julie

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Course à pied et hémorroïdes

Comme on est entre nous sur le lounge wanarun, entre runneurs et runneuses, je pense que vous ne m'en voudrez…

13 ans ago
  • Humeur

J’aime le samedi, j’aime le dimanche !

J'adore courir (sinon je ne serais pas là) mais parfois en semaine, c'est pas ça. Soucis, boulot, fatigue, la forme…

13 ans ago
  • Dernières Minutes

Je wii fit à fond !

C'est sérieux sur wanarun... Il y a Geoffrey qui cherche à atteindre les mensurations idéales pour courir, Céline qui TRX…

13 ans ago
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Quand Garmin ne répond plus…

Vous vous entrainez pendant 4 semaines, à l'issue de ce mois, vous effectuez une sortie sur votre parcours test pour…

13 ans ago
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adidas Tempo AdiZERO, les running girly chic !

Je suis en plein boulot, pourtant j'ai la tête dans mes running, mes pieds sur le bitume , j'écoute Hard-Fi…

13 ans ago
  • Humeur

Jupette ou pas jupette… ou courir en jupe de running ?

Avant sur wanarun il y avait d'un côté les hommes, d'un autre les femmes. Mesdames mesdemoiselles participant jusqu'alors finalement assez…

14 ans ago
  • Humeur

Guépard, antilope, chameau ou chat quand vous courez ?

Il faut que je vous raconte... il y a quelques mois, je courais sur la plage de "anse la raie"…

14 ans ago
  • Nutrition

Les compléments alimentaires USN

Vous l'aurez compris si vous me lisez... je suis lente, très lente (quand je cours lol) et comme je cours…

14 ans ago
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Hiphiphoura pour nous aussi

Aujourd'hui j'ai envie d'écrire pour tous les coureurs et les coureuses comme moi, les débutants, les moins rapides, les pas…

14 ans ago
  • Humeur

Ce que j’aime…

Je me suis rendue rendu-compte que depuis que j'écris un petit peu sur wanarun, j'ai crititiqué beaucoup de choses. -…

14 ans ago
  • Accessoires
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Un peu déçue des chaussettes Thyo, trail femme

Cet été, j'écrivais dans l'article consacré au chaussettes Thyo, "Quand j’ai reçu et ouvert l’enveloppe contenant ces « pody air run »…

14 ans ago
  • Chaussures
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Les + et les – de mes adidas riot 3, analyse détaillée :-)

Vous vous souvenez que lorsque j'ai acquis les Adidas Riot 3 j'étais super enthousiaste. Mon premier article sur les Adidas…

14 ans ago
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Garmin : différences entre la 210 et la 110

Manu notre webmaster chéri a annoncé hier "la sortie du Forunner 210 qui va venir s’intercaler dans la gamme entre…

14 ans ago
  • Dernières Minutes

Le krav maga pour courir en sécurité

On s'est tous senti très concernés par le meurtre de Natacha, 29 ans, assassinée alors qu'elle faisait son jogging. Malheureusement,…

14 ans ago
  • Humeur

Du trail-running à l’île Maurice pour vos prochaines vacances

Julie : Je sais que sur wanarun, je le lis dans vos commentaires, certains d'entre vous parcourent le monde pour…

14 ans ago
  • Humeur

Le trail des cîmes à l’île Maurice (pour le plaisir des yeux et des cuisses)

J’ai couru le week end dernier le trail des Cîmes à l’île Maurice… enfin courir, c’est beaucoup dire… ce trail…

14 ans ago
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Vos questions sur la Garmin 110

Suite à mes tests sur la Garmin Forunner 110 que j'ai achetée sur i-run, vous avez posé quelques questions en…

14 ans ago
  • Humeur

Un gars et une fille en CAP

Je ne sais pas si c'est du à la rentrée, si les sites et la presse ont besoin de relancer…

14 ans ago
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Les + et les – de la Garmin Forunner 110

Il y a beaucoup de + que de - et si c'était à refaire, je la rachèterais :-) Au niveau…

14 ans ago
  • Nutrition

Le régime Dukan est-il compatible avec la course à pied ?

