Running, Trail, Fitness
 

janvier 2012

Les Chroniques Sableuses #5 : Bondi, Mafate ou Stinson il faut choisir!

Les Chroniques Sableuses #5 : Bondi, Mafate ou Stinson il faut choisir!
Les Chroniques Sableuses: #5 » Mafate,Bondi,Stinson Evo,il faut choisir!» S-10/30 Janvier. Chose promise chose due, je vous avais annoncé une «chronique sableuse» sur les chaussures au MDS, la voilà! Cette semaine, j’ai fini par me décider, souhaitant pouvoir disposer des…

Brooks Pure Flow : mon test

Brooks Pure Flow : mon test
Après quelques petits ratés à l’allumage et cette paire de Pure Flow qui a eu du mal à trouver les chemins de ma maison, j’ai enfin pu chausser un des modèles de la marque Brooks. La gamme PureProject est une…

La course idéale selon les Wanarunners

La course idéale selon les Wanarunners
Voilà un article que tous les organisateurs de courses devraient lire attentivement. c’est une photographie du désir de nos internautes sur les courses : prix, prestations, cadeaux, ravitaillement,…. Voila le sentiment de nos lecteurs. Tout d’abord le prix : Difficile…

Tout savoir sur la gamme 33 d’ASICS

Tout savoir sur la gamme 33 d’ASICS
En novembre dernier, nous vous avons présenté la nouvelle gamme 33 d’ASICS. Cette tout nouvelle gamme ASICS va bientôt arriver chez les différents revendeurs. En attendant de voir ces modèles, ASICS répond aux questions que vous vous êtes peut être…

Spécial course à pied au féminin avec « le passeport courir au vert Weleda »

Spécial course à pied au féminin avec « le passeport courir au vert Weleda »
Vous êtes une femme ? Vous pratiquez la course à pied et vous habitez à Lyon, Paris Marseille, Strasbourg, Toulouse ou Nantes ? Vous avez jusqu’au 1er février 2012 pour vous inscrire aux entrainements collectifs organisés par Weleda France… ah…

Chroniques Sableuses: #4 MDS, UTMB, il faut bien manger et boire!

Chroniques Sableuses: #4 MDS, UTMB, il faut bien manger et boire!
S-11/23 Janvier. J’étais lancé pour faire une chronique sur l’alimentation durant le Marathon des sables, quand vendredi, un événement est venu modifier le rythme paisible de cette semaine d’entrainement. En effet, sur le coup de 10h00, tombait le résultat du…

Weleda Sport : test de la gamme

Weleda Sport : test de la gamme
Huile de massage à l’arnica; gamme au citrus, cold cream, crème sani-pieds, gel tonique au cuivre… Emeline a testé la gamme Weleda sport et vous en parle. Merci Emeline ! Dans le cadre du passeport courir au vert de Weleda…

Tant qu’on court, on reste en vie !

Tant qu’on court, on reste en vie !
Hélène avait laissé un petit message sur le mur de la page Facebook de Wanarun qui disait : “un petit docu pour rester motivé : tant qu’on court on reste en vie !” Joint à ce message, un lien vers…

Antaflex Buvable

Antaflex Buvable
Je viens d’avoir l’occasion de tester, en plus de leur pommade, l’Antaflex liquide à base lui aussi de Silicium organique. Je tiens à remercier Antaflex ( http://www.antaflex-sport.com/ )ainsi qu’Ulrich Chataigner, qui a rendu la chose possible. Nous allons commencer avec…

2eme trail du pastel à Rebigue : Photos et compte-rendu

2eme trail du pastel à Rebigue : Photos et compte-rendu
Pierre-Laurent Viguier, “el magnifico” ! Pierre-Laurent Viguier nous a encore bien bluffé. Le coureur du CA Balma qui vient de signer au team national Inov8, le même donc que celui de Maxime Durand, star du trail national déjà, est impressionnant…

Du Nouveau chez Oxsitis

Du Nouveau chez Oxsitis
Boisson de préparation à l’effort DRINK N’ GO™ Oxsitis Labs-Nutrition, dont nous vous avons déjà parlé (lien 1, lien 2, lien 3), lance une boisson de préparation à l’effort, unique sur le marché. Drink N’Go™ est présentée comme la première…

Tournage avec France 3

Tournage avec France 3
C’est par une journée fraiche mais ensoleillée du mois de janvier que Vincent et Moi avons été pris en charge par les équipes de France 3 Lorraine pour réaliser un reportage sur Wanarun. Nous étions tout deux curieux de savoir…

Courir causerait des rides…

Courir causerait des rides…
Dans la liste des choses un peu bizarre qu’on peut lire sur Internet, je viens de tomber sur un article qui explique que la course à pied causerait une accélération de la formation des rides. Certains chirurgiens esthétiques parlent du…

Les Chroniques Sableuses: #3 Run and Drugs and Rock’n Roll!

