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La course à pied, longtemps victime d’idées reçues...
La course à pied est probablement l’une des activités physiques les plus débattues lorsqu’il s’agit de santé. Pour certains, elle serait dangereuse pour les articulations, trop traumatisante, voire contre-productive sur le long terme....
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Castors trion montee ecole musique fourviere parc des hauteures descente vaise remontee leclers bois remonrte massue retour rue tennis et opticien retour fleuriste et castors
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