LES BASES DU REGIME DUKAN EN VIDEO POUR CEUX ET CELLES QUI N AIMENT PAS LIRE :-) ET LA SUITE…

14 ans ago
  • Tests

Adidas supernova Riot3 : vous en saurez un peu plus

Des images valent mieux qu'un long discours... Présentation des Adidas Supernova Riot 3 pour femme en vidéo : Adidas supernova…

14 ans ago
  • Humeur

Le chemin du coureur

Hier soir j'écoutais un pasteur canadien sur dailymotion. Il faisait un parallèle entre l'Eglise et l'alpinisme expliquant qu'un alpiniste, pour…

14 ans ago
  • Chaussures
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  • Trail

Adidas supernova Riot3 : vous saurez presque tout

Vous vous souvenez que j'étais à la recherche de la paire de trail idéale ? "étais" ? L'aurais-je enfin trouvée...…

14 ans ago
  • Technologie

L’extrapolation des données de la Garmin Forunner 110

Ce matin, alors que je dormais siii bien, une grosse voix me dit "allez lève toi"... Moi : euh, pourquoi…

14 ans ago
  • Technologie

Je reviens de chez le podologue du sport

Je reviens de chez le podologue et la décision n'a pas été facile à prendre... ** suite à tous les…

14 ans ago
  • Nutrition

Jeûner pour durer, jeûner pour courir

Eric Y. est triathlete, il est dans mes amis sur Facebook, je l'ai rencontré au hasard des sites de course…

14 ans ago
  • Dernières Minutes

Le fameux laçage idoine

Avant que Fred ne court en savate minimaliste, qu'Aurélie ne découpe ses vieilles mizuno et que Stef ne court pied-nus,…

14 ans ago
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Fonctions basiques de la Garmin Forunner 110

Hier, je chargeais donc ma précieuse pour la première fois. Vous imaginez bien que ce matin, la première chose que…

14 ans ago
  • Santé

Connaissez-vous la fasciathérapie ?

Je pense que vous connaissez tous la kinésithérapie, l'ostéopathie. En tant que sportifs quand malheureusement nous sommes blessés, nous y…

14 ans ago
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Déballons la Garmin Forunneur 110

J'ai envie, avant ma première sortie avec, (dès que ma .... de tendinite sera bien guérie) de vous faire découvrir…

14 ans ago
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Garmin forerunner 110 : vous saurez bientôt tout

Je rentre d'une bonne semaine de vacances et oo joie ma précieuse, la bien nommée Garmin Forunner 110, commandée il…

14 ans ago
  • Santé

Courir pour perdre sa cellulite ?

Désolée, Messieurs, voici encore un article typiquement féminin et de saison, car, preuve du contraire, vos problèmes se situent ailleurs…

14 ans ago
  • Nutrition

Mes copines et leur régime :-)

Pas mal de mes copines, en me voyant devenir plus mince au fil des mois ont eu envie de se…

14 ans ago
  • Humeur
  • Santé

Tendinites… Êtes-vous prêts à tout pour vous soigner ?

Chers amis coureurs, savez-vous que pour éviter les tendinites il y a quelques précautions à prendre ? Pour ne pas…

14 ans ago
  • Santé

Confidences entre filles

Si vous êtes un homme, ne lisez pas ce qui suit, je ne tiens pas  ce que la Terre entière…

14 ans ago
  • Nutrition

L’eau de coco, en boisson de récupération

Un petit article sur "l'eau coco" comme on dit à Maurice, pour vous faire voyager un peu avant les vacances...…

14 ans ago
  • Accessoires
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Spécial filles : course à pied et périnée

Le périnée est le muscle qui entoure et soutient les organes génitaux externes de la femme, allant de la vulve…

14 ans ago
  • Tests
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Courir en jupette – textile femme Mizuno

La jupette que j'ai gagnée - et que je porte, que je n'ai pas remisée au placard- sur la page…

14 ans ago
  • Chaussures
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  • Trail

Trail et chaussures de trail running

Pour comprendre ce qu'on attend d'une paire de trail-running, je pense qu'il faut rappeler les spécificités de cette discipline. Je…

14 ans ago
  • Course

Le Geckoraid 2010 de Julie à l’île Maurice

Le Geckoraid est une petite course de montagne organisée en marge du grand Royal raid, 35 ou 80 km à…

14 ans ago