adidas Solar Boost . Cette nouvelle version en reflective est donc idéalement venue pour un test hivernale avec pas mal de sorties nocturnes.
Commencer par créer une étape simple un échauffement de 20 minutes par exemple
Puis une boucle de plusieurs répétitions pour faire du fractionné. Visionner le tutoriel vidéo
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