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  VMA, VO₂max, seuil anaérobie : quelles différences et comment les utiliser ?...
  
  Quand on s’intéresse à la performance en course à pied, on croise rapidement des termes un peu techniques : VMA, VO₂max, seuil anaérobie… Trois notions fondamentales, souvent confondues, mais qui jouent un rôle clé dans la...
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Vallée d'Aoste

parcours UTMB - CCC - 2009

UTMB - CCC - 2009

Parcours de 97,03 km dans la ville de Courmayeur
Département : Aoste
Région : Vallée d'Aoste

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Parcours de 11,76 km dans la ville de Arnad
Département : Aoste
Région : Vallée d'Aoste

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Parcours de 15,07 km dans la ville de Arnad
Département : Aoste
Région : Vallée d'Aoste

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Parcours de 12,27 km dans la ville de Arnad
Département : Aoste
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