Boucle du Doubs



elciclomotor
Posté par elciclomotor Le 28/05/2009 à 22:19

Je suis parti directement sur mon rythme, j avais mon baladeur mp3 sur les oreilles... à 20 min 00 seconde, j étais au milieu du pont du Bannik... ensuite j ai été solide mentalement, j en chiais j étais vraiment au taquet, je sentais que si je modifiais mon allure (ralentissement ou accélération), j allais perdre mon fragile équilibre (j étais je crois au maxi de ma capacité, j ai couru intelligemment je dois dire) et me mettre à gerber... j ai réussi à tenir jusqu à l arrivée sans baisser le pied... et c est le pied ! Je vais envoyer ma candidature à l équipe d athlé du Kenya, pour me faire naturaliser ;-)


Date Heure Utilisateur Temps Allure
15/08/2009 20:15:00 Anonyme 34'54 4'08
28/05/2009 20:55:00 Anonyme 35'08 4'10
17/07/2008 18:30:00 40'13 4'46
18/04/2008 18:15:00 40'39 4'50
11/08/2008 18:05:00 40'44 4'50
13/09/2009 17:20:00 41'14 4'54
23/10/2008 18:10:00 41'17 4'54
23/04/2009 17:45:00 41'21 4'55
19/03/2009 17:45:00 41'43 4'57
25/06/2009 17:45:00 42'01 4'59
11/11/2008 16:00:00 42'03 5'00
16/04/2009 17:30:00 42'12 5'01
13/10/2008 18:30:00 42'13 5'01
12/03/2009 18:20:00 42'13 5'01
26/02/2009 18:00:00 42'16 5'01
30/04/2009 17:30:00 42'26 5'02
04/08/2008 18:10:00 42'37 5'04
25/08/2008 18:00:00 42'44 5'04
20/10/2008 18:40:00 42'46 5'05
13/07/2009 17:30:00 42'47 5'05
18/08/2008 18:05:00 43'17 5'08
23/12/2008 17:45:00 43'25 5'09
09/10/2008 18:10:00 43'28 5'10
13/07/2010 17:45:00 43'29 5'10
06/11/2008 18:05:00 43'30 5'10
10/04/2009 18:00:00 43'34 5'10
06/10/2008 18:20:00 43'40 5'11
17/11/2008 18:20:00 43'40 5'11
05/07/2010 17:45:00 43'55 5'13
02/02/2009 18:20:00 43'58 5'13
01/12/2008 18:10:00 43'59 5'13
13/08/2009 17:40:00 44'00 5'13
20/11/2008 18:35:00 44'05 5'14
07/07/2010 17:40:00 44'05 5'14
28/10/2008 18:05:00 44'16 5'15
24/11/2008 18:15:00 44'20 5'16
21/08/2008 18:10:00 44'22 5'16
22/01/2009 18:20:00 44'22 5'16
08/05/2009 16:30:00 44'22 5'16
03/11/2008 18:35:00 44'25 5'16
04/12/2008 18:25:00 44'26 5'17
23/07/2009 17:30:00 44'26 5'17
27/11/2008 18:20:00 44'28 5'17
27/01/2009 18:10:00 44'35 5'18
12/12/2008 16:20:00 44'45 5'19
10/02/2009 18:05:00 45'03 5'21
18/06/2009 17:30:00 45'24 5'23
13/11/2008 18:25:00 45'30 5'24
15/12/2008 18:10:00 45'33 5'24
14/08/2008 18:15:00 46'54 5'34
08/12/2008 18:25:00 47'10 5'36
30/10/2008 18:20:00 48'38 5'46
26/12/2008 16:30:00 48'44 5'47
03/01/2010 16:00:00 49'08 5'50