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WK3 Sortie Longue

long WK3


  • WK3 Longue (45 minutes) fréquence cardiaque inférieur à 132 bpm
  • WK3 Long Rapide (3 km) allure supérieur à 5:41 min:s/km
  • WK3 Long Recup (38 minutes)

Pour installer ce programme sur votre montre


Vous devez copier ce code et le coller sur le site Movescount dans le mode App Designer.
Visionner le tutoriel vidéo

Variables propres à créer

NOM VALEUR
Step 0
TmpDuration 0
TmpDistance 0

Code à copier / coller

RESULT=Step;
 
if (Step==0) {
	postfix="WK3-Lo";
	if (SUUNTO_HR > 132) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MAX";}
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 2700) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpDistance=SUUNTO_DISTANCE;
	}
}
 else if (Step==1) {
	postfix="WK3-Lo";
	if (SUUNTO_PACE > 5.68) { Suunto.alarmBeep();postfix="PC MIN";}
	if (SUUNTO_DISTANCE - TmpDistance >= 3) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpDistance=SUUNTO_DISTANCE;
	}
}
 else if (Step==2) {
	postfix="WK3-Lo";
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 2280) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpDistance=SUUNTO_DISTANCE;
	}
}
 
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