montre gps

Le Garmin Forerunner 305 n'existe plus. Le nouveau modèle se nomme Garmin Forerunner 310XT. seulement 279 Euros chez I-run.fr site sérieux livré neuf dans une boite version française garantie 2 ans pas d'import des USA ou de Honk Kong sans garantie comme sur les autres annonces.

5 km contre la montre | M | 5 km contre la montre | Chr : M LIETRON Stephane 17'39'' SAINTORANT Tony 18'16'' NICOLAS Florian 18'19'' PIN Nicolas 18'25'' HAY Thierry 18'37'' CLAUDY Timothe 18'46'' BOUTILLON Mickael 18'53'' BARON Jerome 18'53'' BABERT Luc 18'56'' SILLON Jerome 18'57'' VILLARD Jean-pierre 19'21'' MAUPOINT Regis 19'35'' CARON Yannick 19'50'' CIVRAIS Maxime 20'05'' RIFFE Charlie 20'09'' MICHIE Marie-claude 20'22'' NOIRAUD Claudine 20'23'' GRIGNON Sebastien 20'25'' ROUVREAULT...

contre la montre 10,7km | M | contre la montre 10,7km | Chr : M | 10700 m MIGNOT Thierry 50'50'' GENTHON Jonathan 50'55'' MOLAS Jerome 52'31'' CANALS Jean claude 52'44'' SABIOLS Franck 54'30'' SOTOCA Sebastien 56'01'' DUCLOS Guillaume 57'14'' PUIG Francois 57'48'' INIESTA Stephane 58'29'' DARNE Louis 58'32'' COLIN Yann 58'59'' SEREE DE ROCH Nicolas 59'19'' HERGAUX Christophe 59'25'' VIGNAUD Christian 59'33'' PLANAS Frederic 59'45'' SANS Jean luc 1h00'01'' ESCUR Jose 1h00'14'' MALIS Julien...

La connaissance du seuil lactique est importante si vous souhaitez être précis à l'entrainement. Tout simplement car c'est l'allure au delà de laquelle votre corps va créer plus d'acide lactique qu'il n'est capable d'en évacuer. En définitive, au delà de cette limite physiologique, votre corps va se fatiguer beaucoup plus vite. Dans une course d'endurance, il est donc préférable de ne jamais dépasser cette limite. Mais encore faut-il la connaître. En général, on dit que le seuil...

Les traileurs lui trouvent énormément de qualité mais depuis le début les fonctions de programmation d'entrainement ne sont pas disponibles : fractionnés, pyramides,... Il y a quelques jours, Garmin publiait en tout discrétion une beta de la prochaine version du firmware  4.0 et il faut dire que la polyvalence de l'Ambit de chez Suunto a du perturber les différents gammes chez Garmin soit pour les Runners avec les Forerunner soit pour les traileurs avec la Fénix. Dans cette...

Le départ d'une course est quelque chose de particulier. On pourrait croire, vue de l'extérieur, que c'est toujours la même chose. Les coureurs se regroupent et puis s'élancent au coup de sifflet, au son du pistolet ou au compte à rebours d'une personnalité locale. Pourtant à y regarder de plus près, aucun départ n'est vraiment le même... Car le départ c'est aussi pour le coureur quand l'adrénaline est à son maximum, quand il va falloir libérer les chevaux... et il y a toujours...

Foulées de bayif étape 1 con la montre TC | M | Foulées de bayif étape 1 con la montre TC | Chr : M | 2000 m | 15:00 LOUIS-MONDESIR Loic 7'21'' GLADONE Gerald 7'43'' BRIERE Clement 7'46'' LAUMUNO Gael davy 7'49'' DAUBAHADOUR Yohan 7'54'' NARDIN Alvin 7'59'' PIERRE-JOSEPH David 7'59'' GAUTHIEROT Alexandre 8'08'' VAITILINGON Willy 8'08'' DEBRANCHE Yann 8'10'' REGENT Jocelyn 8'11'' NICOLAS Ulrick 8'16'' BOULATE Eddy 8'16'' STENARD Florisse 8'19'' BISCETTE Michael (Lca) 8'21'' MICHEL...

Le festival « Arc’ademy » ça vous dit quelque chose ? A moins que vous ne soyez montagnard et tout terrain, je ne pense pas. Il s’agit en fait de trois jours d'apprentissage à la pratique de sports de montagne avec notamment des ateliers réalisés avec des guides professionnels, des séminaires d'information, une soirée Cinéma de Montagne et des essais matériel de marque de renom comme  Arc'teryx, Gore-Tex, Scarpa, Petzl, Suunto, et  bien d'autres encore.   En marge...

Le bac approche à grands pas et il est largement temps de commencer les révisions. Alors, allure ou vitesse ? Une question qui revient périodiquement, notamment chez ceux qui débutent la course à pied. Manu vous en a déjà parlé il y a un an mais ça ne mange pas de pain d'y revenir :-) Rassurez-vous, je vais faire simple. La vitesse c'est une notion que vous maîtrisez tous car elle un peu inhérente à notre passionnante vie quotidienne (si je vous dis "radar automatique", vous...

Un jury composé de 32 personnes a nominé 5 coureurs dans chaque catégorie mais également les 5 marques les plus innovantes (voir ci-dessous). Et parce qu’il n’y en a pas que pour les stars, les “anonymes” seront également récompensés ! Un jury représentatif du monde du trail : représentants des marques présentes sur le marché de tous types de produits et team managers, journalistes du milieu, les 5 lauréats 2011 (Kilian Jornet Burgada, Sébastien Chaigneau, Maud Gobert,...