Les Chroniques Sableuses: #3 Run and Drugs and Rock’n Roll!
Les Chroniques Sableuses: #3  Run and Drugs and Rock’n Roll!   S-12/16 Janvier, 2 ème semaine! Le rythme de la préparation physique est lancé. Ma tête et surtout mes jambes, dès le lundi, sont prêtes au programme hebdomadaire qui enchaine…

Course des rois a Villemur : photos et compte-rendu

Course des rois a Villemur : photos et compte-rendu
A Villemur, l’hommage à Serge Lévy ! Serge Lévy était très connu dans le monde de la course à pied. C’est le moins que l’on puisse dire. Et pas seulement dans la région midi-pyrénées où il habitait. Mais dans toute…

Merrell vous accompagne vers le barefoot

Merrell vous accompagne vers le barefoot
Sur ce site, nous vous avons souvent parler de barefoot, nous vous avons aussi expliquer que l’on ne peut pas courir pieds nus sans un minimum de pratique. Il faut donc commencer doucement et ne pas griller les étapes. Il…

Nouveautés Merrell pour 2012

Nouveautés Merrell pour 2012
Merrell nous annonce la sortie de 4 nouveaux modèles dédiés au Barefoot. 2 modèles homme et 2 modèles femmes. L’idée est de créer 2 gammes : une pour les barefooteurs débutants et une pour les confirmés. La gamme BARE ACCESS…

Chronique Sableuse #2 Dur! Dur, la reprise!

Chronique Sableuse #2 Dur! Dur, la reprise!
Les Chroniques Sableuses #2: Dur!Dur, la reprise! S-13 /8 Janvier. C’est parti! Samedi 31 décembre reprise de contact avec les baskets. 23 jours et 23h30 précisément que je ne les avais pas mise aux pieds. Histoire de faire les choses…

Emission Capital sur le footing

Emission Capital sur le footing
J’ai volontairement laissé quelques jours passer avant de réagir et après avoir analyser à froid ce reportage. Pour ceux qui n’auraient pas vu l’émission, il est encore temps de la voir sur le replay. J’avoue avoir été dans un premier…

10 jours à attendre…

10 jours à attendre…
Il va falloir attendre 10 jours. Entre le 10 janvier et le 20 janvier 2012 les jours vont paraître longs, très longs ! Ceux qui se sont pré-inscrits à l’UTMB® ou la CCC® savent bien de quoi je veux parler.…

3eme trail des coteaux de Bellevue : Photos et Compte-rendu

3eme trail des coteaux de Bellevue : Photos et Compte-rendu
Presque 800 courageux sous la pluie ! Les Zinzins des Côteaux, petite association des hauteurs toulousaines, a le vent en poupe. Si l’on peut dire… En trois années d’existence seulement, son « petit bébé », le trail de Pechbonnieu, n’en…

127 heures : un film pour Traileurs ?

127 heures : un film pour Traileurs ?
Au hasard d’un moment de zapping désespéré, à la recherche d’un fond sonore, je suis tombé sur le film « 127 heures » qui est actuellement diffusé sur Canal+. Pour une fois un film originale forcément tirer d’une histoire vraie……

10 bonnes raisons de choisir la course à pied !

10 bonnes raisons de choisir la course à pied !
Un grand classique !! On a forcément tous déjà été concernés, qu’on soit débutant ou confirmé…C’est une question qu’on nous a déjà posé, et peut être même re-posé alors que bien même on aurait tenté de répondre de manière argumentée…

Saucony Guide 5 – Premières impressions

Saucony Guide 5 – Premières impressions
Manu vous a présenté récemment un des derniers modèles de Saucony, la Guide 5, disposant du nouveau concept appelé Geometry of Strong. Ce concept veut améliorer le déroulé de la foulée, avec une transition stable et dynamique, pour une course…

Chronique Sableuse #1

Chronique Sableuse #1
#1 : La Saison 2 du Dossard 201   S-14 /1er Janvier. Ce premier jour de l’année 2012 marque le départ officiel de ma préparation à la 27 ème édition du Marathon des Sables. Cette petite chronique hebdomadaire va essayer de…

Augmenter ses performances grâce à votre séjour au ski

Augmenter ses performances grâce à votre séjour au ski
La période des vacances en famille en ski ne va pas tarder et si vous refusez en bloc ces vacances sous prétexte que vous ne pouvez pas modifier votre plan d’entrainement. Alors vous devriez lire les lignes qui suivent et…

Bonne et heureuse année 2012

Bonne et heureuse année 2012
Toute l’équipe de Wanarun se joint à moi pour vous souhaiter une merveilleuse année 2012. Une excellente santé (pas de blessure) et beaucoup de plaisir sur les routes et les chemins de France et de Navarre !…
running meilleures offres

Dernières actualités

Garmin Fenix 8 : fonctionnalités attendues
Courir pour un bien être mental
Asics Metaspeed Edge Paris : Formule 1 de la course ?
NNormal Tomir 2.0 : une future référence ?
Pratiquer la course à pied : combien ça coûte ?
Nike Invincible Run 3 : la refonte
Quel vélo choisir pour le triathlon ?
Bien récupérer c’est aussi bien s’entrainer
Tests Asics Gel Nimbus 26
adidas adizero Takumi Sen 10 : le test

Meilleurs articles

Entrainement

Aérobie et anaérobie
Movescount
Abdominaux
Plan entrainement marathon Garmin connect

Tests Montres

Garmin Fenix 6
Garmin Venu
Garmin Pay
Garmin Connect
Suunto 5
Suunto 7
Suunto 9
Polar Vantage
Polar Grit X
Coros Apex

Matériel

Chaussettes Stance
Adidas Climacool
Asics Metaride
Puma ignite
Tapis de course
Comment laver sa veste Gore Tex
Brooks Hyperion

Santé

Podologue du sport
Pain noir
Lentilles corail
Periostite tibiale
Acide lactique

Courses

Triathlon Gerardmer
Marathon de Paris
Iron man course
Histoire et distance du marathon
Courir à Paris

Shopping

Black Friday Garmin
Black Friday Nike
Black Friday Adidas
Casque Shokz
Nike soldes
adidas soldes
Asics soldes