Santé

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Courir pour mieux dormir

Une nouvelle étude scientifique vient de paraître et celle-ci loue les effets positifs de la course à pied et plus…

9 ans ago
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La grippe et après ?

Actuellement en France, l'épidémie a été déclarée et le ministère de la santé a même décidé de prolonger la campagne…

9 ans ago
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Utilité du test d’effort à 40 ans ?

A partir de 40 ans, de nombreux médecins prescrivent souvent un test d'effort chez un cardiologue pour les hommes qui…

9 ans ago
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Sang dans l’urine après l’effort

L'autre jour après une sortie longue un peu musclée dans les coteaux et sur le plateau, j'ai eu la mauvaise…

10 ans ago
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Le sport sur ordonnance !

Le sport c'est bon pour la santé. Fort de cet adage la ville de Strasbourg lançait il y a un…

11 ans ago
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Anti-inflammatoires et Ultra

En lisant le compte-rendu de la société Dokever sur ses interventions lors de The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc 2013,…

11 ans ago
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Entorse de la cheville en trail : faut-il porter des chevillières Zamst AS-1 ?

Au vue de mon expérience personnelle et en particulier celle de mon entourage, j'ai largement remarqué que l'une des blessures…

11 ans ago
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Veinoplus Sport

Il y a maintenant 6 semaines, j’ai reçu en test un appareil d’électrostimulation destiné à la récupération et cela tombait…

11 ans ago
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courir pour manger ou manger pour courir ?

Qui est arrivé la poule ou l'oeuf ? Voilà une question hautement philosophique ! Dans le même style, nos bacheliers…

11 ans ago
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Colique néphretique et Ultra-Trail

Depuis que je pratique le trail, des cailloux, j’ai l’habitude d’en rencontrer : de toutes les tailles, de toutes les…

11 ans ago